อาหารเครื่องดื่ม - หน้า 2

ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่ไม่ไกลจากร้านขายของชำดังนั้นการจัดเตรียมตู้กับข้าวในบ้านอาจดูไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามมีเหตุผลหลายประการที่การจัดระเบียบครัวสำหรับเก็บอาหารในระยะยาวเป็นความคิดที่ฉลาด.ประโยชน์ของครัวกับข้าวมีประโยชน์หลายอย่างในการสร้างตู้เก็บอาหารสำหรับเก็บอาหารในระยะยาว.1. การเตรียมพร้อมในกรณีฉุกเฉินหนึ่งในประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดของตู้กับข้าวในครัวคือช่วยให้คุณเตรียมความพร้อมสำหรับกรณีฉุกเฉินในระยะสั้นและระยะยาว มีหลายสถานการณ์ที่อาจทำให้เป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะไปร้านขายของชำและ Ready.gov มีรายการสถานการณ์ฉุกเฉินที่เป็นไปได้มากมายเพื่อแสดงจุดนั้น เหล่านี้รวมถึงทุกอย่างตั้งแต่การโจมตีทางชีวภาพไปจนถึงพายุหิมะครั้งใหญ่จนถึงการระบาดใหญ่ คุณอาจพบว่าระดับความเครียดของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อคุณอ่านรายการ.สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการขาดแคลนอาหารสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลาแม้ว่าพื้นที่ของคุณจะไม่ประสบเหตุฉุกเฉิน ร้านขายของชำส่วนใหญ่มีอาหารในมือเพียงพอที่จะตอบสนองความต้องการของชุมชนของพวกเขาเป็นเวลาสามวันบางครั้งแม้แต่น้อย หากมีสิ่งใดเกิดขึ้นที่จะทำลายห่วงโซ่อุปทานอาหารนั่นหมายความว่าตลาดในประเทศของคุณจะมีอาหารหมดเร็วมาก.2. ประหยัดเงินการเตรียมอาหารที่บ้านเป็นวิธีที่ดีในการประหยัดเงินที่ร้านขายของชำ พื้นที่เตรียมอาหารขนาดใหญ่ช่วยให้คุณมีพื้นที่ที่คุณต้องการซื้อจำนวนมากใช้ประโยชน์จากการขายรายสัปดาห์และสามารถทำอาหารของคุณเองจากสวน ตู้เก็บอาหารที่เตรียมไว้อย่างดียังช่วยให้คุณไม่ต้องวิ่งไปที่ร้านขายของชำทุก ๆ สองสามวันซึ่งจะช่วยประหยัดเงินด้วยก๊าซ ด้วยการเดินทางไปยังร้านค้าน้อยลงคุณก็จะถูกล่อลวงด้วยการซื้อแรงกระตุ้นและการซื้อที่ไม่ได้วางแผนอื่น ๆ คุณจะประหยัดเวลาได้มากโดยการช็อปปิ้งน้อยลง.3. ความมั่นคงด้านอาหารครัวที่บ้านให้ความปลอดภัยด้านอาหารแก่คุณและครอบครัว สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งหากคุณสูญเสียงานสูญเสียคู่สมรสที่ทำงานป่วยป่วยมีรายได้ที่ผันผวนหรือถ้าคุณทำงานตามฤดูกาล การมีอาหารมากมายในมือหมายความว่าคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเลี้ยงครอบครัว สิ่งนี้สามารถบรรเทาความเครียดในเวลาที่ไม่แน่นอน.วิธีการจัดระเบียบครัวอาหารที่บ้านการจัดตั้งครัวทำอาหารที่บ้านไม่จำเป็นต้องเป็นโครงการสำคัญ มักจะเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นเล็ก ๆ และสร้างตู้เก็บอาหารของคุณช้าๆ.1. พิจารณาเป้าหมายของคุณก่อนอื่นให้คิดให้ดีว่าทำไมคุณถึงต้องการตู้กับข้าวในบ้าน เป้าหมายของคุณจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อพื้นที่ที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่นเป้าหมายของคุณเพียงแค่มีอาหารสามวันสำหรับทุกคนในครอบครัวของคุณตามที่ Ready.gov แนะนำหรือคุณต้องการให้มีอาหารเพียงพอที่จะจัดเก็บเพื่อให้คุณได้รับเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินนานขึ้นหรือไม่?...

แต่เบียร์เหล้าแอปเปิลและไวน์ไม่ใช่เครื่องดื่มหมักเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถทำได้ในบ้านของคุณเอง Kombucha เป็นเครื่องดื่มชาที่ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นซึ่งอัดลมเบา ๆ และมีแอลกอฮอล์น้อยถึงไม่มีเลยเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับกำยำเหล่านั้น และไม่จำเป็นต้องมีการต้มหรือการระบายความร้อนอย่างรวดเร็วจึงง่ายต่อการผลิตมากกว่าเบียร์.คุณสามารถซื้อ kombucha ในร้านค้าได้ แต่ส่วนใหญ่คุณจะเสียค่าใช้จ่าย $ 3 ถึง 4 เหรียญต่อขวด 16 ออนซ์ บางคนบอกว่ามันคุ้มค่ากับราคาและถ้าคุณมีงบประมาณมากหรือ จำกัด ตัวเองให้ได้ลิ้มลองเป็นครั้งคราวนั่นอาจเป็นจริง แต่การทำคอมบูชาที่บ้านนั้นถูกกว่า - และอาจสนุกกว่า นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อประสบความสำเร็จ.Kombucha คืออะไร?สิ่งแรก: เส้นทางการชนใน kombucha.Kombucha เป็นเครื่องดื่มที่เรียบง่ายที่ทำจากชาหมักหวาน มันอัดลมแบบเบา ๆ อยู่ที่ไหนซักแห่งระหว่างเบียร์ที่มีอายุมากกว่าถังและไซเดอร์ฝีมือในระดับฟอง.ลิ้มรสทุกชุดมีโปรไฟล์รสชาติที่แตกต่างกันเล็กน้อย...

ส่วนใหญ่ของอาหารนี้จะถูกโยนทิ้งไปก่อนที่จะถึงผู้บริโภค แต่เศษอาหารจำนวนมากมาจากห้องครัวของเราเอง ของเสียเหล่านี้บางส่วนเป็นผลมาจากของเหลือจากมื้ออาหารที่ไม่ได้รับประทานและบางส่วนถูกสร้างขึ้นระหว่างการเตรียมเช่นเปลือกผัก ทั้งสองวิธีเศษอาหารมีราคาแพง การสำรวจโดยสภาเคมีอเมริกันพบว่าครัวเรือนอเมริกันโดยเฉลี่ยสูญเสีย $ 640 ของอาหารทุกปี.ไม่มีจุดใดในการใช้จ่ายเงินที่ได้มาอย่างยากลำบากจากอาหารเพื่อหันหลังและทิ้งมันไปดังนั้นถ้าคุณพบว่าตัวเองทิ้งเศษอาหารและเศษอาหารบ่อยครั้งก็ถึงเวลาที่จะต้องสร้างสรรค์และเริ่มใช้มัน.ใช้ของเหลือหลายคนไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับของเหลือ หลังจากทานไก่ย่างมันฝรั่งและสลัดผักโขมเสร็จแล้วครอบครัวอาจดูว่ามีอะไรเหลืออยู่บนโต๊ะ - ขาไก่หนึ่งอัน, ผักขมสองสามออนซ์และมันฝรั่งครึ่งหนึ่ง - และมองไม่เห็นวิธีการใด ๆ ของ ให้บริการอีกครั้ง ดังนั้นแทนที่จะวางไว้ในตู้เย็นเพื่อเพิ่มความคลุมเครือพวกเขาตัดสินใจที่จะทิ้งมันและทำมันให้สำเร็จ.แต่อาหารนั้นยังคงสมบูรณ์ดีและมีหลายวิธีที่จะนำไปใช้ประโยชน์ได้ดี โดยการคิดนอกกรอบคุณสามารถเปลี่ยนโอกาสเหล่านั้นและกลายเป็นมื้ออาหารสำหรับหนึ่งคน - หรือใช้เป็นส่วนผสมในมื้ออาหารต่าง ๆ ที่สามารถเลี้ยงครอบครัวได้ทั้งหมด.ของเหลือใช้สำหรับมื้อเที่ยงวิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้ของเหลือคือการรับประทานอาหารกลางวัน ถ้ามันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์หรือถ้าคุณทำงานจากที่บ้านมันง่ายพอที่จะอุ่นขาไก่และมันฝรั่งใส่ผักโขมในชามแล้วนั่งลงเล่นใหม่ในมื้อเย็นของคืนก่อนหน้า หากคุณไม่ต้องการกินสิ่งเดียวกันสองวันติดต่อกันเพียงบันทึกไว้ในวันถัดไป.หากคุณต้องไปทำงานที่เหลือเหล่านี้ยังคงเป็นพื้นฐานของอาหารกลางวันถุงสีน้ำตาล - ใส่แต่ละรายการลงในภาชนะที่นำมาใช้ใหม่ได้เล็ก ๆ น้อย ๆ...

โฆษณากันไม่มีร้านค้าเดียวที่มีข้อเสนอที่ดีที่สุดในทุกสิ่ง การศึกษาในปี 2014 โดย Kantar Retail พิสูจน์เรื่องนี้โดยการเปรียบเทียบราคาร้านขายของชำที่เครือข่ายงบประมาณหกแห่ง พบว่าแต่ละเครือข่ายทั้งหกแห่งมีข้อตกลงที่ดีกว่าในผลิตภัณฑ์บางอย่างและไม่มีราคาใดที่ดีที่สุดในทุกผลิตภัณฑ์.ซึ่งหมายความว่าหากคุณซื้อของชำทั้งหมดที่ร้านหนึ่งไม่ว่าจะเก็บที่ใดคุณจะต้องจ่ายเงินมากเกินไปอย่างน้อยก็บางรายการ วิธีเดียวที่จะได้รับราคาที่ดีที่สุดในทุกรายการคือการซื้อสินค้าที่ร้านค้าหลายแห่ง ในการใช้ตัวอย่างจากการศึกษา Kantar คุณสามารถซื้อเนยถั่วของคุณที่ Walmart ซึ่งมีราคาเพียง $ 1.82 ต่อขวดซึ่งแตกต่างจาก $ 2.29 ที่ Aldi จากนั้นระหว่างทางกลับบ้านคุณจะหยุดโดย Aldi เพื่อรับขนมปังก้อนหนึ่งไปด้วยราคา $ 0.89 แทนที่จะเป็น $ 1.38 ที่คุณจ่ายให้กับ...

ใครก็ตามที่เคยไปงานปาร์ตี้กระบะท้ายก็รู้ดีว่ามันสนุกแค่ไหนแม้ราคาต่อรองกับทีมของคุณและอากาศก็ไม่ยอมร่วมมือ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ยืนยันว่าการเข้าร่วมงานเลี้ยงประตูท้ายของคนอื่นนั้นง่ายกว่าการจัดพื้นที่ของคุณเอง.สั่งอาหารสำหรับปาร์ตี้ประตูท้ายของคุณผ่าน DoorDash และคุณจะได้รับ $ 0 ค่าส่งมอบสำหรับการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณ.ตัดสีของทีมและขบวนแห่และมันก็เป็นเพียงบาร์บีคิวมือถือหรือเครื่องว่างที่ล้อมรอบไปด้วยบาร์บีคิวมือถือและ Potlucks อื่น ๆ นับร้อย การจัดเก็บที่นั่งและพื้นที่มี จำกัด การควบคุมสภาพภูมิอากาศเป็นแบบจับจดและไร้ประสิทธิภาพหากมีสิ่งใด ชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวมีมาก.มันสามารถทำให้มันยากสำหรับโฮสต์รถกระบะที่จะสนุกกับกิจกรรมของตัวเอง.ไม่ว่าจะเป็นปาร์ตี้กระบะท้ายครั้งแรกหรือครั้งที่ 40 ของคุณวิธีที่ง่ายที่สุดในการวางแผนและดำเนินการความเครียดต่ำคือการให้มืออาชีพจัดการกับการทำอาหาร ไม่ใช่ทีมพ่อครัวส่วนตัว - นั่นอาจไม่ใช่งบประมาณของคุณ แต่พนักงานครัวที่เป็นมิตรที่ร้านอาหารท้องถิ่นที่คุณชื่นชอบและพนักงานจัดส่งที่รวดเร็วซึ่งเลือกคำสั่งซื้อของคุณจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่การทำให้แน่ใจว่าทุกอย่างอื่นถูกต้อง.การสั่งซื้ออาหารสำเร็จรูปจากแอพส่งมอบร้านอาหารเช่น DoorDash จะช่วยคุณประหยัดเวลาและความเครียดในเกมวัน คุณไม่ต้องตื่นขึ้นมาตอนเช้าตรู่เพื่อทำอาหารให้กับกองทัพของแฟน ๆ ที่หิวโหย คุณจะไม่ต้องประสานงาน smorgasbord ที่แท้จริงของการมีส่วนร่วมของเครื่องว่าง คุณไม่จำเป็นต้องย่างคนในขณะที่คนอื่น ๆ...

ปัญหาเดียว คุณมีงบ จำกัด และไม่สามารถที่จะเสิร์ฟสเต็กพอร์เตอร์เฮาส์และเบียร์ฝีมือสำหรับทุกคน โชคดีที่มีหลายวิธีในการโยนบาร์บีคิวหลังบ้านมหากาพย์โดยไม่ต้องใช้โชคเล็ก ๆ.ดังนั้นไปทำความสะอาดเตาย่างของคุณใส่ผ้ากันเปื้อนของคุณและเตรียมพร้อมที่จะเป็นเจ้าภาพจัดบาร์บีคิวฤดูร้อนสุดคลาสสิกในราคาย่อมเยา.วิธีการประหยัดเงินในบาร์บีคิวฤดูร้อนของคุณคุณไม่จำเป็นต้องใช้งบประมาณจำนวนมากในการจัดบาร์บีคิวฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม สิ่งที่คุณต้องมีคือการวางแผนและเตรียมเวลาให้พร้อมก่อนที่แขกของคุณจะมาถึง ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อโยนกุ๊กแขกของคุณจะรักโดยไม่ทำลายธนาคาร.1. คำนวณว่าคุณต้องการอาหารมากแค่ไหน วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการเสียเงินเมื่อคุณทำบาร์บีคิวคือการซื้ออาหารและเครื่องดื่มมากเกินไป แต่คุณไม่ต้องการรับสถานการณ์ที่ไม่เพียงพอสำหรับทุกคน ดังนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าจะซื้อมากแค่ไหน?ตามเครือข่ายอาหารผู้ใหญ่ส่วนใหญ่กินบาร์บีคิว 1 ปอนด์ในขณะที่เด็กกินประมาณ 1 ปอนด์ และจำไว้ว่าเป็นอาหารที่บริโภคหมดไม่ใช่แค่เนื้อสัตว์ หากปาร์ตี้ของคุณไปหลังจากค่ำแล้วแขกของคุณจะกินและดื่มอีกเล็กน้อย เมื่อซื้อเนื้อสัตว์ให้วางแผนซื้อ 5 ถึง 6 ออนซ์สำหรับแขกแต่ละคน หากคุณให้บริการเนื้อสัตว์ที่มีกระดูกจำนวนมากเช่นซี่โครงให้วางแผนวันละ 10 ถึง 12 ออนซ์ต่อแขก.สำหรับเครื่องดื่ม Delish ประมาณการว่าโดยทั่วไปแล้วผู้เข้าพักจะดื่ม...

โปรแกรม SNAP ซึ่งก่อนหน้านี้รู้จักกันในชื่อแสตมป์อาหารได้รับคำวิจารณ์มากมายจากทั้งสองฝ่ายของสเปกตรัมทางการเมือง นักการเมืองด้านขวาอ้างว่าโปรแกรมไม่มีประสิทธิภาพและถูกใช้อย่างกว้างขวาง ผู้ที่อยู่ทางซ้ายอ้างว่าผลประโยชน์ต่ำเกินไปที่จะติดตามราคาอาหารที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตามสำหรับคนอเมริกันจำนวนมาก SNAP ที่ให้เงินพิเศษนั้นหมายถึงความแตกต่างระหว่างการรับประทานเป็นประจำกับการหิว.ลงทะเบียนเพื่อรับบัญชีตรวจสอบออนไลน์ฟรีที่ BBVA ภายในวันที่ 2/28/2556 และสูงถึง โบนัส $ 250 (พร้อมกิจกรรมที่ผ่านการรับรอง).SNAP ทำอะไรวัตถุประสงค์ของ SNAP นั้นง่าย: เพื่อช่วยจัดหาอาหารให้กับผู้ที่ไม่สามารถจ่ายได้ อย่างไรก็ตามการหาวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย โปรแกรมการประทับตราอาหารได้รับการเปลี่ยนแปลงมากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและ SNAP ในปัจจุบันมีกฎที่ซับซ้อนในการพิจารณาว่าใครมีสิทธิ์ได้รับผลประโยชน์และวิธีคำนวณผลประโยชน์เหล่านั้น.ประวัติความเป็นมาของ SNAPโปรแกรมที่รู้จักกันในขณะนี้ว่า SNAP มีรากฐานมาจาก Great Depression ในปี...

หากคุณใช้เวลาในการหยิบแต่ละรายการและอ่านฉลากคุณจะเริ่มสังเกตเห็นรูปแบบ: เกือบทุกอย่างบนชั้นวางของในร้านขายของชำเหล่านั้นมาจากที่ไหนสักแห่งที่อยู่ห่างไกล ตัวอย่างเช่นฉันอาศัยอยู่ในรัฐนิวเจอร์ซีย์ แต่ทางเดินผลิตในซูเปอร์มาร์เก็ตท้องถิ่นของฉันมีแตงกวาที่ปลูกในแคนาดาแบล็กเบอร์รี่จากเม็กซิโกและองุ่นส่งออกจากชิลี บทความของ Worldwatch Institute ปี 2002 ประเมินว่าอาหารที่กินในสหรัฐอเมริกาเดินทางระหว่าง 2,500 ถึง 4,000 กิโลเมตร (1,500 ถึง 2,500 ไมล์) จากฟาร์มสู่จาน.อาหารที่ต้องเดินทางไกลขนาดนี้สูญเสียรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการที่สดใหม่ในเวลาที่มาถึงโต๊ะของคุณ นอกจากนี้ยังสร้างปัญหาให้กับสภาพแวดล้อม สำหรับผู้เริ่มต้นค่อนข้างชัดเจนว่าการขนส่งอาหารในระยะทางไกล ๆ มักจะอยู่ในตู้เย็นในรถยนต์ต้องใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อย่างมาก สถาบัน Worldwatch คำนวณว่าหัวหน้าของผักกาดหอมที่ปลูกในแคลิฟอร์เนียและส่งไปทั่ววอชิงตัน ดี.ซี. ใช้พลังงานมากถึง 36 เท่าในการขนส่งตามที่ให้แก่ผู้ที่กินมัน.ที่สำคัญยิ่งกว่านั้นฟาร์มขนาดใหญ่ที่ผลิตอาหารส่วนใหญ่ในซูเปอร์มาร์เก็ตมักจะเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมน้อยกว่าฟาร์มขนาดเล็กในท้องถิ่น...