ข้อดีและข้อเสียของอาหารทารกแบบโฮมเมด

นี่คือข้อดีข้อเสียของการทำอาหารทารกของคุณเองเพื่อช่วยคุณตัดสินใจว่ามันเหมาะสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ:

ข้อดีของการทำอาหารทารกของคุณเอง

1. ประหยัดเงิน

คุณสามารถประหยัดเงินได้เล็กน้อยโดยการทำอาหารของคุณเอง ประมาณว่าการทำอาหารทารกของคุณจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายหนึ่งในสามของค่าใช้จ่ายในการซื้ออาหารทารกในเชิงพาณิชย์ อาหารทารก 4 ออนซ์ราคาประมาณ $ 0.50 หากลูกน้อยของคุณกินวันละ 3 ขวดนั่นเท่ากับ $ 45 ต่อเดือน ทีนี้ถ้าคุณทำอาหารในปริมาณเท่ากันคุณจะเสียค่าใช้จ่ายประมาณ $ 15 ซึ่งจะประหยัดได้ $ 30 ต่อเดือน ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณกิน 3 ขวดต่อวันเป็นเวลาหกเดือนนั่นคือเงินออม $ 180! ฉันคิดว่าลูกของคุณจะกินมากกว่านั้นดังนั้นคุณควรคาดหวังการออมมากขึ้น มีค่าใช้จ่ายของทารกจำนวนมากดังนั้นคุณจึงจำเป็นต้องประหยัดสถานที่ที่คุณสามารถ!

2. มันสด

ใครไม่ชอบกินอาหารจากเตาอบ? หรือผลไม้ที่สุกเต็มที่ คุณสามารถทำอาหารของลูกน้อยก่อนที่เขาหรือเธอจะกินมัน มันไม่ได้รับการประมวลผลไม่ได้นั่งอยู่ในโถขณะที่ถูกส่งไปยังร้านค้าและไม่รอเวลาว่างบนชั้นวางของร้านค้าเป็นเวลานาน มันสด! ฉันสังเกตเห็นว่าลูกของฉันมีแนวโน้มที่จะเพลิดเพลินกับผักและผลไม้สดมากขึ้น มีแม้กระทั่งอาหารบางอย่างเช่นกล้วยที่เขาจะไม่เคยกินจากขวด แต่ยินดีที่จะกินถ้ามันสด.

3. โภชนาการเพิ่มเติม

อาหารเด็กจาเร็ดถูกทำให้ร้อนเมื่ออุณหภูมิสูงเป็นพิเศษเมื่อนำไปผ่านกระบวนการซึ่งทำให้ปริมาณสารอาหารที่ไวต่อความร้อนลดลง นอกจากนี้อาหารโฮมเมดไม่มีสารกันบูดหรือสารเติมเต็ม.

4. หลากหลายมากขึ้น

ไม่มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ อาหารสำหรับทารกเชิงพาณิชย์มีหลากหลายรูปแบบ แต่เมื่อคุณทำด้วยตัวเองความเป็นไปได้จะไร้ขีด จำกัด ฉันทำให้ลูกกีวีลูกกะหล่ำดอกและบวบ ฉันสงสัยอย่างมากว่าคุณจะพบคนที่อยู่ในร้านขายของชำของคุณ! เมื่อคุณทำอาหารแบบโฮมเมดคุณสามารถบดให้ข้นได้ตามต้องการ หากลูกของคุณโตขึ้นคุณอาจต้องการให้ลูกหนาขึ้นและหนาขึ้นเมื่อลูกน้อยเปลี่ยนไปกินอาหารที่มีนิ้ว คุณยังสามารถทำให้อาหารของคุณเป็นอินทรีย์ถ้าคุณเลือก.

ข้อเสียของการทำอาหารทารกของคุณเอง

1. เสียเวลา

ฉันรู้ว่าผู้คนบอกว่ามันไม่ใช้เวลา แต่มันใช้เวลานาน! ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหารคุณต้องทำวิจัยเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ลูกน้อยของคุณสามารถกินซื้อได้ที่ไหนและเตรียมอาหารอย่างไร ขั้นตอนต่อไปคือไปที่ร้านเพื่อซื้ออาหาร หากคุณต้องการออแกนิกส์มันอาจเป็นความท้าทายที่จะค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหาขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน ฉันอาศัยอยู่ในชานเมืองแอตแลนตาและฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหาผลไม้และผักปลอดสารพิษ.

การเตรียมอาหารยังใช้เวลานานขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณเตรียม กล้วยดีมากเพราะสิ่งที่คุณต้องทำคือทุบให้แตก อย่างไรก็ตามหากคุณทำแครอทพวกเขาจะต้องปอกเปลือกหั่นนึ่งและทำให้บริสุทธิ์ในที่สุด ใช้เวลามาก! และเมื่อคุณมีลูกที่บ้านเวลาเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณไม่ได้มีมาก.

2. อาจไม่ได้รสชาติที่ดี

ฉันทำผิดพลาดไปเล็กน้อยในการทำอาหารเด็กในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา หลายครั้งที่ฉันทำอาหารจากผลไม้ที่ไม่สุก ผลลัพธ์ที่ได้คือทาร์ต goop ที่แม้แต่สุนัขของฉันจะไม่กิน นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่ลูกน้อยของคุณอาจไม่ชอบอาหารนั้น หากคุณผลิตเป็นชุดทั้งหมดจากนั้นลูกน้อยของคุณจะไม่ชอบคุณอาจติดมันด้วยตัวเอง.

3. ยากที่จะเดินทาง

ถ้าคุณออกไปข้างนอกกับลูกในระหว่างวันลูกจะต้องทานอาหารกลางวันในบางจุด ฉันคิดว่าคุณสามารถแพ็คอาหารที่คุณทำ แต่มันแน่ใจว่าง่ายกว่าที่จะเปิดขวด.

ความคิดสุดท้าย

สำหรับบางครอบครัวการซื้ออาหารสำหรับเด็กเพื่อการพาณิชย์น่าจะเป็นวิธีที่ดีกว่า หากทั้งพ่อแม่ทำงานหรือไปโรงเรียนหรือยุ่งกับกิจกรรมหรือเด็กคนอื่น ๆ มันจะยากที่จะหาเวลาทำอาหารสำหรับเด็ก ในทางกลับกันถ้าคุณมีงบ จำกัด มันอาจคุ้มค่าที่จะใช้เวลาส่วนหนึ่งในห้องครัวเพื่อให้คุณสามารถใช้จ่ายเงินน้อยลงและให้ลูกน้อยเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และมีตัวเลือกในการทำชุดค่าผสมเสมอซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันทำ ฉันอุทิศหนึ่งสัปดาห์ต่อเดือนเพื่อทำอาหารให้มากที่สุดเท่าที่ฉันต้องการในเดือนนั้น ฉันพบว่าถ้าฉันใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในแต่ละคืนในสัปดาห์นั้นฉันสามารถมีลูกมากมายได้ ฉันยังซื้ออาหารเพื่อให้ลูกของฉันสามารถลองอาหารใหม่ ๆ โดยไม่ต้องใช้เวลาทำเอง นั่นยังช่วยให้ฉันมีไหเมื่อฉันออกไปข้างนอก.

คุณทำอาหารทารกของคุณเองหรือ คุณมีสูตรอาหารที่ดีหรือไม่ที่จะแบ่งปัน?

(เครดิตภาพ: jencu)