วิธีการช่วยเหลือเด็ก ๆ ของคุณเอาชนะและจัดการกับความหึงหวง - 4 สาเหตุ

แน่นอน Gracie ไม่สามารถ จริงๆ ข้ามแปดแท่งลิง - เธอเป็นเด็กไม่ใช่ Stretch Armstrong - แต่บทสนทนาให้ฉันหยุดเพราะเป็นครั้งแรกที่ฉันสังเกตเห็นอายุเจ็ดขวบเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนของเธอ.

ไม่ว่าคุณจะให้ลูกของคุณทุกสิ่งในโลก - ในบางจุดพวกเขาจะได้รับความหึงหวง เพราะความหึงหวงไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่คน ๆ หนึ่งทำหรือไม่มี คุณอาจไม่สามารถกำจัดมันได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถสอนลูก ๆ ของคุณให้จัดการกับอารมณ์ด้านลบและช่วยให้พวกเขาส่งเสริมความคิดเห็นเชิงบวกของตัวเองและโลกรอบตัวพวกเขา.

อันตรายจากความหึงหวง

ผู้ใหญ่หลายคนจัดการกับความอิจฉาเป็นประจำ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกว่าตัวเองอิจฉาการแต่งงานที่สมบูรณ์แบบของเพื่อนคุณหรือบัญชีธนาคารของน้องสาวผู้ร่ำรวยชีวิตมักจะดูเหมือนเป็นการแข่งขัน โชคดีที่ผู้ใหญ่หลายคนเรียนรู้ที่จะรับมือกับความหึงหวงในแบบที่มีสุขภาพดีกำจัดบางส่วนหรืออย่างน้อยก็ป้องกันความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและส่งผลเสียต่อชีวิต.

น่าเสียดายที่เด็ก ๆ ที่มีปัญหาเรื่องความหึงหวงนั้นเป็นเด็กใหม่และอาจไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร หากไม่มีการตรวจสอบความอิจฉาสามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงเช่น:

• ลดความนับถือตนเอง
• การรุกรานต่อเด็กคนอื่น ๆ
• ความรู้สึกหมดหนทาง
• กลั่นแกล้ง
• ความเหงา

สาเหตุทั่วไปของความหึงหวง

เพื่อช่วยให้ลูกของคุณจัดการกับความอิจฉาริษยาพูดคุยกับเขาหรือเธอเกี่ยวกับแหล่งที่พบบ่อยที่สุดของความหึงหวง.

1. วัสดุหึงหวง

“ แต่แม่ฉันเป็น เท่านั้น หนึ่งในชั้นเรียนของฉันโดยไม่มี Xbox” ข้ออ้างนี้ฟังดูคุ้นหูไหม? นั่นอาจเป็นเพราะความหึงหวงของวัสดุเป็นหนึ่งในประเภทแรกที่จะพัฒนา ท้ายที่สุดเด็กวัยหัดเดินไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับการขโมยของเล่นที่พวกเขาต้องการจากเพื่อนเล่น โชคดีที่เด็ก ๆ ลงทะเบียนเรียนที่โรงเรียนและเริ่มทำความเข้าใจกับบรรทัดฐานทางสังคมพวกเขามักจะหยุดขโมยสิ่งที่พวกเขาต้องการจากคนรอบข้าง แต่นั่นไม่ได้หยุดพวกเขาจากการไปซื้อของที่เด็กคนอื่นมี.

เมื่อความหึงหวงวัตถุเกิดขึ้นช่วยให้ลูก ๆ ของคุณเข้าใจว่าครอบครัวต่าง ๆ มีมาตรฐานการครองชีพที่แตกต่างกันและลำดับความสำคัญทางการเงินที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ครอบครัวส่วนใหญ่ - การพูดทั่วโลก - ไม่ได้ร่ำรวยเท่ากับครอบครัวในสหรัฐอเมริกา พยายามส่งเสริมมุมมองที่กว้างขึ้นเพื่อให้เด็กสามารถรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่พวกเขามี.

นอกจากนี้พยายามเปลี่ยนจุดสนใจออกไปจากวัสดุและไปสู่ความร่ำรวยที่ไม่ใช่ตัวเงินที่ครอบครัวของคุณมอบให้ บางทีคุณอาจใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณเพิ่มขึ้นเนื่องจากตารางการทำงานที่ยืดหยุ่น หรือบางทีคุณอาจอาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าอินเทรนด์ แต่มีอากาศบริสุทธิ์และที่ดินไปเที่ยว ไม่ว่าลูกของคุณจะเป็นอะไรจงสอนพวกเขาให้เห็นคุณค่าแทนการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น การรับรู้และความกตัญญูสำหรับความร่ำรวยที่พวกเขามีอยู่แล้วในชีวิตสามารถรับใช้พวกเขาได้ในอีกหลายปีข้างหน้า.

ใช้ตัวอย่างของความหึงหวงด้านวัสดุเป็นโอกาสในการสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับการประหยัดเงินสำหรับการซื้อสินค้าครั้งใหญ่ หากลูกของคุณบ่นว่าเขาหรือเธอไม่มีรองเท้าวิ่งแบรนด์ดังที่สุดให้เขาหรือเธอมีโอกาสทำงานบ้านเพื่อรับเงินสงเคราะห์เพื่อซื้อรองเท้า เมื่อลูก ๆ ของฉันเริ่มเก็บสิ่งของพิเศษสามีและฉันเสนอที่จะจับคู่ผลงานของลูก ๆ ของเราเพื่อการออมนั้นดูน่ากลัวน้อยลง สิ่งนี้ให้สิ่งจูงใจพิเศษในการทำงานอย่างหนักเพื่อการซื้อของพวกเขาปลูกฝังความรับผิดชอบและจรรยาบรรณในการทำงานที่ดี.

คุณอาจต้องการใช้ความหึงหวงของลูกของคุณเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการเป็นอาสาสมัคร โดยการให้บริการที่ครัวซุปหรือจัดระเบียบของเล่นให้ลูกคุณสามารถสอนให้ลูกเคารพผู้ที่ด้อยโอกาสและดูว่าพวกเขาโชคดีแค่ไหน.

2. นักวิชาการหรือทักษะหึงหวง

เมื่อลูกของคุณอิจฉาทักษะทางวิชาการหรือกีฬาของเพื่อนมันอาจส่งผลกระทบต่อการแสดงของลูกคุณ ท้ายที่สุดแล้วอะไรคือจุดที่พยายามทดสอบอย่างหนักถ้ามอลลี่ทำคะแนนได้สูงกว่าเสมอ? ทำไมต้องลองทีมบาสเกตบอลเมื่อแบรดเป็นผู้เล่นดาวเด่นชัด? การรู้สึกอิจฉาทักษะของเด็กอีกคนสามารถทำให้ลูกของคุณรู้สึกไร้ประสิทธิภาพและลดลักษณะเฉพาะของเขาหรือเธอ.

ในสถานการณ์เหล่านี้เป็นหน้าที่ของคุณในการส่งเสริมความเป็นเจ้าของและความรับผิดชอบสำหรับความพยายามและความสามารถส่วนตัว ปล่อยให้ลูกของคุณระบายความรู้สึกหึงแล้วค่อยชี้ให้เห็นถึงลักษณะส่วนบุคคลที่เป็นบวกที่เขาหรือเธอมีอยู่ ตัวอย่างเช่นหากลูกของคุณดิ้นรนในการเล่นกีฬาเป็นทีม แต่เก่งในฐานะผู้แข่งขันรายบุคคลชี้ให้เห็นว่า“ ใช่มอลลี่ คือ เก่งในวงการฟุตบอล แต่คุณได้ทำงานอย่างหนักกับยิมนาสติกของคุณ ฉันภูมิใจในตัวเธอ."

นอกจากนี้คุณยังสามารถมุ่งความสนใจไปที่ความพยายามของลูกมากกว่าการเปรียบเทียบการแสดงของเขากับผู้อื่น ความจริงก็คือในขณะที่เด็กทุกคนไม่สามารถเป็นกองหลังดาว, ทุกคน สามารถฝึกฝนและทำงานอย่างหนักเพื่อปรับปรุง ยิ่งไปกว่านั้นกีฬาและโรงเรียนให้เด็ก ๆ ได้รู้จักกับเพื่อน ๆ พัฒนาทีมเวิร์คและเรียนรู้การพัฒนาตนเอง คุณจะสอนลูกของคุณว่าการเป็นคนที่ดีที่สุดไม่ใช่จุด - การเป็นลูกที่ดีที่สุดที่คุณจะทำได้.

อีกวิธีในการจัดการกับความรู้สึกอิจฉาคือการช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาในด้านที่เขาหรือเธอรู้สึกไม่เพียงพอ หากความหึงหวงเกิดขึ้นเนื่องจากการเรียนวิชาคณิตศาสตร์ในชั้นเรียนการสอนวิชาคณิตศาสตร์แบบส่วนตัว (หรือเพียงแค่ทำให้การบ้านเสร็จสมบูรณ์) อาจเป็นสิ่งที่ลูกของคุณต้องการเพื่อให้ทันและรู้สึกมั่นใจมากขึ้น.

3. ความริษยาสังคม

เมื่อเด็กโตขึ้นละครสังคมจะแพร่หลายมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ว่าลูกสาวของคุณจะรู้สึกถูกทิ้งเพราะเพื่อน ๆ ของเธอมีอาการง่วงนอนโดยไม่มีเธอหรือลูกชายของคุณอิจฉาความนิยมของเด็กคนอื่นข้อ จำกัด ทางสังคมที่ไม่มีอยู่ในช่วงปีแรก ๆ ก็ปรากฏขึ้นทุกที่.

กฎข้อแรกสำหรับผู้ปกครองที่จัดการกับความหึงหวงในสังคมคือการไม่ลดความรู้สึกของลูก ในขณะที่คุณอาจไม่คิดว่าละครเรื่องที่นั่งโรงอาหารเป็นปัญหา แต่อาจหมายถึงโลกสำหรับเด็ก ๆ ของคุณ ให้ห้องลูกพูดคุยโดยถามคำถามที่ต้องการคำตอบ“ ใช่” หรือ“ ไม่” มากกว่ามาตรฐาน.

เมื่อลูกของคุณเริ่มหกถั่วให้เข้าใจ ลองพูดว่า“ ฉันเห็นได้ว่าจะทำให้คุณรู้สึกอย่างไร” จากนั้นเสนอข้อเสนอแนะที่แท้จริงเพื่อช่วยให้ลูกของคุณเอาชนะความรู้สึกอิจฉาเช่นโฮสต์ค้างคืนที่ครอบคลุมมากขึ้นหรือเข้าร่วมสโมสรหรือทีมที่โรงเรียนเพื่อสร้างมิตรภาพ หรือบอกให้ลูกของคุณรู้ว่าการใช้เวลาอยู่คนเดียวไม่เป็นไร ในขณะที่ลูกของคุณอาจรบกวนความคิดเหล่านี้ในตอนแรกการสนับสนุนของคุณจะช่วยนำทางเขาไปสู่ทัศนคติที่ดีขึ้น.

4. ความริษยาพี่น้อง

บางทีความหึงหวงในรูปแบบที่ยากที่สุดก็คือความหึงของพี่น้อง เด็กที่อิจฉาไม่สามารถหนีจากการปรากฏตัวของพี่น้องที่ดูเหมือนจะประสบความสำเร็จมากขึ้นเย็นลงหรือฉลาดขึ้นหรือผู้ที่แสวงหาความสนใจมากกว่า ความอิจฉาริษยาไม่ได้รับผลกระทบอาจทำให้ความสัมพันธ์ของพี่น้องในครอบครัวดีขึ้น.

ความหึงหวงของพี่น้องเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ แต่ผู้ปกครองสามารถเติมเชื้อเพลิงลงในกองเพลิงได้โดยใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสมหรือมีระเบียบวินัย เมื่อคุณเตือนลูกชายอย่างต่อเนื่องว่า“ เป็นเหมือนน้องสาวของคุณมากขึ้น” คุณแทบจะไม่สนับสนุนจิตวิญญาณแห่งความรักพี่น้อง คุณกำลังบอกลูกของคุณว่า คุณ เปรียบเทียบพวกเขาและหนึ่งในนั้นคือ "ชนะ"

เมื่อจัดการกับพี่น้องให้เน้นจุดแข็งของเด็กแต่ละคนและหยุดพูดคุยเชิงลบทันทีที่คุณได้ยิน ทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้ความสนใจกับลูก ๆ ของคุณอย่างเท่าเทียมกัน หากเด็กคนหนึ่งใช้เวลานานในการเล่นเบสบอลให้กำหนดเวลาเท่ากันเพื่อความสนใจของเด็กคนอื่น - แม้ว่านั่นหมายถึงการอ่านหนังสือด้วยกันหรือดูนิทรรศการศิลปะเป็นครอบครัวมากกว่าเข้าร่วมเกมหรือการแข่งขัน.

จำไว้ว่ามันเป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะฉลองความแตกต่างของลูก ๆ รับทราบคุณลักษณะเฉพาะของเด็กแต่ละคนเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ดูเหมือนว่าคุณเล่นเป็นรายการโปรด ผู้ปกครองบางคนดิ้นรนเมื่อเด็กหนึ่งคนมีบุคลิกที่แตกต่างจากของพวกเขามาก หากฟังดูเหมือนคุณให้ท้าทายตัวเองเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเด็กคนนั้นและค้นหาสิ่งที่คุณสามารถสนุกด้วยกันได้ - เขาหรือเธอมีโอกาสมากที่จะสอนคุณ.

การสอนความกตัญญูกตเวที

การเสริมสร้างความรู้สึกขอบคุณ - การซาบซึ้งในการครอบครองวัสดุลักษณะเฉพาะและทักษะส่วนตัว - สามารถลดความรู้สึกหึงหลายอย่างที่เด็กมีได้ มีหลายวิธีในการสอนลูกของคุณให้รู้สึกขอบคุณ:

• ใช้การยืนยันเชิงบวก. ความหึงหวงสามารถปรากฏขึ้นเมื่อเด็กไม่รู้สึกดีกับเขาหรือตัวเอง ด้วยการหาโอกาสยกย่องเด็กของคุณอย่างเหมาะสมคุณจะเตือนพวกเขาว่าพวกเขา“ ดีพอ”
• Nixing Negative Self-Talk. หากคุณได้ยินลูกของคุณวางเขาลงให้หยุดภาษาในเส้นทางของมัน ตัวอย่างเช่นหากลูกของคุณเรียกเขาว่า“ โง่” เนื่องจากปัญหาการบ้านที่ท้าทายให้มองตาลูกของคุณแล้วพูดว่า“ คุณอาจไม่เข้าใจการบ้านของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณโง่” ชี้ให้เห็นจุดแข็งและเตือนลูกของคุณว่าทุกคนแตกต่างกัน จากนั้นทำงานร่วมกันเพื่อเรียนรู้เนื้อหาเสริมความรู้สึกถึงความสำเร็จ.
• มุ่งเน้นไปที่ประสบการณ์. ความหึงหวงอาจเป็นผลมาจากการมุ่งเน้นไปที่สินค้าวัสดุมากเกินไป โดยการเลือกประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม - ตัวอย่างเช่นการเดินทางไปที่พิพิธภัณฑ์หรือวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวสั้น ๆ แทนวิดีโอเกมใหม่ - ลูกของคุณเรียนรู้ว่ามีสิ่งที่สำคัญกว่า "สิ่งของ"
• ปฏิเสธหมายเลข. การให้และซื้อลูกของคุณทุกสิ่งที่เขาหรือเธอต้องการจะไม่หยุดความหึงหวง แต่เด็ก ๆ สามารถบริโภคได้โดยการแสวงหาของสะสม โดยการเรียนรู้ที่จะปฏิเสธคุณสามารถปลูกฝังความรู้สึกซาบซึ้งในช่วงเวลาที่คุณตอบว่าใช่ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วจะสอนให้ลูกของคุณเห็นคุณค่าของสิ่งที่เขาหรือเธอได้รับ.
• ฝึกฝนสิ่งที่คุณเทศนา. หากคุณกำลังออกไปหารถใหม่ของเพื่อนบ้านหรือบ่นอยู่เสมอเกี่ยวกับพรสวรรค์เงินหรือครอบครัวของผู้อื่นคุณกำลังสอนลูกของคุณว่าคุณยอมรับความริษยาได้ ให้ทำแบบจำลองของความกตัญญูและความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเองด้วยการพูดขอบคุณสำหรับรายการและความสามารถที่คุณมี ไม่มีอะไรสอนลูกของคุณดีกว่าตัวอย่างที่คุณตั้งไว้.

คำสุดท้าย

มาเจอกัน: ความหึงหวงเป็นอารมณ์ของมนุษย์ตามธรรมชาติดังนั้นจึงไม่มีวิธีที่จะป้องกันเด็ก ๆ ของคุณจากมันอย่างสมบูรณ์ แต่สอนให้เด็กหยุดเปรียบเทียบจุดอ่อนของพวกเขากับจุดแข็งของผู้อื่น ทำความเข้าใจและสร้างความมั่นใจให้ลูก ๆ ของคุณตามความจำเป็น แต่ตรวจสอบนิสัยของคุณเองเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำตัวเป็นแบบอย่างที่ดี ด้วยการแสดงความขอบคุณต่อพรสวรรค์ครอบครัวและชีวิตของคุณคุณสอนลูก ๆ ของคุณว่ามันไม่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณมี แต่สิ่งที่คุณทำกับมัน.

ลูก ๆ ของคุณอิจฉาไหม? คุณทำอย่างไร?