7 วิธีในการป้องกันข้อโต้แย้งทางการเมืองกับครอบครัว & เพื่อน

ดังนั้นผู้เขียนเรียงความชาวอังกฤษและนักเขียนบทละครโจเซฟแอดดิสันในปี 1711 ของการมีส่วนร่วมมากเกินไปที่นำไปสู่สงครามกลางเมืองอังกฤษในศตวรรษที่ 17 เกือบ 100 ปีต่อมาจอร์จวอชิงตันเตือนถึงอันตรายของพรรคการเมืองในการปราศรัยอำลา 2339 แม้จะมีข้อควรระวังเหล่านี้ แต่อเมริกายังคงต่อสู้กับการเมืองพรรค.

การเข้าเป็นภาคีของพรรคการเมืองได้กลายเป็นตัวชี้วัดที่เรามักใช้เพื่อแยกแยะความแตกต่างระหว่างเพื่อนหรือศัตรู - การกำหนดยิ่งกว่าเชื้อชาติศาสนาหรือความสัมพันธ์ การเมืองวาดเส้นแบ่งระหว่างเราสร้างเผ่าล้อมรอบด้วยคูเมืองแห่งความไม่ไว้วางใจ เป็นผลให้การชุมนุมในครอบครัวกลายเป็นสมรภูมิกับแต่ละด้านมุ่งมั่นที่จะไม่มีนักโทษ.

ขั้นตอนแรกในการสงบสติอารมณ์ความขัดแย้งทางการเมืองระหว่างครอบครัวและเพื่อน ๆ คือการเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดการเข้าข้างกันอย่างรุนแรง ต่อไปนี้เป็นมุมมองที่ใกล้ขึ้นว่าเหตุใดผู้คนจึงยึดมั่นในความเชื่อของพวกเขาอย่างรุนแรงตามด้วยเจ็ดวิธีที่คุณสามารถคลี่คลายความตึงเครียดเมื่อหัวข้อการเมืองสร้างการชุมนุมทางสังคมของคุณ.

ต้นกำเนิดของ Hyper-Partisanship

“ พรรคพวก” เป็นสมาชิกของกลุ่มที่มีความสนใจและเป้าหมายคล้ายกัน พรรคการเมืองและพรรคพวกมีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณและเกิดขึ้นเมื่อผู้คนไม่เห็นด้วยกับการกระทำของรัฐบาล (หรือการกระทำที่ไม่ใช่) การขับเคลื่อนโดยวิสัยทัศน์ที่แตกต่างกันในอนาคตการเข้าข้างเป็นผลตามธรรมชาติของรัฐบาลประชาธิปไตย.

พรรคการเมืองในสหรัฐฯเริ่มเป็นร่มกว้างซึ่งสมาชิกมีความคล้ายคลึงกันแม้ว่าจะไม่เหมือนกันความสนใจและความคิดเห็นในประเด็นส่วนใหญ่ การยอมรับความแตกต่างเหล่านี้จำเป็นต่อการสร้างความเข้มแข็งทางการเมืองและชนะการเลือกตั้งในช่วงแรก แต่ในช่วงสองทศวรรษหลังสงครามโลกครั้งที่สองทั้งสองฝ่ายได้พัฒนากลุ่มอนุรักษ์นิยมและกลุ่มอนุรักษ์นิยม การต่อสู้ระหว่างบุคคลบนแพลตฟอร์มมีความรุนแรงสรุปในตำแหน่งที่ถูกประนีประนอมซึ่งมีน้อยคนที่ชอบ แต่คนส่วนใหญ่สามารถยอมรับได้ เป็นผลให้แพลตฟอร์มสุดท้ายของทั้งสองฝ่ายมักจะมีลักษณะคล้ายกันและผู้มีสิทธิเลือกตั้งซ้ายรู้สึกว่าไม่มี "ความแตกต่างที่เลวร้ายที่สุดเล็กน้อยระหว่างทั้งสอง" จอร์จซีวอลเลซผู้สมัครที่เป็นตัวแทนของพรรคอเมริกันอิสระที่มีชื่อเสียง กล่าวในการแข่งขันชิงตำแหน่งประธานาธิบดีปี 1968.

การแยกภายในพรรคยังลดพลังของผู้นำพรรคเพื่อบังคับให้ผู้มีตำแหน่งไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใดตัดเส้นต่อสายงานปาร์ตี้ กฎหมายผลของการรวมตัวกันเป็นก้อนเล็ก ๆ ของผู้ร่วมงานไม่มากและสะท้อนให้เห็นถึงการแลกเปลี่ยนที่จำเป็นสำหรับเส้นทาง.

อย่างไรก็ตามในขณะที่แต่ละฝ่ายกลั่นกรองตำแหน่งในประเด็นของเวลาผู้นำเริ่มบังคับใช้ดั้งเดิมในหมู่สมาชิกของพวกเขา สมาชิกที่ไม่เห็นด้วยก็ออกจากงานปาร์ตี้ทิ้งไว้ข้างหลังแกนเล็ก ๆ ของพรรคอนุรักษ์นิยมที่มีความกระตือรือร้นและความกระตือรือร้นเสรีนิยม.

ในช่วงเวลาเดียวกันผู้มีสิทธิเลือกตั้งรุ่นเดียวรวมตัวกันเป็นกลุ่มที่มีความสามารถในการเลือกตั้งในความโปรดปรานของพวกเขา จากข้อมูลของ Gallup หนึ่งในหกของผู้ลงคะแนนที่ลงทะเบียนในวันนี้เลือกผู้สมัครจากตำแหน่งในการทำแท้ง หนึ่งในสี่ของชาวอเมริกันโหวตเฉพาะผู้สมัครที่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับการควบคุมอาวุธปืน การดึงดูดผู้มีสิทธิเลือกตั้งเหล่านี้หรือความสามารถในการปฏิเสธอิทธิพลของพวกเขาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความสำเร็จในการเลือกตั้ง.

zealots หรือไฮเปอร์ - สมัครพรรคพวกในแต่ละฝ่ายให้พลังงานและเงินทุนที่จำเป็นระหว่างรอบการเลือกตั้ง ความกระตือรือร้นและความปรารถนาที่จะมีค่าใช้จ่ายใด ๆ ของพวกเขาทำให้ความขัดแย้งระหว่างคู่กรณีเพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกันความสนใจของผู้มีสิทธิเลือกตั้งก็เพิ่มสูงขึ้นเมื่อพรรคแบ่งความคมชัดและความแตกต่างระหว่างตัวเลือกต่าง ๆ มีความโดดเด่นมากขึ้น.

Hyper-partisanship มักจะซ่อนตัวภายใต้หน้ากากของความรักชาติโดยมีผู้สนับสนุนของแต่ละฝ่ายที่อ้างว่าคนที่อยู่อีกด้านไม่ใช่ชาวอเมริกันที่แท้จริง แต่เป็นคนทรยศ การโจมตีส่วนบุคคลที่ชั่วร้ายทวีความรุนแรงขึ้นในขณะที่ฝ่ายตรงข้ามหันมาใช้อวดอ้างเรื่องอื้อฉาวและการหลอกลวงให้กับผู้สมัครแบรนด์ของฝ่ายตรงข้าม ในช่วงเวลาที่อารมณ์แปรปรวนและไม่ไว้ใจมากเกินไปการปกครองแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย.

ความหวาดกลัวความหวาดกลัวของเชื้อเพลิง Hyper-Partisanship

ความรู้สึกทางการเมืองที่รุนแรงเกิดขึ้นตลอดเวลาในช่วงที่เกิดความเครียดทางเศรษฐกิจและความไม่สงบทางสังคม ความกลัวเกี่ยวกับอนาคตทำให้เกิดการอภิปรายทางการเมือง รายได้ที่ซบเซาการขยายความไม่เท่าเทียมกันในวงกว้างการก่อการร้ายและโลกาภิวัตน์ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความโกรธเมื่อผู้ลงคะแนนรู้สึกว่าพรรคและชนชั้นสูงมีความสนใจในการควบคุมอำนาจ.

ทางเลือกของพรรคที่จะสนับสนุนได้กลายเป็นเรื่องการป้องกันมุ่งเน้นไปที่การรักษาฝ่ายตรงข้ามจากอำนาจมากกว่านิยมผู้สมัครของพรรคของตัวเอง ผลสำรวจ Pew ประจำปี 2559 พบว่าสองในสามของผู้ลงคะแนนเลือกพรรคการเมืองเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นหากพรรคอื่นได้รับการเลือกตั้ง กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้คนมีแนวโน้มที่จะลงคะแนนคัดค้านมากกว่าผู้สมัคร ผลการสำรวจอื่น ๆ ได้แก่ :

• ประมาณหนึ่งในสามของผู้มีสิทธิเลือกตั้งเชื่อว่าสมาชิกของพรรคฝ่ายตรงข้ามนั้นไม่ฉลาด.
• พรรครีพับลิกันมีแนวโน้มที่จะเห็นว่าพรรคเดโมแครตขี้เกียจและผิดศีลธรรมในขณะที่พรรคเดโมแครตมองว่าเป็นพรรครีพับลิกัน.
• พรรครีพับลิกันมีแนวโน้มที่จะมองว่าพรรคเดโมแครตเป็น“ พระเจ้า” ในขณะที่พรรคเดโมแครตมองพรรครีพับลิกันว่าเป็น“ ปืนถั่ว”
• ครึ่งหนึ่งของผู้มีสิทธิเลือกตั้งในแต่ละด้านกล่าวว่าฝ่ายตรงข้ามไม่น่าไว้วางใจ.

ซีเอ็นเอ็นเรียกว่าการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559“ การรณรงค์เพื่อระบายอารมณ์และครอบงำจิตใจมากที่สุดในรอบหลายทศวรรษ” เนื่องจากผู้สมัครสองคนที่มีขั้วมากที่สุดในประวัติศาสตร์ต้องเผชิญกับการแข่งขันที่ไม่มีการระงับ ผู้สมัครพรรครีพับลิกันโดนัลด์ทรัมป์เรียกผู้สมัครพรรคเดโมแครตฮิลลารีคลินตัน“ Lying Hillary” และอ้างว่าการเลือกตั้งของเธอจะนำไปสู่“ จุดจบของอเมริกา” การตอบสนองอย่างใจดีคลินตันอ้างว่าทรัมป์นั้นผอมแห้งและไร้ประสบการณ์และความคิดของเขาคือ“ ชุดคร่ำครวญที่แปลกประหลาดระหองระแหงส่วนตัวและการโกหกที่ผิดพลาด”

Hyper-partisanship และ hyperbole ไปจับมือกันในช่วงที่มีความเครียด ความกลัวเป็นอารมณ์ที่เก่าแก่ที่สุดและกระฉับกระเฉงที่สุดของมนุษย์ มันเตะในทุกครั้งที่คนรู้สึกว่าการอยู่รอดของพวกเขามีความเสี่ยงในโลกที่ไม่รู้จักและเต็มไปด้วยอันตราย เมื่อใดก็ตามที่คุณมีความขัดแย้งทางการเมืองกับครอบครัวหรือเพื่อน ๆ โปรดจำไว้ว่าแต่ละด้านมีสถานะที่พวกเขาเชื่อว่าจะช่วยตัวเองครอบครัวและเพื่อน ๆ จากภัยพิบัติ.

สมองของเราและ Hyper-Partisanship

ตามที่นักวิทยาศาสตร์สมองของเราแสวงหาทางลัดอย่างต่อเนื่องเพื่อประหยัดพลังงานและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แนวโน้มนี้อยู่ภายใต้ประสิทธิผลของการติดฉลากหรือการสร้างแบรนด์ เราใช้ป้ายกำกับเป็นวิธีการทำความเข้าใจโลกรอบตัวเราและเพื่อถ่ายทอดข้อมูลจากบุคคลหนึ่งสู่อีกคนหนึ่ง โดยทั่วไปแล้วฉลากเหล่านี้มักใช้แบบแผนกว้าง ๆ ถูกอธิบายว่าเป็นรีพับลิกันหรือเดโมแครตอนุรักษ์นิยมหรือเสรีนิยมไม่ค่อยสื่อสารความแตกต่างของความเชื่อทางการเมืองของบุคคล.

ตัวอย่างเช่นบางคนอาจสนับสนุนนโยบายการควบคุมทั้งชีวิตและมืออาชีพ หมายความว่าพวกเขาพอดีกับฉลาก“ Republican” หรือ“ Democrat” หรือไม่? จากการติดฉลากทำให้เรารู้คุณค่าที่แท้จริงของบุคคลน้อยมาก อย่างไรก็ตามฉลากแยกผู้คนออกจากกันทันทีและยับยั้งความเป็นไปได้ที่จะบรรลุข้อตกลง.

ความเป็นปรปักษ์ทางการเมืองระหว่างพรรคอนุรักษ์นิยมและเสรีนิยมอาจเป็นเพราะความแตกต่างของโครงสร้างสมองและวิธีการที่มนุษย์ประมวลผลข้อมูลตามที่ผู้แสวงหา การศึกษาที่รายงานใน Scientific American พบว่าพรรคอนุรักษ์นิยมมีความวิตกกังวลมากกว่าเสรีนิยมปรับตัวให้เข้ากับการประเมินภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นและแสวงหาความมั่นคงและความสงบเรียบร้อย ในการสัมภาษณ์ซาลอนประจำปี 2559 จิตแพทย์เกลซอลซ์อ้างว่าสมองของผู้คนมีความแตกต่างที่วัดได้ซึ่งอาจอธิบายความแตกต่างในการประมวลผลข้อมูลของทั้งสองกลุ่ม:

• พรรคอนุรักษ์นิยมมี amygdala ขนาดใหญ่ขึ้นซึ่งเป็นพื้นที่สมองที่ประมวลผลข้อมูลทางอารมณ์ เป็นผลให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงแสวงหาความมั่นคงและความภักดีและมีความเชื่อทางศาสนามากกว่า.
• Liberals มีขนาดใหญ่กว่าหน้า cingulate gyrus พื้นที่สมองที่เกี่ยวข้องกับการรับและการประมวลผลข้อมูลใหม่ พวกเขามักจะทนต่อความไม่แน่นอนและความขัดแย้งเพลิดเพลินกับการเปลี่ยนแปลงและการตัดสินใจบนพื้นฐานของเหตุผล.

นักวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าสมองของมนุษย์เป็น“ พลาสติก” และสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา พวกเขายังทราบว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในแต่ละหมวดหมู่ กล่าวอีกนัยหนึ่งถึงแม้ว่าทั้งสองคนอ้างว่าอนุรักษ์นิยมหรือเสรีนิยมตำแหน่งของพวกเขาในประเด็นเดียวกันอาจแตกต่างกันอย่างกว้างขวาง ในทำนองเดียวกันแม้ว่าคนสองคนจะระบุพรรคการเมืองที่แตกต่างกัน แต่พวกเขาอาจมีความเหมือนกันมากกว่าที่พวกเขาคิดไว้ในตอนแรก.

Hyper-Partisanship ในศตวรรษที่ 21

พรรคการเมืองเข้าใจว่าการปัดเป่าความกลัวของผู้มีสิทธิ์ลงคะแนนเสียงเลือกตั้งทำให้พรรคพวกมีสิทธิ์เลือกตั้งขยายพรรคเงินทุนและกระตุ้นอาสาสมัคร ศตวรรษที่ 21 มีความเสี่ยงเป็นพิเศษต่อผู้สนับสนุนการโฆษณาชวนเชื่อของพรรคพวกเนื่องจาก:

• การแบ่งเขตเลือกตั้งอย่างไม่ยุติธรรม. สภานิติบัญญัติแห่งชาติวาดเส้นเขตรัฐสภาในแต่ละทศวรรษ พรรคที่อยู่ในอำนาจพยายามหาเขตที่กำหนดค่าไว้ให้จับคะแนนเสียงส่วนใหญ่ของพรรค หลายพื้นที่แยกจากกันตามเชื้อชาติและเศรษฐกิจ เมื่อรวมเข้ากับพลังของเทคโนโลยีที่ทันสมัยในการระบุและค้นหาผู้ลงคะแนนเสียงที่น่าพอใจได้ผลิตหัวเมืองที่มีการกำหนดค่าแปลก ๆ แต่ไม่มีใครโต้แย้งในทุกรัฐ การขาดการแข่งขันทางการเมืองในหัวเมืองที่เต็มไปด้วยผู้คนนำไปสู่ตำแหน่งผู้มีสิทธิเลือกตั้งที่แข็งกระด้างและไม่เต็มใจที่จะประนีประนอม.
• ความยาวของแคมเปญ. แม้ว่าจะไม่ยาวนานที่สุด แต่การรณรงค์และวัฏจักรการเลือกตั้งของอเมริกานั้นอยู่ในอันดับต้น ๆ ของทุกประเทศในโลกประชาธิปไตยในด้านความยาว ฮิลลารีคลินตันประกาศผู้สมัครชิงตำแหน่งประธานาธิบดีในการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2551 ในเดือนมกราคม 2550, 654 วันก่อนการเลือกตั้ง ความยาวของการเลือกตั้งที่เพิ่มขึ้นทวีคูณค่าใช้จ่ายของการรณรงค์และผู้มีสิทธิเลือกตั้งที่เริ่มเบื่อหน่ายและเริ่มฟังเฉพาะข้อมูลที่ยืนยันความเชื่อของพวกเขา.
• ค่าใช้จ่ายแคมเปญ. ค่าใช้จ่ายในการเลือกตั้งประธานาธิบดีในอนาคตคาดว่าจะสูงถึง 8 พันล้านดอลลาร์ถึง 10 พันล้านดอลลาร์ซึ่งเป็นการระดมทุนผ่านทางอินเทอร์เน็ตเท่านั้น บารักโอบาปฏิวัติการจัดหาเงินทุนเพื่อการรณรงค์โดยเข้าถึงผู้มีส่วนร่วมจำนวนน้อยผ่านทางอินเทอร์เน็ตในระหว่างการสมัครชิงตำแหน่งประธานาธิบดี ในขณะที่ผู้บริจาครายบุคคลและคณะกรรมการดำเนินการทางการเมือง (PACs) ยังคงมีความสำคัญต่อไปผู้บริจาคออนไลน์จำนวนเล็กน้อยมอบเงินสดในระดับประวัติศาสตร์แก่ผู้จัดการแคมเปญซึ่งสามารถทำให้การบินของประชาชนมีข้อความ.
• ฝ่ายค้านวิจัย. แคมเปญเชิงลบประสบความสำเร็จตั้งแต่กำเนิดการเมือง เทคโนโลยีที่ทันสมัยเช่นเอกสารอิเล็กทรอนิกส์และอินเทอร์เน็ตช่วยให้นักวิจัยสามารถเปิดเผยรายละเอียดที่เป็นส่วนตัวมากที่สุดในชีวิตของผู้สมัครรวมถึงครอบครัวเพื่อนและผู้สนับสนุนของพวกเขา ผู้จัดการแคมเปญจัดการและปล่อยข้อมูลนี้เพื่อทำอันตรายต่อสาธารณะมากที่สุดต่อฝ่ายตรงข้าม.
• รอบข่าว 24/7. การแพร่กระจายและการเพิ่มจำนวนมากขึ้นของผู้ให้บริการข่าวสร้างความต้องการที่ไม่พอสำหรับเนื้อหาและการให้คะแนนของผู้ใช้ ผู้สมัครที่มีศักยภาพจะถูกไล่ล่าตลอดเวลาโดยคะแนนของนักข่าวและช่างภาพกระตือรือร้นที่จะกระโจนเข้าใส่ทุกข้อผิดพลาดและองค์ประกอบที่ไม่สวยของตำแหน่งงานผู้สนับสนุนและการปรากฏตัวของพวกเขา โซเชียลมีเดียจะกระจายความผิดพลาดไปทั่วโลกในทันที.
• สื่อสังคม. เว็บไซต์เช่น Facebook และ Twitter ดึงดูดผู้ใช้หลายล้านคนโดยส่วนใหญ่หันไปใช้โซเชียลมีเดียก่อนแหล่งข่าวดั้งเดิมสำหรับข้อมูลของพวกเขา เกือบสองในสาม (67%) ของชาวอเมริกันรายงานว่าได้รับข่าวบางส่วนหรือส่วนใหญ่จากโซเชียลมีเดียจากข้อมูลของ Pew Research Center น่าเสียดายที่ความสามารถในการแบ่งปันที่สูงและการขาดการตรวจสอบข้อเท็จจริงในสื่อโซเชียลทำให้สามารถแพร่กระจายข่าวลือและข้อมูลที่ผิดในอัตราที่ไม่เคยมีมาก่อน ตามคำฟ้องของอัยการพิเศษของรัฐบาลกลางตัวแทนของรัสเซียใช้โซเชียลมีเดียจากปี 2557 ถึง 2560 เพื่อจัดการความคิดเห็นของประชาชนเกี่ยวกับนโยบายอเมริกันและผู้สมัครชิงตำแหน่งประธานาธิบดี.
• ข้อมูลที่ผิดและข่าวปลอม. อยากได้ส่วนแบ่งการตลาดและรายได้ บริษัท สื่อและผู้สนับสนุนเว็บไซต์มักจะล้มเหลวในการตรวจสอบความถูกต้องของเนื้อหาหรืออำนาจของแหล่งข้อมูลก่อนที่จะเผยแพร่ข้อมูล การขาดการกำกับดูแลด้านบรรณาธิการสนับสนุนให้มีการเผยแพร่ข้อมูลเท็จที่ออกแบบมาเพื่อก่อให้เกิดความสับสนและสร้างการแบ่ง.

เราอยู่ในโลกที่“ ข้อเท็จจริง” สามารถพิสูจน์ได้ยาก ข้อมูลปรากฏขึ้นและจางหายไปเป็นมิลลิวินาทีแทนที่ด้วยข้อมูลใหม่ ผู้ให้ข้อมูลผิดรู้ว่าการเชื่อนั้นสำคัญกว่าความซื่อสัตย์และการเผยแพร่นั้นสำคัญกว่าเอกสารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวัสดุยืนยันอคติที่สร้างไว้ล่วงหน้า เทคโนโลยีไม่ได้เป็นสาเหตุของการเข้าข้างเกินความเป็นจริง แต่มันขยายผลของมันที่ความเร็วสูง.

ความแตกต่างทางการเมืองและความขัดแย้งในครอบครัว

ความคิดเห็นทางการเมืองที่เข้มข้นสามารถคุกคามความสัมพันธ์ในครอบครัวและมิตรภาพ ความตึงเครียดระหว่างพ่อแม่กับลูกเป็นเรื่องที่ท้าทายเป็นพิเศษเพราะพ่อแม่มักจะคาดหวังให้ลูก ๆ ยอมรับคุณค่าและความผูกพันของพรรค.

การศึกษาก่อนดูเหมือนจะยืนยันความคาดหวังเหล่านี้ ในปีพ. ศ. 2504 การทดลองโดยนักจิตวิทยาอัลเบิร์ตบันดูร่าสรุปว่าพฤติกรรมของเด็ก ๆ เรียนรู้จากพ่อแม่ จากการสำรวจของ Gallup ในปี 2548 ชี้ให้เห็นว่าวัยรุ่น 70% มีอุดมการณ์ทางสังคมและการเมืองเช่นเดียวกับพ่อแม่ อย่างไรก็ตามการศึกษาในภายหลังพบว่าความเชื่อของผู้ปกครองมีผลต่อความคิดเห็นทางการเมืองของเด็กเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเมื่อพวกเขามีอายุมากขึ้น สมาคมสังคมวิทยาอเมริกันพบว่าในปี 2558 มีเด็กมากกว่าครึ่งหนึ่งปฏิเสธพรรคการเมืองของผู้ปกครองเนื่องจากพวกเขาเริ่มตระหนักถึงเรื่องการเมืองมากขึ้น.

อัตราการปฏิเสธนี้สูงขึ้นเมื่อผู้ปกครองพยายามที่จะพิมพ์มุมมองทางการเมืองของพวกเขาในลูก ๆ ของพวกเขา จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ในปี 2013“ เด็ก ๆ ที่มาจากบ้านที่การเมืองเป็นหัวข้อถกเถียงบ่อยครั้งมีแนวโน้มที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการเมืองเมื่อพวกเขาออกจากบ้านเผยให้พวกเขาเห็นถึงมุมมองใหม่ - ซึ่งพวกเขายอมรับด้วยความถี่ที่น่าประหลาดใจ”

หัวข้อทางการเมืองมักกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาอื่น ๆ ในความสัมพันธ์ของฝ่ายต่างๆ ในสถานการณ์เหล่านี้แทนที่จะมองความแตกต่างในความเห็นว่าเป็นโอกาสสำหรับการสำรวจร่วมกันฝ่ายต่างๆตีความความแตกต่างว่าเป็นการปฏิเสธการขาดความเคารพหรือความพยายามในการควบคุม ความไม่ลงรอยกันทำให้เสื่อมเสียลงไปในการมีปากเสียงและแม้แต่ความบาดหมางหากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม.

วิธีแก้ความเกลียดชังทางการเมืองในหมู่ครอบครัวและเพื่อน

นักจิตวิทยาหลายคนอ้างว่าการหลีกเลี่ยงบทสนทนาที่รุนแรงกับคนที่คุณรักมักจะนำไปสู่การถอนตัวและความแปลกแยก วิธีที่ดีกว่าคือการเรียนรู้วิธีการไม่เห็นด้วยโดยไม่เห็นด้วยและยอมรับความถูกต้องของความรู้สึกของผู้อื่นโดยไม่เห็นด้วยกับตำแหน่งของพวกเขา การใช้การกระทำต่อไปนี้สามารถลดความดันโลหิตลดการโจมตีส่วนบุคคลและส่งเสริมความเคารพซึ่งกันและกัน.

1. ตระหนักถึงความสำคัญของความสัมพันธ์ของคุณ

มนุษย์มักจะมีความยาวเป็นพิเศษเพื่อปกป้องทรัพย์สินทางกายภาพและทางการเงินของพวกเขาในขณะที่ไม่สนใจทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดของพวกเขา: ครอบครัวและเพื่อน ความสัมพันธ์ใกล้ชิดมีความสำคัญต่อสุขภาพและความสุขตลอดชีวิตของเราจากการศึกษาในปี 2560 จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน ในฐานะนักวิจัย William Chopik กล่าวว่า“ ยิ่งมีการสนับสนุนมากขึ้นการโต้ตอบที่ดีขึ้น [กับคนที่คุณรัก] ก็ยิ่งดี สิ่งสำคัญคือการมีคนที่คุณไว้ใจได้ในช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี”

การรักษาความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งต้องยอมรับความแตกต่างและข้อบกพร่องในสิ่งที่เรารักเช่นเดียวกับที่เราคาดหวังความอดทนที่คล้ายคลึงกันของนิสัยใจคอของเราจากพวกเขา.

2. ยอมรับว่าเราทุกคนมีประสบการณ์ในโลกที่แตกต่างกัน

ก่อนที่จะทำลายผู้ที่ไม่เห็นด้วยกับคุณทางการเมืองให้พิจารณาว่าพวกเขาได้รับอิทธิพลจากปัจจัยที่อยู่เหนือการควบคุมของพวกเขาเช่นเดียวกับคุณ ในขณะที่มนุษย์มีความคล้ายคลึงกันทางร่างกายและจิตใจ แต่ก็ไม่เหมือนกัน เป็นผลให้เราแต่ละคนมีประสบการณ์และตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของเราในลักษณะที่ไม่ซ้ำกัน การทำความเข้าใจพื้นฐานสำหรับความคิดเห็นของผู้อื่นเป็นขั้นตอนแรกในการกระทบยอด.

3. มีความคาดหวังที่สมจริงสำหรับความสัมพันธ์ในครอบครัว

มีเพียงไม่กี่คนที่มีครอบครัวเช่นครอบครัวที่แต่งเรื่องแต่งและนิยายทางโทรทัศน์ พ่อไม่เคยรู้ดีที่สุดเสมอว่าคุณแม่มักจะรู้สึกอ่อนแอและเหนื่อยล้าและเด็ก ๆ มักจะเห็นแก่ตัวมากกว่าเด็กเทวดา และในขณะที่ Pamela Regan นักจิตวิทยาที่ California State University กล่าวกับ Science Popular“ เพราะความขัดแย้งเป็นเรื่องปกติของความสัมพันธ์ยิ่งคุณอยู่ใกล้และยิ่งเปิดเผยตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งได้ยินสิ่งที่คุณไม่ชอบ”

เมื่อสมาชิกครอบครัวเติบโตขึ้นย้ายออกไปและเริ่มกลุ่มครอบครัวใหม่ความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขามีความไม่แน่นอนมากขึ้น พวกเขาได้สัมผัสกับสภาพแวดล้อมและความคิดเห็นใหม่ ๆ ที่เปลี่ยนแปลงวิธีการมองโลก น่าเสียดายที่เมื่อรวมตัวพวกเขามักตกอยู่ในบทบาทเก่าพฤติกรรมและความคาดหวังของผู้อื่นที่ไม่ได้ใช้อีกต่อไป.

แต่ความแตกต่างไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ระยะทาง การยอมรับสมาชิกครอบครัวของเราในสิ่งที่พวกเขาเป็นมากกว่าที่เราต้องการให้พวกเขาเป็นจะสร้างความไว้วางใจและความเคารพในขณะที่ลดความขัดแย้ง.

4. อย่าต่อสู้กับการต่อสู้ที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงหรือไม่สามารถชนะได้

จะมีบางครั้งที่คุณไม่มีความอดทนหรือพละกำลังในการทนต่อการดูหมิ่นพฤติกรรมก้าวร้าวไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณกับผู้กระทำความผิดจะเป็นอย่างไร ในช่วงเวลาดังกล่าวแนวทางที่ดีที่สุดของคุณคือการลบตัวคุณเองออกจากสถานการณ์โดยเร็วที่สุด.

ในขณะที่ Larry Sabato Jr. จากศูนย์การเมืองแห่งมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียถูกกล่าวหาในการสัมภาษณ์ USA Today“ ไม่มีใครเปลี่ยนใจเพราะการทะเลาะกันที่โต๊ะอาหารค่ำ” นักจิตวิทยายอมรับมานานแล้วว่าการเปลี่ยนความเชื่อทางการเมืองของบุคคลอื่นนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เพราะพวกเขาถูกห่อหุ้มอยู่ในอัตลักษณ์ของเรา การศึกษาทางระบบประสาทบ่งชี้ว่าเรามองว่าการท้าทายทางอุดมการณ์เป็นการดูหมิ่นส่วนตัวกระตุ้นสมองของเราให้ตอบสนองราวกับว่าความท้าทายเหล่านี้เป็นการโจมตีร่างกายของเรา.

หากเป็นไปได้หลีกเลี่ยงการอภิปรายเกี่ยวกับการเมืองที่อาจสิ้นสุดลงในการโต้แย้งและทำร้ายความรู้สึก หากมีประเด็นทางการเมืองที่ขัดแย้งเกิดขึ้นลองเปลี่ยนเส้นทางการสนทนา หากคุณไม่ประสบความสำเร็จบอกคนอื่นว่าคุณไม่สบายใจที่จะพูดถึงเรื่องนี้และขอให้เปลี่ยนเรื่อง อย่ารู้สึกว่าคุณต้องปรับความรู้สึกของคุณ ถ้ากดถามผู้ถามว่า“ ทำไมคุณถึงตั้งใจแน่วแน่ที่จะพูดคุยเรื่องการเมือง” หรือ“ ทำไมคุณถึงกังวลเกี่ยวกับข้อตกลงของฉัน” หากทุกอย่างล้มเหลวเป็นที่ยอมรับอย่างสมบูรณ์ที่จะแก้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งเพิ่มเติม.

5. หลีกเลี่ยงฉลากและข้อสันนิษฐานที่ผิด ๆ

หากคุณมีส่วนร่วมในการอภิปรายทางการเมืองอย่าคิดว่าคนที่ไม่เห็นด้วยกับคุณมีแรงจูงใจที่น่าสงสัยขาดสติปัญญาในการเข้าใจสถานการณ์หรือประเมินผลกระทบจากตำแหน่งของพวกเขาต่ำเกินไป กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ควรซื้อแบบแผนและอคติที่เลื่อนตำแหน่งโดยพรรคการเมืองของเรา.

ในขณะเดียวกันจงยอมรับว่าคนที่คุณไม่เห็นด้วยมีแนวโน้มที่จะสร้างแบรนด์ให้คุณด้วยทัศนคติที่ไม่ดี สำหรับพวกเขาคุณอาจดูดื้อรั้นไม่ท้อถอยและไม่เต็มใจที่จะพิจารณาข้อมูลที่ขัดแย้งกับข้อสรุปของคุณ ความไม่ไว้วางใจก่อให้เกิดความไม่ไว้วางใจและความโกรธตอบสนองต่อความโกรธ fraying และแม้กระทั่งทำลายความสัมพันธ์ในครอบครัว ไม่มีใครชอบที่จะลดลงเป็นภาพลักษณ์และการทำเช่นนั้นอย่างสม่ำเสมอทำให้เกิดแรงเสียดทานและความเข้าใจผิด.

ทุกคนพัฒนาทางลัดจิตเพื่อประมวลผลข้อมูลอย่างรวดเร็วและทำให้โลกรอบตัวพวกเขาเข้าใจ ทางลัดเหล่านี้ - หรือ "schemas" ในแง่จิตวิทยา - โผล่ออกมาจากประสบการณ์ของเราและสร้างแบบแผนและอคติลบและบวก ระวังอคติส่วนตัวของคุณและอาจส่งผลต่อความรู้สึกและความคิดเห็นของคุณอย่างไร.

6. กำหนดกฎพื้นฐานสำหรับการอภิปราย

ทุกคนรู้จักใครบางคนที่มองว่าการสนทนาเป็นโอกาสที่จะแสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่าของพวกเขาต่อผู้ฟัง พวกเขามีอำนาจเหนือการพูดขัดจังหวะผู้อื่นและมีความสุขในการเป็นศูนย์กลางของความสนใจ ผู้เห็นแก่ตัวหลายคนนำเรื่องที่ถกเถียงกันมาโดยเฉพาะเรื่องการเมืองระหว่างการสนทนาเพื่อจุดประกายความขัดแย้งและรังแกคนอื่น ๆ การอนุญาตให้พรรคพวกที่มีอำนาจครอบงำในการสนทนาสิ้นสุดลงอย่างไม่ดี.

วัตถุประสงค์ของการสนทนาคือการส่งเสริมการแลกเปลี่ยนข้อมูลไม่เปลี่ยนใจ แทนที่จะท้าทายความเชื่อทางการเมืองของใครบางคนสำรวจเหตุผลที่อยู่ในตำแหน่งของพวกเขา ยอมรับอารมณ์และสิทธิ์ในการแสดงความเห็นของพวกเขาแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยก็ตาม เมื่ออธิบายมุมมองของคุณเกี่ยวกับปัญหาให้ทำอย่างเป็นกลางที่สุดโดยไม่ต้องขอโทษหรือแสดงความรู้สึกของคุณ เมื่อมีคนขอร้องหรือพยายามที่จะดูถูกคุณปฏิเสธความพยายามของพวกเขาในแง่ที่ไม่ก้าวร้าว แต่ชัดเจน.

7. ตรวจสอบบทบาทของคุณในความไม่เห็นด้วย

การสนทนาเป็นห่วงโซ่ของการกระทำและปฏิกิริยาซึ่งแต่ละลิงก์จะตอบสนองต่อการแสดงออกทางสีหน้าภาษากายท่าทางและคำพูดก่อนหน้าทันที กล่าวอีกนัยหนึ่งหัวนมของเราจะกลายเป็นทททของพวกเขาและในทางกลับกัน เมื่อเริ่มต้นการดูหมิ่นและการโจมตีส่วนตัวมีลักษณะคล้ายกับประทัดราคาถูกเสียงดังและการระเบิดมากมายไม่มีอะไรเหลือ แต่กองขี้เถ้า.

ปฏิเสธที่จะจุดชนวนฟิวส์โดยการยอมรับข้อความและผู้คนโดยปราศจากอคติ ละเว้นการยั่วยุและตอบสนองต่อความโกรธโดยไม่แสดงอารมณ์ในขณะที่ยังคงแสดงความเคารพต่ออีกฝ่าย ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ลดเสียงของคุณและชะลอการพูดของคุณเพื่อสร้างอารมณ์และฟื้นความสุภาพ.

อย่ายั่วยุใครสักคนโดยเจตนาไม่ว่าเขาจะทำให้คุณอารมณ์เสียแค่ไหนก็ตาม ความก้าวร้าวต่อครอบครัวและเพื่อนฝูงนั้นไม่เหมาะสมและเพิ่มความขัดแย้งเท่านั้น หากคุณทำให้เกิดความอับอายหรือดูถูกผู้อื่นโดยไม่เจตนาให้ขออภัยและใช้ถ้อยคำใหม่เพื่อแสดงความคิดเห็นของคุณน้อยกว่าข้อกำหนดการตัดสิน.

ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์แนะนำว่าวิธีการที่ดีกว่าในการยั่วยุคือการปฏิเสธที่จะเข้าร่วมและทำให้ตนเองห่างเหินจากการถูกโจมตีโดย ถอดมุมมองที่แยกออกอารมณ์ออกจากความขัดแย้งและสังเกตว่ามันเป็นคนนอกที่มองเข้ามาแทนที่จะเป็นผู้เข้าร่วม การใช้กลยุทธ์นี้จะช่วยให้คุณรักษาความสงบและมุมมอง.

คำสุดท้าย

แม้ว่าคุณจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งทางการเมืองกับเพื่อน ๆ และสมาชิกในครอบครัวคุณมีแนวโน้มที่จะพบตัวเองเป็นครั้งคราวในสถานการณ์ที่ไม่สะดวกสบายซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้และหลีกเลี่ยงไม่ได้ บุคลิกภาพบางประเภทสนุกกับการต่อสู้ทำให้เอะอะกับเรื่องที่น่ารำคาญที่สุดเพียงเพื่อก่อให้เกิดความขัดแย้งในขณะที่บางคนแย้งว่าเป็นนิสัย Hyper-partisans โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเป็นที่รักเป็นเรื่องยากที่จะจัดการเพราะพวกเขาเชื่อว่าความพยายามของพวกเขาอย่างแท้จริงจะป้องกันภัยพิบัติและหายนะสำหรับคนที่พวกเขารัก.

หากคุณอยู่ในตำแหน่งที่เป็นไปไม่ได้โปรดจำไว้ว่าคุณเป็นคนควบคุมอารมณ์และการกระทำของคุณ คุณมีทางเลือกของปฏิกิริยาเมื่อต้องเผชิญกับผู้พูดที่เกลียดชังหรือก้าวร้าว หากคุณเลือกที่จะตอบโต้ความขัดแย้งจะเพิ่มขึ้นบางทีในระดับที่การสมานฉันท์เป็นไปไม่ได้ การจดจำเคล็ดลับข้างต้นและนำไปใช้ในทางปฏิบัติจะช่วยให้คุณไม่เห็นด้วยเคารพและรักกับผู้อื่น.

เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวเห็นด้วยทางการเมืองหรือไม่? การชุมนุมในครอบครัวกลายเป็นการต่อสู้ทางการเมืองหรือไม่? คุณจัดการกับมันอย่างไร?