โฮมเพจ » ไลฟ์สไตล์ - หน้า 68

    ไลฟ์สไตล์ - หน้า 68

    11 ปัจจัยที่มีผลต่ออัตราการประกันภัยรถยนต์ - วิธีลดต้นทุนของคุณ
    คุณอาจไม่ทราบ แต่อัตราโดยรวมของคุณยังได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่าง ๆ มากมาย - ซึ่งคุณสามารถควบคุมได้และอีกหลายปัจจัยที่คุณไม่สามารถทำได้ อย่างไรก็ตามการรู้ว่าสิ่งใดมีผลกระทบต่ออัตราของคุณสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นเมื่อซื้อประกันและสามารถช่วยให้คุณรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อลดค่าใช้จ่าย.ปัจจัยด้านประชากรศาสตร์เพศอายุสถานภาพสมรสสถานที่ตั้งทางภูมิศาสตร์และคะแนนเครดิตล้วนมีผลต่ออัตราการประกันของคุณในรูปแบบต่างๆ.1. เพศและอายุชายหนุ่มมักจะมีอัตราที่สูงกว่าหญิงสาวตามสถิติวัยรุ่นชายจำนวนมากมีอุบัติเหตุมากกว่าวัยรุ่นหญิง อย่างไรก็ตามผู้ชายที่มีอายุมากกว่ามีอัตราที่ดีกว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า หลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ามีอุบัติเหตุเล็กน้อยกว่าผู้ชายที่มีอายุมากกว่า - แม้ว่าความแตกต่างของค่าใช้จ่ายในพรีเมี่ยมมักจะไม่รุนแรง.2. สถานภาพสมรสคนที่แต่งงานแล้วมักจะมีอุบัติเหตุน้อยกว่าคนโสด ดังนั้นการแต่งงาน (โดยเฉพาะผู้ชาย) สามารถลดอัตราของคุณลงได้อย่างมาก อัตราการลดลงของคุณจะขึ้นอยู่กับประวัติการขับขี่ก่อนหน้านี้ของคุณ - หากคุณเป็นคนที่ไม่เคยประสบอุบัติเหตุและมีประวัติการขับขี่ที่สะอาดคุณสามารถดูอัตราของคุณได้เกือบครึ่งหนึ่ง.3. คุณอาศัยอยู่ที่ไหนเนื่องจากอุบัติเหตุจราจรส่วนใหญ่เกิดขึ้นใกล้บ้านพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่มีผลต่ออัตราของคุณอย่างมาก พื้นที่ใกล้เคียงที่มีประชากรหนาแน่นมากขึ้นและมีรถยนต์มากขึ้นหมายความว่าคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดอุบัติเหตุการโจรกรรมและการชนที่มีการบาดเจ็บ.การซ่อมรถของคุณมีค่าใช้จ่ายสูงในบางพื้นที่และบางพื้นที่มีอัตราการขโมยที่สูงขึ้น นอกจากนี้ในระบบเศรษฐกิจนี้พื้นที่ในเมืองหลายแห่งที่มีอัตราการว่างงานสูงมีคนขับรถไม่มีประกันจำนวนมากเนื่องจากผู้คนจำนวนมากไม่สามารถประกันรถยนต์ของพวกเขาได้ ดีทรอยต์และฟิลาเดลเฟียเป็นสองเมืองที่แพงที่สุดในการประกันรถยนต์เนื่องจากทั้งคู่มีความหนาแน่นของการจราจรสูงและผู้ขับขี่ที่ไม่มีประกัน.4. คะแนนเครดิตบริษัท ประกันภัยหลายแห่งคำนึงถึงคะแนนเครดิตของคุณเมื่อพิจารณาอัตราของคุณ ไม่มีจุดเฉพาะที่คะแนนเครดิตของคุณเริ่มส่งผลกระทบต่ออัตราของคุณ แต่โดยทั่วไปคะแนนที่ต่ำกว่าหมายถึงเบี้ยประกันที่สูงขึ้น.5. อาชีพบริษัท ประกันภัยรถยนต์อาจสร้างความสัมพันธ์ระหว่างความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุกับอาชีพของพวกเขาและพวกเขาสามารถปรับเบี้ยประกันภัยของคุณได้หากพวกเขาคิดว่าคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับอุบัติเหตุมากขึ้น ตัวอย่างเช่นคนขับรถส่งของและนักข่าวอยู่บนถนนอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มที่จะเกิดอุบัติเหตุในขณะที่นักบินของสายการบินมักจะขับรถระหว่างสนามบินและบ้านและไม่ต้องใช้เวลามากบนถนน...
    11 Bodyweight Leg Toning แบบฝึกหัดที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
    ก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อห้ามที่คุณมีซึ่งอาจทำให้คุณไม่สามารถออกกำลังกายได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีอาการหัวเข่าไม่ดีแพทย์อาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายด้วยการกระโดดไกล นอกจากนี้หากคุณมีอาการเจ็บป่วยที่ทราบเช่นโรคหัวใจหรือโรคเบาหวานสิ่งสำคัญคือคุณต้องสื่อสารกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณก่อนที่จะเริ่ม.รูปแบบหมอบSquats เป็นราชาแห่งการออกกำลังกายที่ขา ไม่เพียง แต่ทำงานกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายส่วนล่างของคุณเท่านั้น แต่คุณยังสามารถใช้วิธีต่าง ๆ เพื่อช่วยให้การออกกำลังกายของคุณน่าสนใจ.ให้ความสนใจกับรูปแบบเมื่อทำการ squats ของคุณเพื่อช่วยปกป้องหลังส่วนล่างและหัวเข่าของคุณ เลือกแบบฝึกหัดหนึ่งหรือสองแบบและทำแบบฝึกหัดอย่างน้อยสองชุด ในขณะที่การทำซ้ำแตกต่างกันไปตามระดับความฟิตให้ทำซ้ำประมาณ 10 ถึง 15 ต่อชุดเพื่อให้การทำซ้ำหนึ่งหรือสองครั้งสุดท้ายของทุกชุดรู้สึกยากที่จะเสร็จสมบูรณ์.1. มาตรฐานหมอบเมื่อคุณเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมแล้วคุณสามารถเพิ่มน้ำหนักให้กับการออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์กาเบลล์เบลล์หรือบาร์เบล.ยืนโดยให้สะโพกแยกหัวเข่าออกจากกันแล้วทำมุมงอเล็กน้อย คุณสามารถเริ่มต้นด้วยแขนของคุณที่ด้านข้างของคุณหรือคุณสามารถวางมือบนสะโพกของคุณ.ผลักสะโพกของคุณไปข้างหลังและงอเข่าของคุณลดร่างกายของคุณไปที่พื้น รักษาร่างกายส่วนบนให้นิ่งและหน้าอกชี้ไปข้างหน้าแทนที่จะทำมุมไปกับพื้น หากคุณต้องการคุณสามารถเหวี่ยงแขนขึ้นในขณะที่คุณนั่งลงเพื่อช่วยรักษารูปร่าง.หมอบลงจนต้นขาขนานกับพื้นรักษาหัวเข่าให้ชิดกับนิ้วเท้า กลับการเคลื่อนไหวและกลับไปเริ่มต้น.2. แยกหมอบการแยกสควอชนั้นทำได้เหมือนกับการสควอชแบบมาตรฐาน ความแตกต่างคือเท้าข้างหนึ่งมีความสมดุลบนพื้นผิวที่ยกขึ้นเช่นบันไดหรือม้านั่ง ฉันใช้ BOSU Ball เพื่อเพิ่มองค์ประกอบของความไม่มั่นคงในการฝึก.หลังจากทำการเซ็ตด้วยเท้าข้างหนึ่งบนพื้นผิวที่ยกขึ้นให้แน่ใจว่าได้ทำการเซ็ตที่สองด้วยเท้าอีกข้างของคุณบนพื้นผิวที่ยกขึ้น.3. กำแพงหมอบWall Squat...
    10 การออกกำลังกาย Body Weight ถ่วงน้ำหนักที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
    วิธีง่ายๆในการเพิ่มน้ำหนักให้กับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณคือการซื้อบอดี้บาร์ แท่งถ่วงน้ำหนักเหล่านี้มีความยาวและง่ายต่อการจับเช่นเดียวกับบาร์เบลล์ที่คุณพบในโรงยิม ความแตกต่างคือแทนที่จะเพิ่มน้ำหนักไปที่ปลายของบาร์เบลบาร์นั้นจะถูกถ่วงน้ำหนักตั้งแต่ขนาด 3 ปอนด์จนถึงประมาณ 40 ปอนด์.การรักษาบาร์เหล่านี้ไว้ที่บ้าน (โดยทั่วไปคือน้ำหนักช่วงกลางระหว่าง 10 และ 20 ปอนด์) ช่วยให้คุณเพิ่มน้ำหนักให้กับการออกกำลังกายทั่วไปเช่น squats และ lunges ในขณะที่ยังมีเครื่องมือในการเสริมความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน การเคลื่อนไหวเช่นหยิกลูกหนูกดไหล่และกดหน้าอก คาดว่าจะใช้จ่ายระหว่าง $ 30 ถึง $ 60 สำหรับบอดี้บาร์ระดับกลางส่วนใหญ่.การออกกำลังกายและการออกกำลังกาย1. หมอบ เพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกายส่วนล่างและแกนกลางในขณะที่ออกกำลังกายหมอบ ดำเนินการทำซ้ำ 10 ถึง...
    10 วิธีในการประหยัดค่าใช้จ่ายและหาเงินทุนสำหรับวันหยุดฤดูร้อนครั้งต่อไปของคุณ
    ถ้าคุณต้องการเดินทางช่วงฤดูร้อนนี้ แต่ยังไม่ได้เริ่มวางแผนคุณควรเริ่มทันที วันหยุดฤดูร้อนสามารถมีค่าใช้จ่ายหลายพันดอลลาร์ทำลายงบประมาณของคุณหากคุณไม่ได้เตรียม.คุณประหม่าหรือไม่ว่าคุณจะไม่สามารถเดินทางท่องเที่ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจในช่วงฤดูร้อนนี้ได้ด้วยราคาที่สูงเกินไป? ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 10 ข้อเกี่ยวกับวิธีประหยัดค่าใช้จ่ายสำหรับวันหยุดฤดูร้อนของคุณโดยเริ่มจากตอนนี้.ไอเดียที่จะประหยัดสำหรับการพักร้อนของคุณ1. ตั้งค่าบัญชีเงินฝากออมทรัพย์ในช่วงวันหยุดที่แยกต่างหากเป็นการยากที่จะไม่ใช้จ่ายเงิน หากคุณเห็นว่าคุณมีให้คุณมีแนวโน้มที่จะใช้มัน มันเป็นผลข้างเคียงที่โชคร้ายของธรรมชาติที่เป็นรูปธรรมของวัฒนธรรมของเรา อย่างไรก็ตามหากคุณทำให้เงินของคุณบางส่วนไม่สามารถใช้จ่ายได้ก็จะเป็น ... วิธีง่ายๆในการทำเช่นนี้คือการสร้างบัญชีออมทรัพย์แยกต่างหากสำหรับกองทุนวันหยุดของคุณ ออกไปจากสายตาเท่ากับจิตใจ.2. ใช้การโอนอัตโนมัติดังนั้นคุณจะรับเงินของคุณเข้าสู่บัญชีออมทรัพย์แยกต่างหากโดยไม่ต้องใช้มันก่อนได้อย่างไร ใช้ประโยชน์จากระบบการโอนอัตโนมัติของธนาคารของคุณ ด้วยธนาคารส่วนใหญ่คุณสามารถโอนจำนวนเงินที่กำหนดไว้ในบัญชีออมทรัพย์ในช่วงวันหยุดของคุณโดยอัตโนมัติจากบัญชีตรวจสอบของคุณทุกครั้งที่คุณได้รับเงิน.คุณมีเงินฝากโดยตรงหรือไม่ ตรวจสอบเพื่อดูว่านายจ้างของคุณสามารถแบ่งเงินเดือนออกเป็นหลายบัญชีได้หรือไม่ นายจ้างของสามีของฉันสามารถทำสิ่งนี้ได้เมื่อเราประหยัดเงินในแต่ละสัปดาห์เพื่อซื้อรถ.3. กำหนดต้นทุนวันหยุดของคุณตอนนี้เพื่อช่วยประหยัดจำนวนเงินที่เหมาะสมให้กำหนดต้นทุนวันหยุดฤดูร้อนของคุณทันที วิธีนี้คุณจะสามารถมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายดังนั้นคุณจะไม่ขาดเงินทุนเมื่อคุณต้องการ นอกจากนี้คุณยังจะต้องหลีกเลี่ยงการประหยัดเกินความจำเป็นและทำให้ตัวเองเสียเงินซึ่งสามารถนำไปใช้กับสิ่งอื่นได้.อย่าลืมรวมค่าใช้จ่ายเช่นการเดินทางที่จอดรถอาหารและของที่ระลึก จากนั้นนำค่าใช้จ่ายทั้งหมดของคุณมาหารด้วยจำนวนสัปดาห์จนกระทั่งวันหยุดตามแผนของคุณเพื่อกำหนดจำนวนเงินที่คุณต้องการบันทึกต่อสัปดาห์.4. ใช้โบนัสของปีที่แล้วนอกจากว่าเงินนี้จะเป็นการใช้หนี้ที่ดีขึ้นให้ใช้โบนัสประจำปีของคุณไปสู่วันหยุดฤดูร้อน มันช่วยให้คุณไม่ต้องเครียดกับการดิ้นรนเพื่อหารายได้ร่วมกันสำหรับการเดินทางของคุณในนาทีสุดท้าย จำนวนเงินที่คุณได้รับเป็นโบนัสหรือเพิ่มในที่ทำงานจะช่วยกำหนดประเภทของวันหยุดพักผ่อนที่คุณสามารถจ่ายได้.5. ใช้การคืนภาษีของคุณเป็นการดีที่สุดที่จะตั้งเป้าหมายที่จะไม่ขอคืนภาษีครั้งใหญ่ อย่างไรก็ตามหากคุณมีผลตอบแทนที่ดีให้ประหยัดเงินสำหรับวันหยุดฤดูร้อนของคุณ.หลังจากได้รับการคืนภาษีให้ดูวิธีที่คุณสามารถปรับการหักภาษี ณ ที่จ่ายของคุณเพื่อที่คุณจะไม่ให้กู้ยืมเงินปลอดดอกเบี้ยให้กับรัฐบาล แต่ให้จัดสรรเงินไว้ลงทุนเพื่อรับดอกเบี้ยแทน...
    10 วิธีประหยัดเงินในการซื้อผลิตผลสด - ผักและผลไม้
    อย่าเสียเงินเปล่ากับอาหารที่มีประโยชน์ทางเลือกที่มีประโยชน์ทางโภชนาการและไม่ติดอยู่กับครัวที่มีผลิตผลที่หมดอายุแล้วเช่นกัน.ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อยืดงบประมาณอาหารของคุณและรักษาคุณค่าทางโภชนาการโดยไม่ต้องใช้จ่ายมากเกินไปกับอาหารสด.ที่ไหน จะซื้อผลิต1. เริ่มต้น Home Gardenการปลูกอาหารให้ตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่ท้าทายและให้รางวัล แต่ก็เป็นเช่นนั้น ไม่ ง่าย. ก่อนอื่นก่อนที่คุณจะตัดสินใจที่จะสร้างผลผลิตของคุณเองลองคิดดูว่านิ้วหัวแม่มือของคุณเป็นสีเขียว หากคุณยังใหม่กับการทำสวนให้เริ่มด้วยเมล็ดง่าย ๆ เช่นมะเขือเทศและถั่วซึ่งเป็นพืชที่มีความยืดหยุ่นที่เติบโตในสภาพแวดล้อมส่วนใหญ่ หัวไชเท้าเติบโตอย่างรวดเร็วและผักโขมก็มีความน่าเชื่อถือเช่นกัน เมื่อคุณขยายสวนในบ้านของคุณคุณจะได้เรียนรู้ว่าสิ่งหนึ่งที่คุณต้องการเหนือสิ่งอื่นใดคือความอดทน คุณจะต้องอุทิศเวลาและพลังงานเพื่อให้ได้พืชที่มีคุณภาพและปริมาณสูง.2. พูดคุยกับเพื่อนของคุณหากคุณไม่มีเวลาดูแลสวนเพื่อสุขภาพพูดคุยกับเพื่อนของคุณ หนึ่งในเพื่อนที่ดีของฉันอาศัยอยู่ใกล้ ๆ และมีสวนที่อุดมไปด้วยแตงกวามะเขือเทศและพืชพริกไทยและอื่น ๆ อีกมากมาย เขามักจะมีความสุขมากกว่าที่จะแบ่งปันและตอบแทนฉันช่วยเขาดูแลต้นไม้ของเขาเมื่อเขาเดินทาง คนส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จักที่ดูแลสวนของตัวเองมีอาหารมากกว่าครอบครัวสามารถกินได้ดังนั้นอย่าลังเลที่จะถามว่าคุณสามารถเข้าร่วมได้หรือไม่.3. เลือกซื้อสินค้าที่ตลาดของเกษตรกรฉันละอายใจที่จะยอมรับว่าจนกระทั่งไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันไม่เคยไปตลาดเกษตรกรในชีวิตผู้ใหญ่ของฉัน หากคุณยังไม่เคยไปที่ใดเลยให้ไปที่หนึ่งโดยเร็วที่สุด คุณยังสามารถเข้าร่วมในการเกษตรที่สนับสนุนชุมชน.การซื้อผลผลิตในท้องถิ่นจากผู้ที่ดูแลรักษาที่ดินนั้นมีข้อดีหลายอย่างเช่น:ราคาต่ำกว่าที่ซูเปอร์มาร์เก็ตตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพปลอดสารพิษไม่มีสารกันบูด - ดีเยี่ยมหากคุณกำลังมองหาอาหารออร์แกนิกในราคาประหยัดสนับสนุนธุรกิจขนาดเล็กในท้องถิ่นที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นและลดราคาโดยรวมลงหากคุณไม่พอใจกับขนาดของผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในท้องถิ่นจำไว้ว่า บริษัท อาหารขนาดใหญ่บางแห่งปั๊มผลิตภัณฑ์ของพวกเขาที่เต็มไปด้วยฮอร์โมนและสารเคมีผิดธรรมชาติอื่น...
    10 วิธีในการเลิกดื่มและประโยชน์ของการเลิกดื่มแอลกอฮอล์
    แต่ฉันรู้จักผู้คนมากมายรวมถึงเพื่อนสนิทที่เลิกใช้แอลกอฮอล์ชั่วคราวหรืออย่างถาวรด้วยเหตุผลหลายประการ: ความกังวลเรื่องสุขภาพความเครียดทางการเงินปัญหาการพึ่งพา และฉันเคยเห็นพลังทำลายล้างแห่งความมึนเมาโดยตรงซึ่งมักส่งสัญญาณหรือวิวัฒนาการไปสู่การเสพติดแบบเต็มเป่า.แม้ว่าคุณจะพอใจกับปริมาณความเป็นระเบียบและบริบทของการใช้แอลกอฮอล์ของคุณ แต่ก็ไม่มีเวลาเลวร้ายที่จะก้าวถอยหลังและไตร่ตรอง แอลกอฮอล์อาจขาดความน่าเชื่อถือทางวัฒนธรรมของสารควบคุมอื่น ๆ เช่นยาเสพติดโคเคนและยาเสพติด แต่ก็ยังคงเป็นยาที่เปลี่ยนความคิดด้วยจิตใจที่มีศักยภาพสูงสำหรับการใช้ในทางที่ผิดและการติดตามผลกระทบด้านสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาว นอกจากนี้เครื่องดื่มทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นไวน์โฮมเมดหรือไซเดอร์จนถึงเครื่องดื่มผสมอย่างมืออาชีพที่บาร์ค็อกเทลระดับไฮเอนด์.ในโพสต์นี้เราจะเจาะลึกลงไป:ข้อโต้แย้งด้านศีลธรรมวัฒนธรรมและศาสนากับการใช้แอลกอฮอล์ข้อเสียของการใช้แอลกอฮอล์และเหตุผลในการหยุดใช้แอลกอฮอล์โดยสมัครใจศักยภาพด้านสุขภาพและผลประโยชน์ทางสังคมของการใช้แอลกอฮอล์ในระดับปานกลางตัวเลือกสำหรับการงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชั่วคราวเช่น Dry Januaryกลยุทธ์ทั่วไปในการลดการบริโภคแอลกอฮอล์ชั่วคราวหรือถาวรจริยธรรมและวัฒนธรรมที่คัดค้านการใช้แอลกอฮอล์ความสัมพันธ์ระหว่างแอลกอฮอล์กับศีลธรรมนั้นซับซ้อนอาจไม่ใช่ข่าวให้คุณ ศาสนาที่สำคัญส่วนใหญ่มีความสับสนเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์มากที่สุดโดยมีทัศนคติแบบเสรีนิยมอธิบายไว้อย่างดีที่สุดว่า ผู้มีศีลธรรมทางโลกมีความคิดเห็นที่ดีในเรื่องนี้เช่นกัน.ศาสนาหลักและแอลกอฮอล์ศาสนาหลักของโลกไม่ได้เป็นเอกฉันท์ในทัศนคติของพวกเขาต่อการใช้แอลกอฮอล์:ศาสนาอิสลาม: คัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ของศาสนาอิสลามคัมภีร์กุรอ่านหมายถึงแอลกอฮอล์และสารที่ทำให้มึนเมาอื่น ๆ อย่างต่อเนื่องเป็นแหล่งของการล่อลวงขู่ว่าจะใช้วิจารณญาณที่ดีและเป็นอุปสรรคต่อความกตัญญู แม้ว่าจะมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าคนรุ่นก่อนของมูฮัมหมัดใช้แอลกอฮอล์ แต่การฝึกฝนชาวมุสลิมในทุกวันนี้ไม่ได้มีส่วนร่วม มุสลิมผู้เคร่งศาสนาน้อยลงและผู้ที่พ้นจากความศรัทธาใช้สุราและอนุญาตให้ใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้โดยมีข้อ จำกัด บางอย่างในประเทศมุสลิมส่วนใหญ่.ศาสนาฮินดูอายุรเวทซึ่งเป็นระบบการแพทย์ยุคก่อนสมัยของฮินดูนับถือแอลกอฮอล์เป็นยาชูกำลังหรือยาที่ต้องใช้ในการดูแลตามทิศทางของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะถูกสั่งอย่างระมัดระวังด้วยปริมาณ "ทางวิทยาศาสตร์" ขึ้นอยู่กับประเภทของร่างกายขนาดและเพศ.พุทธศาสนา: การฝึกชาวพุทธมองว่าแอลกอฮอล์เป็นอุปสรรคต่อการฝึกสติและการตรัสรู้ในที่สุด โดยเฉพาะการใช้แอลกอฮอล์ขัดกับศีลที่ห้าของศาสนาพุทธโดยตรงซึ่งเป็นข้อห้ามในการดื่มและยาเสพติดที่ทำให้มึนเมา.ศาสนาคริสต์: การใช้แอลกอฮอล์ในระดับปานกลางได้รับการยอมรับจากคริสเตียนบางสายพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งไวน์มีบทบาทสำคัญในพิธี อย่างไรก็ตามคริสเตียนบางนิกายห้ามมิให้ใช้แอลกอฮอล์ บางคนเช่นคริสตจักรของพระเยซูคริสต์แห่งวิสุทธิชนยุคสุดท้าย (มอร์มอน)...
    10 วิธีในการรับข้อเสนอวันหยุดราคาประหยัดและประหยัดในการเดินทาง
    ด้วยภาวะเศรษฐกิจถดถอยที่ยังคงสดในใจของประเทศ - และยังคงอยู่ในงบดุลของบัญชีธนาคารของคนจำนวนมาก - ที่ดูเหมือนว่าเป็นสถานที่พักผ่อนที่สนุกมากสำหรับครอบครัวโดยเฉลี่ยที่จะสามารถจ่ายได้ และถึงกระนั้นก็ตามชาวอเมริกันยังคงเดินทางต่อไป 1.7 พันล้านแห่งเป็นที่แน่นอน.บทเรียนที่นี่คือคุณไม่จำเป็นต้องม้วนรายได้ทิ้งเพื่อให้สามารถหยุดพักที่นอกรหัสไปรษณีย์ของคุณ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีทำคะแนนข้อเสนอการท่องเที่ยวเพื่อให้การเดินทางของคุณเครียดน้อยลงในกระเป๋าเงิน.1. มีความยืดหยุ่นในวันที่เวลาของปีหลังจากฤดูหนาวที่ยาวนานหยุดพักฤดูใบไม้ผลิดึงดูดผู้คนนับล้านออกจากบ้านเพื่อไปยังจุดหมายปลายทางที่มีแดดจัดและเครื่องดื่มผลไม้พร้อมร่มในนั้น น่าเสียดายที่การอพยพครั้งใหญ่ทำให้เกิดอุปสงค์ที่เพิ่มขึ้นทั้งราคาเที่ยวบินและโรงแรม แม้ว่าคุณจะอยู่ในทวีปอเมริกาก็ตามคาดว่าจะใช้เครื่องบินร่วมกับเบรกเกอร์สปริงในช่วงขาแรกของการเดินทางระหว่างประเทศ - และคาดว่าจะจ่ายตามนั้น.ตามที่สหรัฐอเมริกาในทุกวันนี้มี "โซนอันตราย" สองแห่งสำหรับการเดินทางภายในสหรัฐอเมริกานี่เป็นช่วงเวลาของปีที่มีคนเดินทางน้อยคนจำนวนเที่ยวบินน้อยลงตามความต้องการและโรงแรมต่าง ๆ กำลังทำร้ายธุรกิจ.พวกเขาเป็น:ต้นเดือนธันวาคม (เมื่อคุณชัดเจนถึงวันขอบคุณพระเจ้า)สามสัปดาห์สุดท้ายในเดือนมกราคมและต้นเดือนกุมภาพันธ์โปรดทราบว่าเจ้าของโรงแรมในสถานที่อบอุ่นอาจยังคงมองว่าหน้าต่างนี้เป็น "ช่วงฤดูท่องเที่ยว" เนื่องจากเป็นช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นสำหรับหลาย ๆ ประเทศ - แต่ในช่วงเวลาเหล่านี้มันคุ้มค่าที่จะติดต่อพวกเขาเพื่อขอส่วนลด จอง.การเยี่ยมชมสถานที่ในช่วงนอกฤดูท่องเที่ยวมักจะถูกกว่าและมีฝูงชนน้อยลง อย่างไรก็ตามอาจมีข้อเสียรวมถึงการขาดสิ่งอำนวยความสะดวก (เนื่องจากร้านค้าร้านอาหารและบริการต้อนรับอื่น ๆ ปิดตัวลง)...
    10 วิธีในการประหยัดพลังงานที่บ้านตอนนี้ประหยัด $ 2,500 ต่อปี
    แน่นอนว่ามีหลายวิธีที่คุณสามารถอัพเกรดบ้านของคุณให้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในขนาดใหญ่ด้วยเครื่องทำน้ำอุ่นพลังงานแสงอาทิตย์เครื่องกำเนิดไฟฟ้าพลังงานแสงอาทิตย์สำหรับดาดฟ้าของคุณและเครื่องใช้ไฟฟ้าระดับดาว - แต่อาจมีราคาแพงอย่างรวดเร็ว.โชคดีที่บางวิธีที่ดีที่สุดในการลดการใช้สาธารณูปโภคและต้นทุนด้านพลังงานก็เป็นวิธีที่ถูกที่สุด พวกเขากำลังลงทุนอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อลดและประหยัดเงินค่าสาธารณูปโภคของคุณ.นี่คือการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ และราคาไม่แพง 10 รายการที่จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้.1. ใช้เครื่องทำความร้อนพื้นที่ในฤดูหนาวแทนที่จะให้ความร้อนทั่วทั้งบ้านเพื่อรักษาความอบอุ่นในฤดูหนาวลองใช้เครื่องทำความร้อนแบบพกพาในห้องพักที่บ้านของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณไปจากการดูโทรทัศน์ในห้องนอนไปที่ห้องนอนของคุณคุณก็สามารถย้ายเครื่องทำความร้อนพื้นที่จากห้องไปยังห้องนอนของคุณ สิ่งนี้อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อสิ่งแวดล้อมและกระเป๋าเงินของคุณโดยป้องกันไม่ให้เปลืองพลังงานไปยังห้องอุ่นที่ไม่มีคนอยู่.ค่าใช้จ่าย: $ 60 ต่อคนออมประจำปี: ประมาณ $ 1,000เวลาจนกว่าค่าใช้จ่ายจะได้รับการชดใช้: น้อยกว่าหนึ่งเดือนสำหรับแต่ละเครื่องทำความร้อน Radiant Soleus Air Oscillating ดังแสดงด้านล่างราคาประมาณ $ 60.2. ใช้พัดลมเพดานให้มากที่สุดบ้านส่วนใหญ่มีพัดลมเพดานและการใช้พวกมันสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายพลังงานได้อย่างมาก สำหรับบ้านที่ไม่ได้ติดตั้งพัดลมเพดานต้นทุนในการซื้อและติดตั้งสามารถชดเชยได้ง่ายและรวดเร็วด้วยการประหยัดพลังงาน.ในฤดูหนาวให้ใช้พัดลมเพดานด้วยความเร็วต่ำในทิศทางตามเข็มนาฬิกา สิ่งนี้จะสร้างตัวอัปเดตที่ทำให้อากาศอุ่นไหลลง...