6 เคล็ดลับในการเป็นโค้ชผู้ปกครองที่ดีของกีฬาเยาวชน
“ กีฬาเป็นหนึ่งในไม่กี่แห่งในชีวิตของเด็กที่ผู้ปกครองสามารถพูดได้ว่า 'นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ'” Rob Miller จาก Proactive Coaching LLC กล่าว “ กรีฑาเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคนหนุ่มสาวในการรับความเสี่ยงและจัดการกับความล้มเหลวเพราะผลที่ตามมาไม่ร้ายแรงและไม่ถาวร เรากำลังพูดถึงเกม ดังนั้นพวกเขามักไม่ต้องการหรือต้องการผู้ปกครองช่วยชีวิตพวกเขาเมื่อมีอะไรผิดพลาด”
บทบาทของผู้ปกครองในกีฬาเยาวชน
ทีมกีฬาเยาวชนส่วนใหญ่ (90%) เป็นโค้ชของผู้ปกครองตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไปที่มีลูกในทีมการเตรียมการที่จำเป็นเพื่อให้กีฬาเยาวชนล่องลอยไป; มีทีมสมัครเล่นหรือไม่ใช่โรงเรียนเพียงไม่กี่คนที่สามารถจ่ายค่าโค้ชมืออาชีพได้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสอนลูกของคุณสามารถเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งผู้ปกครองและเด็ก ความสนใจเป็นพิเศษช่วยให้เด็ก ๆ “ เจริญรุ่งเรืองเหมือนดอกไม้โรงเตี๊ยมในความอบอุ่นของการจ้องมองพ่อแม่ของพวกเขา” ผู้เชี่ยวชาญการอบรมเลี้ยงดูและนักจิตวิทยาเด็กดร. เวนดี้โมเกลกล่าว น่าเสียดายที่มีกรณีที่มีการประชาสัมพันธ์ที่ดีซึ่งความขัดแย้งในสนามระหว่างโค้ชและลูกถูกส่งกลับบ้านและส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก.
“ เพียงเพราะคุณเป็นพ่อแม่ที่ดีไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็น [โค้ชที่ดี]” ดร. แฟรงค์สมอลล์ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยามหาวิทยาลัยวอชิงตันผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาเยาวชนกล่าว โค้ชผู้ปกครองหลายคนมีความยากลำบากในการแยกบทบาทของพวกเขาในฐานะผู้ปกครองและโค้ชนำปัญหาบ้านจากการปฏิบัติและเกม ลูกของคุณอาจรู้สึกกดดันเป็นพิเศษที่จะทำให้คุณพอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณลงทุนมากเกินไปในความสำเร็จ เด็กบางคนไม่ต้องการให้พ่อแม่ฝึกเพราะกลัวปฏิกิริยาของสมาชิกในทีมคนอื่น ๆ.
แม้จะมีข้อได้เปรียบทั้งหมดของกิจกรรมกีฬาเด็ก ๆ เกือบ 75% หยุดเล่นกีฬาเมื่ออายุ 13 ส่วนใหญ่เป็นเพราะเกมไม่สนุกอีกต่อไป ทำไม? อาจเกิดจากการฝึกสอนโดยผู้ปกครองที่มีการแข่งขันสูง ในระหว่างการหยั่งเสียงอย่างไม่เป็นทางการตลอดระยะเวลา 30 ปีนักกีฬาวิทยาลัยหลายร้อยคนถูกขอให้คิดย้อนกลับ:“ อะไรคือความทรงจำที่แย่ที่สุดของคุณจากการเล่นเยาวชนและกีฬามัธยม?” การตอบสนองอย่างท่วมท้นของพวกเขา:“ การกลับบ้านจากเกมกับพ่อแม่ของฉัน”
วิธีการเป็นโค้ชผู้ปกครองที่ดี
หากคุณสามารถใช้ความคิดการฝึกสอนและเป็นจริงเกี่ยวกับความสามารถของลูกการสอนลูกของคุณอาจเป็นงานที่ดีสำหรับคุณทั้งคู่ ก่อนอื่นคุณต้องใช้เวลาร่วมกันมากขึ้นทั้งในและนอกสนามเพราะคุณจะมีบางสิ่งที่เหมือนกันความผูกพันเนื่องจากความสนใจร่วมกันในกีฬาและทีม นอกจากนี้คุณจะสามารถควบคุมประเภทของสิ่งที่ลูกของคุณเรียนรู้วิธีที่เขาหรือเธอได้รับการสอนและปัญหาใด ๆ ที่พบไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้การสอนเล่นกีฬาหรือโต้ตอบกับผู้อื่น ในที่สุดลูกของคุณจะรักการมีส่วนร่วมของคุณ - ความสนใจเป็นพิเศษการสรรเสริญและผลประโยชน์ - แม้ว่าพวกเขาจะไม่พูด.
หากคุณตัดสินใจที่จะโค้ชทีมลูกของคุณโปรดจำไว้ว่า:
1. เข้าใจบทบาทของคุณในฐานะโค้ช
โค้ชส่วนใหญ่เป็นครูของกฎของเกมและทักษะพื้นฐานที่จำเป็นในการเล่นกีฬาเช่นเดียวกับผู้สร้างตัวละคร เป้าหมายของโค้ชเยาวชนคือการสอนให้เด็ก ๆ สนุกสนานกับการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬาที่เกี่ยวข้อง ไม่ เกี่ยวกับการชนะหรือการแพ้หรือการแข่งขันระหว่างผู้เล่น.
เด็กเล็กพัฒนาทั้งทางร่างกายและจิตใจในอัตราที่แตกต่างกันโดยมีขนาดและการประสานงานที่กว้างในช่วงก่อนวัยรุ่น เด็กอายุ 10 ปีสองคนอาจมีอายุเท่ากัน - คนหนึ่งอาจมีโครงสร้างและการประสานงานของเด็กอายุ 14 ปีในขณะที่อีกคนหนึ่งมีขนาดและคุณลักษณะของเด็กอายุ 8 ปี งานของคุณในฐานะโค้ชคือให้บรรยากาศที่เด็กแต่ละคนมีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จและพัฒนาขึ้นอยู่กับความสามารถเฉพาะของเขาหรือเธอขณะที่เพลิดเพลินกับการเล่นกีฬา คุณไม่ใช่โจตอร์ที่นำนิวยอร์กแยงกี้ไปสู่การแข่งขันชิงแชมป์ลีกหรือไมค์ครซีซอสกี้เป็นผู้ฝึกสอน Duke University Blue Devils ให้เป็นแชมป์ระดับชาติ บทบาทของคุณมีความสำคัญต่อเด็กและสมาชิกในทีมมากกว่าโค้ชคนอื่น ๆ ที่พวกเขาอาจมีเพราะการตัดสินใจของเด็กที่จะเล่นกีฬาต่อไปมักขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของพวกเขาในช่วงปีแรก ๆ ของการเรียนรู้และเล่น.
2. เป็นแบบอย่างที่ดี
โปรดจำไว้เสมอว่ากีฬาใด ๆ เป็นเพียงเกมไม่ใช่ภาพสะท้อนของค่านิยมหรือศักยภาพ มันง่ายที่จะสูญเสียมุมมองถ้าคุณติดในด้านการแข่งขัน การเล่นกีฬาเป็นโอกาสที่จะเรียนรู้บทเรียนเกี่ยวกับชีวิตความท้าทายและโอกาสของมันและการแข่งขันที่แท้จริงนั้นขึ้นอยู่กับตนเอง.
ทีมของคุณจะมองคุณเพื่อตัดสินใจว่าทัศนคติและการกระทำใดที่เหมาะสมบนสนามและในชีวิตดังนั้นโปรดคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:
- อย่าแสดงถึงฝ่ายตรงข้าม. ทีมตรงข้ามไม่ใช่ "ศัตรู" หรือใครก็ตามที่ถูกเกลียดชังหรือถูกทำลาย หากปราศจากคู่ต่อสู้ที่สมน้ำสมเนื้อกีฬาก็ไม่สนุกเท่าไหร่ การแสดงที่ดีควรได้รับการชื่นชมโดยไม่คำนึงถึงความเกี่ยวข้องในทีม.
- อย่าตำหนิผู้ตัดสินหรือกรรมการ. ข้อผิดพลาดการละเว้นและโชคร้ายเกิดขึ้นในชีวิตเช่นเดียวกับในระหว่างการแข่งขันกีฬาและควรได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นอุปสรรคในการเอาชนะไม่ใช่ข้อแก้ตัวสำหรับความล้มเหลว ความสำเร็จในกีฬาและในชีวิตมักนำหน้าด้วยความล้มเหลว หากคุณปฏิบัติต่อความล้มเหลวเป็นอย่างอื่นนอกเหนือจากโอกาสในการเรียนรู้คุณสอนให้เด็ก ๆ ไม่พยายามเพื่อหลีกเลี่ยงความอับอายหรือความอัปยศอดสู.
- รักษามุมมองเกี่ยวกับเกมผู้เล่นและบทบาทของพวกเขา. การปรับปรุงส่วนบุคคลของสมาชิกในทีมแต่ละคนและความเพลิดเพลินของประสบการณ์กีฬาที่สมบูรณ์เป็นวัตถุประสงค์ที่สำคัญที่สุดสำหรับโค้ชผู้ปกครองของทีมกีฬาเยาวชน เมื่อเกมหรือกีฬารุนแรงเกินไปเด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะเหนื่อยหน่ายหยุดปรับปรุงหรือเลิกเล่น ประสิทธิภาพสูงสุดเป็นเรื่องสนุกเสมอไม่ว่าคุณจะเป็นนักฟุตบอลเกรดสามหรือ Michael Phelps ผู้ชนะเลิศเหรียญทอง.
ตัวอย่างของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเป็นเรื่องปกติ ยกตัวอย่างเช่นในปี 2549 ขณะฝึกทีมฟุตบอลโรงเรียนมัธยมอดีตโอกแลนด์เรดเดอร์สและซานฟรานซิสโก 49ERS รีบาแม็คเคอเรนเจอร์บิลโรมานอฟสกีพุ่งไปที่สนามเพื่อท้าทายเด็กนักเรียนมัธยม ในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในปี 2009 อดีตผู้เล่นและโค้ชเยาวชนของโอกแลนด์เรดเดอร์สอีกคนหนึ่งเจเรมีบริคัมโจมตีอดีตผู้ช่วยของเขาหลังจากฝึกซ้อม ในขณะที่บันทึกของทีมได้ถูกลืมไปนานผู้เล่นทุกคนในทีมที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เหล่านั้นจำการกระทำของโค้ชสองคนได้อย่างแน่นอนโดยไม่ต้องสงสัยถึงความอับอายของลูก ๆ ของโค้ช.
3. แยกบทบาทโค้ชและผู้ปกครองออกจากกัน
ความขัดแย้งส่วนใหญ่ระหว่างโค้ชผู้ปกครองกับลูกของพวกเขามาจากการที่พ่อแม่ไม่สามารถแยกแยะบทบาทของพวกเขาในชีวิตประจำวันได้ โค้ชผู้ปกครองที่ประสบความสำเร็จออกจากการฝึกสอนของพวกเขาในสนามแม้จะไปไกลเท่าที่จะมีลูกของพวกเขาเรียกพวกเขา "โค้ช" ที่ฝึกซ้อมหรือที่เกมและ "แม่" หรือ "พ่อ" ที่อื่น การฝึกสอนควรเริ่มต้นและจบลงที่สนามเด็กเล่นไม่เคยอยู่ในรถไปยังหรือจากการฝึกซ้อมที่โต๊ะอาหารหรือในระหว่างการพบปะกันในครอบครัว.
คุณเป็นผู้ปกครองคนแรกและจะใช้ชีวิตที่เหลือของลูก มันเป็นบทบาทและความรับผิดชอบที่สำคัญที่สุดที่คุณจะมี การ จำกัด การฝึกของคุณเป็นเพียงชั่วคราว ลูกของคุณจำเป็นต้องรู้ว่าในฐานะพ่อแม่คุณมีความรักแบบไม่มีเงื่อนไขสำหรับพวกเขาไม่ว่าพวกเขาจะชนะหรือแพ้.
4. ปฏิบัติต่อผู้เล่นทุกคนเหมือนกัน
โค้ชผู้ปกครองมักจะทำผิดพลาดโดยการให้ลูกของตัวเองเหนือสมาชิกในทีมคนอื่น ๆ หรือในทางกลับกันยากเกินไปที่จะหลีกเลี่ยงการเล่นพรรคเล่นพวก มันเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสมดุลโค้ชผู้ปกครองหลายคนจบลงด้วยการเพิกเฉยต่อลูกของพวกเขาเองซึ่งส่งผลให้พวกเขาต้องต่อสู้กับเกมโดยไม่ต้องมีการฝึกสอนให้กับเพื่อนร่วมทีม.
“ พ่อของฉันไม่เคยต้องการให้เด็กหรือผู้ปกครองคนอื่นคิดว่าเขาแสดงความลำเอียงต่อฉันดังนั้นฉันต้องพิสูจน์ตัวเองเสมอ” Chipper Jones นักเบสบอลเมเจอร์ลีกอายุ 19 ปีเล่าและเจ็ดครั้งทั้งหมด - สตาร์กับแอตแลนตาเบรฟส์ ฟิลฮิวจ์เหยือกนิวยอร์กแยงกี้บอกว่าพ่อของเขาเข้มงวดกับเขามากกว่าสมาชิกในทีมเยาวชนของเขาและยังคงเรียกเขาในวันนี้ด้วย“ จดหมายเสียงนานชั่วโมงเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ฉันจำได้”
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการปฏิบัติต่อลูกของคุณให้ถามโค้ชหรือผู้ปกครองคนอื่นเพื่อแสดงความคิดเห็นอย่างมีเป้าหมาย - ไม่ว่าคุณจะแสดงความลำเอียงหรือความยากลำบากมากเกินไปและพิจารณาให้ผู้ช่วยโค้ชทำงานส่วนตัวกับลูกของคุณมากขึ้น เพื่อนร่วมทีมของเธอ.
5. สอนความรู้พื้นฐานและการกีฬา
กีฬาทุกประเภทเกี่ยวข้องกับทักษะทางกายภาพเฉพาะที่สามารถเรียนรู้และฝึกฝนไม่ว่าจะเป็นการโยนลูกบอลโยนลูกบอลบาสเกตบอลหรือส่งลูกฟุตบอลไปยังเพื่อนร่วมทีมที่เปิดอยู่ เกมของทีมโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับกลยุทธ์ทั้งการรุกและการป้องกันและการประสานงานของผู้เล่นหลายคนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง การเล่นกีฬาทุกประเภทจะดำเนินการภายในบริบทของกฎเฉพาะที่กำหนดสนามการเล่นและวิธีการที่ผู้เล่นกระทำบนสนาม ความรู้พื้นฐานและกฎระเบียบเป็นสิ่งสำคัญในการเล่นและสนุกกับเกม.
การพัฒนาตัวละครโดยเฉพาะความมีน้ำใจเป็นกีฬาที่ไม่มีตัวตนและเป็นหนึ่งในค่านิยมที่เด็กควรเรียนรู้ เคารพโค้ชคนหนึ่งของเพื่อนร่วมทีมและคู่แข่งรวมถึงการเรียนรู้ที่จะชนะและแพ้อย่างสง่างามในสนามกีฬาเป็นบทเรียนที่จะเป็นประโยชน์ต่อเด็กตลอดชีวิตของเขาหรือเธอ.
Jack Nicklaus ผู้ชนะมากที่สุดในประวัติศาสตร์ของทัวร์กอล์ฟมืออาชีพกล่าวว่า“ พ่อของฉันสอนให้ฉันรู้ว่าสิ่งที่ยากที่สุดที่นักกีฬามืออาชีพต้องเรียนรู้คือการสูญเสียความงดงาม ... แต่มันเจ็บปวดภายในคุณยิ้มและ รักษาริมฝีปากบนแข็ง เพื่อที่คุณจะได้จับมือของชายผู้ที่ทำร้ายคุณและบอกเขาว่าขอแสดงความยินดีและหมายความว่า”
6. ปฏิบัติต่อชัยชนะและการสูญเสียเช่นเดียวกัน
ลีกเยาวชนหลายคนไม่ได้คะแนนเพื่อให้ความสำคัญกับการมีความสนุกสนานไม่ชนะ เกมฟุตบอลสำหรับผู้เล่นใหม่มักจะกำจัดผู้รักษาประตูเพื่อให้คะแนนได้ง่ายขึ้นในขณะที่ t-ball ช่วยลดความยากลำบากในการเรียนรู้ที่จะแกว่งไม้ตีลูกบอล - จะมีเวลาอีกมากในปีต่อ ๆ ไปเพื่อแนะนำความซับซ้อน.
กระตุ้นให้เด็ก ๆ ทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ไม่ใช่เปรียบเทียบกับคนอื่น หากพวกเขาสนุกกับเกมพวกเขาจะยังคงเล่นปรับปรุงพื้นฐานของพวกเขาและกลายเป็นผู้เข้าร่วมและผู้คนที่ดีขึ้น หากคุณต้องการตัวอย่างของวิธีการฝึกลูกของคุณหรือเป็นผู้ชมในเกมของลูกของคุณลองดูที่ปู่ย่าตายายที่ดูละคร การเลี้ยงลูกของตัวเองพวกเขามักจะมีมุมมองที่บางครั้งขาดหายไปในผู้ปกครอง: พวกเขาเข้าใจว่าผู้ชนะหรือแพ้นั้นไม่สำคัญและจะถูกลืมในชั่วโมงวันหรือสัปดาห์หลังเกม พวกเขาสนุกกับการดูลูกหลานเล่น.
คำสุดท้าย
Tiger Woods ซึ่งเป็นนักกีฬาที่มีชื่อเสียงมากที่สุดของอเมริกากล่าวถึงพ่อและโค้ชคนแรก Earl Woods ว่า“ พ่อของฉันเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันและเป็นแบบอย่างที่ดีที่สุด เขาเป็นพ่อที่น่าทึ่งโค้ชที่ปรึกษาทหารสามีและเพื่อน” ในฐานะโค้ชผู้ปกครองคุณควรรู้จักและสื่อสารกับลูกของคุณและเพื่อนร่วมทีมของเขาหรือเธอว่าความสำเร็จไม่ใช่สิ่งเดียวกับการชนะและความล้มเหลวนั้นไม่เหมือนกับการสูญเสีย ความสำเร็จตามที่ Vince Lombardi กล่าวคือ“ การทำงานอย่างหนักการอุทิศให้กับงานที่ทำอยู่และความมุ่งมั่นว่าไม่ว่าเราจะชนะหรือแพ้เราได้ประยุกต์ใช้กับงานที่ทำอยู่” หากคุณสามารถสอนลูก ๆ ของคุณว่าบทเรียนครั้งเดียวประสบการณ์การฝึกสอนของคุณจะคุ้มค่า.
คุณเคยเป็นโค้ชเยาวชนหรือไม่? ประสบการณ์ของคุณคืออะไร?
