10 สุดยอดประโยชน์จากการบริจาคและการกุศล

แน่นอนว่าการให้สามารถเป็นสิ่งที่ท้าทาย - โดยเฉพาะเมื่อเงินแน่น ท้ายที่สุดแล้วรายได้ของคุณก็สามารถไปสู่กองทุนเงินออมเพื่อการศึกษาสำหรับลูก ๆ ของคุณวันหยุดพักผ่อนที่ต้องการมากหรือแม้แต่รองเท้าคู่ใหม่ แต่ไม่ว่าคุณจะสนใจสิทธิประโยชน์ทางภาษีหรือมีแรงจูงใจที่เห็นแก่ผู้อื่นหรือทั้งสองอย่าง - คุณสามารถกลับมาได้มากกว่าที่คุณให้เมื่อคุณบริจาคสิ่งของมีค่าเงินสดที่ยากเย็นหรือแม้แต่เวลาที่คุณโปรดปราน สาเหตุ อันที่จริงแล้วผลประโยชน์ทางอารมณ์สังคมจิตใจและการเงินของการให้การกุศลมักจะมีค่ามากกว่าความพึงพอใจในการ splurging ตัวเองหรือครอบครัวของคุณ.

ประโยชน์ของการให้สิ่งต่าง ๆ ออกไป

1. เปิดใช้งานศูนย์รางวัลในสมองของคุณ
การศึกษาโดยศาสตราจารย์ของมหาวิทยาลัยโอเรกอนและเพื่อนร่วมงานของเขาแสดงให้เห็นว่าการบริจาคเพื่อการกุศลสร้างการตอบสนองในสมองที่เลียนแบบการกระตุ้นด้วยยาและสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ การตอบสนองนี้ทำให้เกิดโดปามีนและเอ็นโดรฟินที่หลั่งไหลเข้ามาซึ่งมีประสบการณ์ในฐานะ "hedonic" และการให้รางวัล การให้การกุศลสามารถรู้สึกพึงพอใจในส่วนที่ลึกที่สุดของสรีรวิทยาของคุณ - มากกว่าคืนหนึ่งในเมืองหรือชุดใหม่.

2. ปรับปรุงความพึงพอใจในชีวิต
การศึกษาภาษาเยอรมันให้หลักฐานที่เพียงพอว่าคนที่มอบให้กับผู้อื่นมากขึ้นทั้งในเวลาและทรัพยากรประสบความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าคนที่ไม่ได้ทำ ในความเป็นจริงชุมชนของผู้ที่ให้ระดับสูงมีแนวโน้มที่จะแสดงให้เห็นถึงความพึงพอใจในชุมชนมากกว่ากลุ่มคนที่ไม่ให้อย่างเห็นแก่ตัว โดยพื้นฐานแล้วคุณจะมีความสุขมากขึ้นในชุมชนของคุณถ้ามันประกอบไปด้วยคนที่มอบให้ซึ่งกันและกัน.

3. รู้สึกมีความสุขมากขึ้น
ในขณะที่ความพึงพอใจในชีวิตเป็นสิ่งหนึ่งความสุขทั่วไปเป็นอีกสิ่งหนึ่ง ในการศึกษาโดยอาจารย์ที่มหาวิทยาลัยมิสซูรี - โคลัมเบียและมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย - ริเวอร์ไซด์คนที่มอบให้กับผู้อื่นมักจะให้คะแนนสูงกว่าในความรู้สึกของความสุขและความพึงพอใจกว่าคนที่ไม่ได้ให้กับผู้อื่น.

4. ปกป้องชุมชนท้องถิ่นของคุณ
โปรแกรมความปลอดภัยแห่งชาติเครือข่ายเช่นแสตมป์อาหารและผลประโยชน์ความพิการสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากต่อชาวอเมริกัน แต่การมอบให้กับองค์กรชุมชนสามารถจัดหาตาข่ายความปลอดภัยที่สำคัญในท้องถิ่นที่รับประกันความช่วยเหลือที่สำคัญในช่วงวิกฤตและเหตุฉุกเฉิน องค์กรชุมชนมีแนวโน้มที่จะตอบสนองได้เร็วขึ้นและเหมาะสมกับความต้องการของชุมชนท้องถิ่นมากกว่าองค์กรขนาดใหญ่และหน่วยงานเหล่านี้ได้รับเงินทุนส่วนใหญ่จากการบริจาคส่วนตัว การให้ในท้องถิ่นจึงให้การสนับสนุนโครงการที่ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของชุมชน.

5. ปรับปรุงการวัดที่สำคัญของสุขภาพของคุณ
ผู้ที่อาสาสมัครทำคะแนนได้ดีกว่าในการวัดที่สำคัญด้านสุขภาพโดยรวมเช่นความยืดหยุ่นในระหว่างการออกกำลังกายและระดับความดันโลหิตมากกว่าคนที่ไม่ได้ทำ บทความในรายงานผู้บริโภคระบุว่าผู้สูงอายุที่เป็นอาสาสมัครมีการปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจเพิ่มความเร็วในการเดินเพิ่มความสามารถในการปีนบันไดและอัตราการดูโทรทัศน์ลดลงกว่าคนที่ไม่ได้เป็นอาสาสมัคร ตัวชี้วัดเหล่านี้ทั้งหมดเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ดีขึ้นในผู้สูงอายุ.

6. ลดอัตราความเครียด
ความสุขและสุขภาพที่ดีขึ้นของคนที่เป็นอาสาสมัครและบริจาคเพื่อการกุศลมีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงกับอัตราความเครียดที่ลดลงเช่นกัน นักวิจัยที่ Johns Hopkins University และ University of Tennessee พบว่าผู้ให้การกุศลมีประสบการณ์ลดอัตราความเครียดและความดันโลหิตลดลงเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ให้.

7. ชักนำให้เกิดการมีส่วนร่วมของพลเมือง
หากคุณพบสาเหตุที่คุณต้องการสนับสนุนด้วยการบริจาคมักจะเป็นเรื่องของเวลาก่อนที่คุณจะเริ่มให้เวลากับสาเหตุนั้นเช่นกัน อัตราความสมัครใจมากมายช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและอายุการใช้งานที่ยาวนานขององค์กรในท้องถิ่นดังนั้นให้เงินและเวลาของคุณกับสาเหตุที่คุณเชื่อ.

8. ปรับปรุงขวัญและกำลังใจของพนักงาน
องค์กรธุรกิจให้เหตุผลทุกประเภทรวมถึงภาพลักษณ์ที่ดีขึ้นผลกำไรที่เพิ่มขึ้นและการลดหย่อนภาษี และจากการวิจัยพบว่าพนักงานแต่ละคนที่อุทิศเวลาหรือเงินให้กับองค์กรมีแนวโน้มที่จะรายงานขวัญกำลังใจของพนักงานที่ดีขึ้น.

การมีส่วนร่วมในการให้แคมเปญของ บริษัท ของคุณสามารถทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของทีมองค์กรของคุณ นายจ้างที่ต้องการปรับปรุงการเก็บรักษาและการสร้างทีมควรเสนอ บริษัท ที่ให้การรณรงค์และโอกาสอาสาสมัครสำหรับพนักงาน.

9. เพิ่มสถานะชุมชนของคุณ
ผู้ให้ที่ใจดีมักจะมีอิทธิพลต่อโครงการสัตว์เลี้ยงมากกว่าที่คนอื่นทำ ตัวอย่างเช่นหนึ่งในองค์กรที่ฉันทำสัญญาด้วยนั้นมีแนวโน้มที่จะมีผู้ให้บริการที่ใจกว้างมากกว่าคนที่ไม่ได้ลงทุนทางการเงินในสาเหตุ ในทางกลับกันสมาชิกคณะกรรมการเหล่านี้อยู่ในตำแหน่งที่ดีกว่าที่จะมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของหน่วยงานเพราะพวกเขาได้แสดงให้เห็นถึงความสนใจและการลงทุนครั้งแล้วครั้งเล่า ยิ่งคุณมอบให้กับองค์กรมากเท่าใดคุณก็จะยิ่งมีอิทธิพลต่อกิจกรรมขององค์กรนั้นมากขึ้นเท่านั้น.

10. ลดภาระภาษีของคุณ
สุดท้ายและที่มีชื่อเสียงที่สุดการบริจาคเพื่อการกุศลสามารถลดภาระภาษีของคุณในช่วงปลายปี หากคุณลงรายการเคลมภาษีคืนของคุณคุณสามารถรายงานดอลลาร์ที่คุณบริจาคเพื่อการกุศลเพื่อนำไปหักลดหย่อนในรายได้ที่ต้องเสียภาษีของคุณ แม้ว่าคุณจะเป็นเงินสดสั้นคุณสามารถบริจาคสิ่งของที่ไม่ต้องการเพื่อการกุศล (เช่นเสื้อผ้าเฟอร์นิเจอร์และยานพาหนะ) และเรียกร้องมูลค่าของสินค้าเหล่านี้เป็นการหัก.

ตัวอย่างเช่นหากคุณทำรายได้ $ 70,000 ต่อปีและบริจาค $ 7,000 (หรือเทียบเท่าในรายการที่ไม่พึงประสงค์) เพื่อการกุศลรายได้ที่ต้องเสียภาษีของคุณจะลดลงเป็น $ 63,000 จากการคืนรายการ สิ่งนี้สามารถเพิ่มการประหยัดได้มากโดยเฉพาะหากคุณอยู่ในวงเล็บภาษีที่สูงกว่าอย่างใดอย่างหนึ่ง.

คำสุดท้าย

น่าสนใจการวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่ใช้เวลาส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับการให้การกุศลเป็นจริงให้โอกาสน้อยที่สุด ต่างจากการใช้จ่ายอย่างหุนหันพลันแล่นการให้อย่างหุนหันพลันแล่นสามารถนำมาซึ่งผลประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมต่อจิตใจร่างกายและชุมชน.

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเริ่มต้นด้วยการบริจาคเงินสดให้เท้าของคุณเปียกด้วยการแจกสิ่งของรอบบ้านที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไปเช่นของเล่นเสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์ จากนั้นเมื่อคุณอยู่ในฐานะที่จะให้เงินให้ทำตามขั้นตอนนั้น - คุณไม่เพียง แต่ได้รับประโยชน์จากความเป็นอยู่ที่ดีของสิ่งที่คุณมอบให้คุณยังได้รับประโยชน์จากตัวคุณเองเช่นกัน.

คุณเคยเห็นประโยชน์ของการบริจาคเพื่อการกุศลในชีวิตของคุณหรือไม่?