โฮมเพจ » ไลฟ์สไตล์ » ข้อ จำกัด ของความรู้สึกและความจำของมนุษย์ - 7 ภาพลวงตาที่ถือโดยทั่วไป

    ข้อ จำกัด ของความรู้สึกและความจำของมนุษย์ - 7 ภาพลวงตาที่ถือโดยทั่วไป

    ในความเป็นจริงนักประสาทวิทยาเพิ่งเริ่มคลายความลับของสมอง - วิธีที่เราเห็นโลกและวิธีที่เราจดจำรายละเอียดของเหตุการณ์และสภาพแวดล้อม สิ่งนี้สามารถช่วยให้เราเข้าใจความรู้สึกที่ซ่อนเร้นที่ทำให้การตัดสินใจของเราเป็นสีและขับเคลื่อนการกระทำของเราซึ่งจะช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น.

    ระบบการตัดสินใจในสมองของเรา

    สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะที่งดงามพัฒนามานานหลายร้อยล้านปีของวิวัฒนาการ มันมีค่าประมาณ 2% ของน้ำหนักตัวของคุณ แต่กินมากกว่า 20% ของออกซิเจนและการไหลเวียนของเลือด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมองทำงานผ่านประสาทมากกว่า 1,000 ล้านล้าน synapses ระหว่างเซลล์สมอง (เซลล์ประสาท) ที่เติบโตอย่างต่อเนื่องและตายตลอดชีวิต.

    ดังที่อธิบายไว้ใน The New York Times ดร. ดาเนียลคาห์มันมันน์ผู้ชนะรางวัลโนเบลและผู้เขียน“ การคิดเร็วและช้า” ตั้งทฤษฎีว่าสมองของเราทำงานในสองระดับที่แตกต่างกันหรือระบบที่เขาเรียกว่า "Experiencing Self" หรือ System 1 และ“ การระลึกถึงตัวเอง” หรือระบบ 2 ระบบแรกทำงานในระดับจิตใต้สำนึกเป็นหลัก: มันรวดเร็วอัตโนมัติอารมณ์บ่อยในการเล่นและอาศัยแบบแผนเป็นส่วนใหญ่ ระบบที่สองนั้นมีเจตนาจงใจช้าช้าและขี้เกียจมาเล่นด้วยความพยายามเท่านั้น ระบบ 1 ข้ามไปยังข้อสรุปในขณะที่ระบบ 2 สร้างการตัดสิน ระบบ 2 ชอบความแปลกใหม่ความสำคัญและจุดสิ้นสุด (ช่วงเวลาสุดท้ายของประสบการณ์).

    Kahneman ตั้งทฤษฎีว่าเราพึ่งพา System 1 - สิ่งที่นักเขียน Malcolm Gladwell ในหนังสือของเขา“ Blink” เรียกว่า“ ปรีชาญาณ” - สำหรับการตัดสินใจส่วนใหญ่ให้ใช้ระบบ 2 ด้วยความพยายามและเมื่อเราทราบว่าระบบ 1 อาจผิดพลาด กระบวนการทางปัญญาพื้นฐานเหล่านี้จำเป็นต่อการรับรู้และเข้าใจโลกรอบตัวเราอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามแนวโน้มที่จะพึ่งพาสัญชาตญาณมากกว่า - แบบแผนความประทับใจและความผิดเพี้ยนแม้กระทั่งความทรงจำเท็จ - มักนำไปสู่ข้อสรุปที่ไม่ดีการกระทำที่ไม่เหมาะสมและความเสียใจในภายหลัง.

    ข้อ จำกัด ของ Senses & Memory

    ข้อ จำกัด ทางประสาทสัมผัส

    เราเต็มไปด้วยความประทับใจทางประสาทสัมผัสนับพันทุกนาทีในแต่ละวันไม่ว่าจะเป็นภาพเสียงกลิ่นกลิ่นสัมผัสซึ่งต้องตีความและประมวลผลมากมายเกินกว่าจะรับรู้ทุกรายละเอียด ตัวอย่างเช่นตามนุษย์สามารถสร้างรายละเอียดได้ดีในวงกลมขนาดรูกุญแจที่จุดศูนย์กลางของการจ้องมองที่ครอบคลุมประมาณหนึ่งในสิบของเรตินาของคุณ ฟิลด์ภาพส่วนใหญ่ของคุณนั้นพร่ามัวไม่ชัดและมีคุณภาพไม่ดี ด้วยเหตุนี้คุณจึงเคลื่อนไหวตาอย่างต่อเนื่องหรือเปลี่ยนโฟกัสภาพเพื่อเก็บข้อมูลและชิ้นส่วน.

    สมองของคุณรวบรวมชิ้นส่วนต่าง ๆ ให้เป็นภาพทั้งหมดขึ้นอยู่กับความคาดหวังของคุณในสิ่งที่ควรจะมีซึ่งจะขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของคุณ สมองของคุณเป็นเครื่องมือทำนายผลที่มีประสิทธิภาพมากจริงๆ แม้ว่าดวงตาของคุณจะเทียบเท่ากับกล้องหนึ่งล้านพิกเซล (ความละเอียดน้อยกว่าที่คุณมีในโทรศัพท์มือถือของคุณ) แต่คุณก็เพลิดเพลินไปกับการรับรู้ที่ละเอียดและละเอียดของโลก จริงๆแล้วคุณ“ เห็น” ภาพลวงตาที่สร้างขึ้นโดยกระบวนการเติมสมองของคุณ.

    ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกันมีแนวโน้มที่จะมองข้ามหรือล้มเหลวในการสังเกตองค์ประกอบภาพที่เรียกว่า "ตาบอดโดยไม่ตั้งใจ" มันไม่ได้เป็นข้อ จำกัด ของสายตาในการเก็บข้อมูล แต่เป็นข้อ จำกัด ของจิตใจ โดยทั่วไปความสามารถในการเพิกเฉยต่อสิ่งรบกวนรอบตัวเรานั้นเป็นคุณสมบัติที่ดีทำให้เราสามารถโฟกัสได้ อย่างไรก็ตามมันก็เป็นเหตุผลที่คนขับไม่สามารถ "มองเห็น" ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์บนทางหลวงหรือเป็นพยานต่ออาชญากรรมนำเสนอเหตุการณ์ที่แตกต่างกัน.

    หน่วยความจำทำงานอย่างไร

    ความทรงจำทำงานคล้ายกับวิธีที่เราสร้างฉากภาพในใจของเรา ตรงกันข้ามกับความคิดเห็นที่ได้รับความนิยมสมองไม่ได้ทำงานเหมือนเครื่องบันทึกเทปหรือกล้องภาพยนตร์ที่รวบรวมรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเหตุการณ์ที่สามารถเล่นซ้ำได้ในอนาคต เป็นไปไม่ได้ทางร่างกายที่จะเก็บข้อมูลทางประสาทสัมผัสทั้งหมดที่ยั่วยุเราทุกช่วงเวลาของวัน ดังนั้นสมองจะเก็บข้อมูลขนาดเล็กซึ่งถือว่าสำคัญที่สุดโดยสร้างรายละเอียดที่เหลือรอบ ๆ บิตเหล่านั้นเมื่อคุณต้องการ (เมื่อคุณจำหน่วยความจำ) หากข้อมูลใหม่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วมันจะง่ายกว่าในการถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวโดยใช้เส้นทางประสาทเดียวกันและที่เกี่ยวข้องที่เกี่ยวข้องแม้ว่าความทรงจำระยะสั้นจะจางหายไป.

    นักวิจัยรู้มานานแล้วว่ามันเป็นไปได้ที่จะสร้างความทรงจำที่ผิดพลาดผ่านการแนะนำ (ทักษะที่ตำรวจไร้ยางอายนักสืบปฏิบัติในการเป็นพยานหรือรับสารภาพทำให้หลายคนถามถึงคุณค่าของประจักษ์พยาน) ตัวอย่างเช่นพรหมที่คุณเข้าเรียนในโรงเรียนมัธยมที่ไม่สนุกเท่าไหร่ก็กลายเป็นไฮไลต์ของช่วงวัยรุ่นของคุณ องค์ประกอบที่ไม่ดีจะถูกลืมและมีการเพิ่มตอนจบเชิงบวกใหม่.

    สาเหตุหนึ่งของความทรงจำที่ผิดพลาดคือการเปลี่ยนความตาบอดความล้มเหลวในการเปรียบเทียบของขวัญกับอดีตหรือเพื่อรับรู้ว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง พวกเราส่วนใหญ่ทำงานภายใต้ข้อสันนิษฐานที่ว่าเราสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผลที่ตามมาและหากเราไม่รู้จักการเปลี่ยนแปลงสิ่งหนึ่งจะไม่เกิดขึ้น - ดังนั้นถ้าเราไม่เห็นมันจะไม่อยู่ที่นั่น.

    ไม่แปลกใจที่คนจะตาบอดต่อการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง ในขณะที่ความทรงจำเท็จอาจขึ้นอยู่กับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงพวกเขาจะถูกบิดเบือนอย่างสม่ำเสมอแม้กระทั่งการรวมความทรงจำที่แตกต่างกันสองเหตุการณ์หรือมากกว่าเข้าไว้ในเหตุการณ์เดียว เราสามารถนำเหตุการณ์ที่เราอ่านหรือดูในภาพยนตร์มาใช้ในชีวิตของเราเองราวกับว่ามันเกิดขึ้นจริง เมื่อเวลาผ่านไปหน่วยความจำเท็จจะฝังอยู่ในใจมากขึ้นและสดใสมากขึ้นบางครั้งมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อรวมข้อมูลหรือประสบการณ์ใหม่.

    ภาพลวงตาที่ถือโดยทั่วไป

    ในหนังสือ“ The Invisible Gorilla” นักจิตวิทยาและนักวิจัย Christopher Chabris และ Daniel Simons ได้ระบุภาพลวงตาจำนวนหนึ่งอันเป็นผลมาจากการวิจัยของพวกเขาว่าเราคิดและตัดสินใจอย่างไร ภาพลวงตาเหล่านั้นนำไปสู่การหลอกความจริงและความเข้าใจผิด.

    1. ภาพลวงตาของความจำ

    สิ่งที่เราคิดว่าเราจำได้และสิ่งที่เราจำได้จริงนั้นไม่เหมือนกัน หน่วยความจำไม่ได้จัดเก็บทุกสิ่งที่เรารับรู้ แต่รับเอาชิ้นส่วนและสิ่งที่เราเห็นและได้ยินและเชื่อมโยงกับสิ่งที่เรารู้แล้ว ตัวชี้นำเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถดึงข้อมูลและรวมเข้าด้วยกันทำให้หน่วยความจำของเราคล่องแคล่วมากขึ้น.

    ความทรงจำบางอย่างอาจแข็งแกร่งมากจนแม้แต่หลักฐานเชิงสารคดีที่ไม่เคยเกิดขึ้นก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราจำได้ ในปี 1997 ผู้เล่นบาสเกตบอลที่มหาวิทยาลัยอินเดียนากล่าวหาว่าโค้ชบ๊อบอัศวินจากการสำลักเขาในระหว่างการฝึกและจำเป็นต้องได้รับการควบคุมโดยโค้ชสองคนเหตุการณ์ที่ได้รับการรายงานอย่างกว้างขวางในหน้ากีฬาขณะที่อัศวินถือเป็นหนึ่งในวิทยาลัยบาสเกตบอลที่ดีที่สุด โค้ชในเกม ผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเหตุการณ์และพยานผู้เล่นคนอื่น ๆ ในการฝึกมีความทรงจำที่แตกต่างของเหตุการณ์เมื่อถูกถาม - บางคนขัดแย้งกับคนอื่นโดยตรง.

    บางครั้งหลังจากเหตุการณ์เกิดขึ้นเทปวิดีโอของการฝึกฝนก็โผล่ขึ้นมา น่าแปลกที่ไม่มีความทรงจำใด ๆ ที่ถูกต้อง 100% และมีเหตุการณ์ผิดเพี้ยนไปเล็กน้อย แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่ามีใครโกหกหรือเล่าเรื่องราวของพวกเขาอย่างจงใจ พวกเขาทุกคนทรมานจากความทรงจำเท็จ ดังที่ดร. แดเนียลคาห์มันแมนพูดเราบอกเล่าเรื่องราวของตัวเอง.

    2. ภาพลวงตาของความสนใจ

    เราเชื่อว่าเราประมวลผลข้อมูลรายละเอียดทั้งหมดที่อยู่รอบตัวเราตลอดเวลาเมื่อความจริงคือเรารู้บางแง่มุมของโลกของเราอย่างชัดเจนและไม่ทราบถึงแง่มุมอื่น ๆ ที่อยู่นอกเหนือความสนใจของเรา ปรากฏการณ์นี้เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของการตาบอดแบบไม่ตั้งใจเกิดขึ้นเมื่อความสนใจของคุณมุ่งเน้นไปที่พื้นที่หนึ่งและคุณล้มเหลวในการสังเกตเห็นวัตถุที่ไม่คาดคิด.

    Chabris และ Simons ได้ทำการทดลองที่มีชื่อเสียงในปี 1999 ซึ่งผู้คนให้ความสนใจกับเกมบาสเก็ตบอลระหว่างสองทีมในชุดเสื้อสีดำและสีขาวล้มเหลวในการสังเกตเห็นนักศึกษาหญิงคนหนึ่งสวมชุดกอริลลาเต็มตัว เกมหยุดเผชิญหน้ากับกล้องกระแทกหน้าอกของเธอและเดินออกไป เธออยู่ในกล้องเป็นเวลาเก้าวินาทีของวิดีโอที่น้อยกว่าหนึ่งนาที ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีส่วนร่วมในการทดสอบล้มเหลวในการสังเกตลิงกอริลลาแม้ว่าจะมีการทดสอบซ้ำหลายครั้งภายใต้เงื่อนไขที่แตกต่างกันกับผู้ชมที่หลากหลายและในหลายประเทศ.

    3. ภาพลวงตาของความมั่นใจ

    เราประเมินคุณภาพของเราเองอย่างต่อเนื่องและตลอดเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งความสามารถของเราที่สัมพันธ์กับคุณสมบัติของคนอื่น ในขณะเดียวกันเราตีความความมั่นใจที่คนอื่นแสดงออกว่าเป็นตัวบ่งชี้ความรู้ความเชี่ยวชาญและความจริงที่แท้จริงของพวกเขา แนวโน้มที่จะประเมินค่าสูงไปความสามารถของเราเองรวมถึงอารมณ์ขันและความสามารถพิเศษอื่น ๆ ของเรา ด้วยเหตุนี้ตาม Chabris และ Simons นักร้องที่ไม่ดีจริงๆปรากฏในรายการโทรทัศน์ "American Idol" เพราะพวกเขาไม่มีเงื่อนงำว่าพวกเขาขาดความสามารถ.

    ความจริงก็คือประสบการณ์นั้นไม่ได้รับประกันความเชี่ยวชาญ ส่วนหนึ่งของภาพลวงตาคือกลุ่มที่สมาชิกแต่ละคนมีส่วนร่วมในความรู้ทักษะและการไตร่ตรองที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาหรือเธอจะทำการตัดสินใจได้ดีกว่าบุคคล น่าเสียดายที่การตัดสินใจมีแนวโน้มที่จะสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงของกลุ่มความขัดแย้งทางบุคลิกภาพและปัจจัยทางสังคมอื่น ๆ ที่ไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับใครที่รู้อะไรและทำไมพวกเขาถึงรู้ ไม่น่าแปลกใจที่หัวหน้ากลุ่มไม่มีอำนาจเหนือใครอื่น พวกเขากลายเป็นผู้นำโดยการบังคับของบุคลิกภาพมากกว่าโดยความสามารถ.

    เรามักจะเชื่อใจคนที่ดูเหมือนมั่นใจบางครั้งก็ไม่เหมาะสม นี่คือเหตุผลที่นักต้มตุ๋นและนักต้มตุ๋นมีประสิทธิภาพมาก.

    4. ภาพลวงตาของความรู้

    มนุษย์หลอกตัวเองอย่างง่าย ๆ โดยคิดว่าเราเข้าใจและสามารถอธิบายสิ่งต่าง ๆ ที่เรารู้น้อยมากเกี่ยวกับ มันแตกต่างจากภาพลวงตาของความเชื่อมั่น - การแสดงออกของความมั่นใจ - และเป็นผลมาจากความเชื่อโดยนัยที่คุณเข้าใจสิ่งที่ดีกว่าที่คุณทำจริง ตัวอย่างเช่นการล่มสลายครั้งล่าสุดในตลาดหลักทรัพย์จำนองหรือความล้มเหลวของ Enron เป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากการขาดความเข้าใจเกี่ยวกับตราสารอนุพันธ์ทางการเงินที่ซับซ้อนในการใช้งานทั่วไปโดยอุตสาหกรรม วอร์เรนบัฟเฟตต์ไม่มีหน่วงทางการเงินเรียกว่า“ อาวุธทางการเงินที่มีอำนาจทำลายล้างสูง” แม้จะมีความเชื่อมั่นที่ Wall Streeters แสดงให้เห็นในการใช้งาน แต่การฝึกฝนก็แสดงให้เห็นภาพลวงตาของความรู้ในที่ที่ไม่มีอยู่.

    เรามักทำให้เข้าใจผิดโดยมุ่งเน้นไปที่ตัวอย่างข้อมูลที่เรามีขณะที่ไม่สนใจสิ่งที่เราไม่รู้ เราเทียบความคุ้นเคยกับความรู้บางครั้งก็มีผลร้าย ปรากฏการณ์นี้ปรากฏอยู่ในเราทุกคนโดยเฉพาะผู้ที่มีอันดับความรู้ควอไทล์ต่ำในเรื่อง บ่อยครั้งที่พวกเขาประเมินความสามารถของตนมากเกินไป มีหลักฐานบางอย่างที่บ่งบอกว่าช่องว่างระหว่างความรู้ที่แท้จริงและการประมาณค่าเกินเริ่มปิดเมื่อเรารวบรวมความรู้มากขึ้น แต่ก็ไม่เคยหายไป.

    5. ภาพลวงตาของสาเหตุ

    ความสามารถของเราในการจดจำรูปแบบมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการอยู่รอดของเราในฐานะเผ่าพันธุ์ ความสามารถในการมองเห็นเจตนาในการแสดงออกการเดินหรือท่าทางช่วยให้เราสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างเพื่อนและศัตรูและเรามักจะทำการสรุปในไม่กี่วินาทีซึ่งจะใช้เวลาหลายชั่วโมงถ้าเราพิจารณาทางเลือกและผลที่ตามมาอย่างสมเหตุสมผล.

    ในเวลาเดียวกันเรามีแนวโน้มที่จะเห็นรูปแบบที่ไม่มีอยู่เพื่อเชื่อมโยงสาเหตุและผลกระทบที่ไม่เหมาะสมและสมมติว่าอดีตเป็นตัวทำนายอนาคตที่แม่นยำอย่างแท้จริง นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าแนวโน้มที่จะรับรู้รูปแบบที่มีความหมายในแบบแผน "pareidolia" ซึ่งนำไปสู่การเห็นพระแม่มารีในแซนด์วิชชีสย่างใบหน้าของพระเยซูในมันฝรั่งทอดและคำว่า "อัลเลาะห์" เขียนในภาษาอาหรับในเนื้อหา ของมะเขือเทศหั่นบาง ๆ.

    ผลที่ตามมาของภาพลวงตานี้สามารถวิ่งได้จากเรื่องตลกเรื่องแปลกประหลาดไปจนถึงเรื่องอันตราย มันเป็นหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่ความสัมพันธ์ไม่ได้บ่งบอกถึงสาเหตุ ความจริงที่ว่าทั้งปริมาณการบริโภคไอศกรีมและจำนวนการจมน้ำเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูร้อนไม่ได้เป็นหลักฐานว่าการกินไอศกรีมจะทำให้จมน้ำ.

    6. ภาพลวงตาของการเล่าเรื่อง

    เราสามารถสนับสนุนให้ผู้อื่นได้ข้อสรุปบางอย่างโดยการจัดทำแถลงการณ์ข้อเท็จจริงตามลำดับเฉพาะและ / หรือละเว้นหรือแทรกข้อมูลที่เกี่ยวข้องซึ่งอาจนำพวกเขาไปสู่ความเห็นที่แตกต่างจากความตั้งใจของเรา สมองของเราไม่ได้พัฒนาเป็นเครื่องมือในการตัดสินใจที่เหมาะสม แต่เพื่อหาอาหารกินและป้องกันเราจากการถูกกิน เป็นผลให้คนจำนวนมาก - เว้นแต่พวกเขามีการฝึกอบรมในความน่าจะเป็นสถิติการถดถอยและการวิเคราะห์แบบเบย์ - ให้ความสำคัญเกินควรกับข้อมูลประวัติเมื่อเทียบกับจำนวนที่ยากหรือข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้ว.

    ลองพิจารณาตัวอย่างของการพูดเกินจริงดังต่อไปนี้:

    • ความเป็นไปได้ที่จะตกเป็นเหยื่ออาชญากรรมรุนแรง. ผู้คนประเมินความเป็นไปได้สูงที่จะตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมรุนแรงเพราะพวกเขาเห็นเรื่องราวหลังจากเรื่องราวในสื่อของเหตุการณ์ดังกล่าว ผู้คนรีบซื้อปืนเพื่อป้องกันตัวเองติดตั้งระบบเตือนความปลอดภัยราคาแพงและลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนป้องกันตัวเอง แต่จากข้อมูลของ FBI พบว่าอาชญากรรมรุนแรงได้ถูกตัดลงครึ่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 2535 ที่จริงแล้วอัตราการเป็นเหยื่อนั้นน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของ 1% คุณมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกามากกว่า 73 เท่าจากโรคหัวใจหรือเนื้องอกมะเร็งมากกว่าการถูกฆาตกรรม.
    • ความน่าจะเป็นของผู้อพยพผิดกฎหมายที่เข้ายึดครองประเทศ. การเข้าเมืองเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันในสหรัฐอเมริกา หัวข้อข่าวปรากฎเป็นประจำเกี่ยวกับการถูกเนรเทศและ“ การปฏิวัติ” ของอเมริกา ตามข้อมูลของกระทรวงความมั่นคงแห่งชาติระบุว่าจำนวนผู้ลักลอบเข้าเมืองโดยผิดกฎหมายในสหรัฐฯอยู่ที่ประมาณ 11.5 ล้านคนคิดเป็น 3.7% ของประชากรทั้งหมด ประมาณ 14% ของจำนวนทั้งหมดได้เข้าสู่สหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 2005 โดยมีประมาณ 28.3% ของจำนวนทั้งหมด 14% ที่เดินทางมาจากเม็กซิโกตั้งแต่ปี 1960 ในขณะที่ปัญหาดูเหมือนว่าปัญหาจะมีความสำคัญเกินควรเมื่อเปรียบเทียบกับปัญหาอื่น ๆ ที่เผชิญกับสหรัฐอเมริกา.

    ภาพลวงตาของการเล่าเรื่องอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองของคุณหากคุณให้น้ำหนักมากเกินไปต่อการวิจารณ์ส่วนตัวที่รวมคำที่ครอบคลุมทั้งหมดซึ่งรวมถึง“ เสมอ” (เช่น“ คุณเสมอ…”) และ“ ไม่เคย (เช่น“ คุณไม่เคย…”).

    7. ภาพลวงตาของศักยภาพ

    ความเชื่อที่ว่าเราสามารถได้รับทักษะหรือความสามารถที่มีความพยายามน้อยที่สุดเป็นพื้นฐานสำหรับความนิยมของเรื่องราวแฟนตาซีและหนังสือการ์ตูน เด็ก ๆ มักจะฝันที่จะตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งด้วยพลังวิเศษหรือค้นพบของกำนัลและพรสวรรค์ที่เป็นความลับที่พวกเขาไม่เคยรู้มาก่อนว่าพวกเขามี ผู้ใหญ่หลายคนยังคงใช้ภาพลวงตาดังกล่าวแม้ว่าพวกเขาจะได้รับเหตุผลให้เหมาะสมกับสถานการณ์ของผู้ใหญ่ ความล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายไม่ใช่การขาดความพยายาม แต่การขาดกุญแจสำคัญในการใช้“ ศักยภาพที่แท้จริง” หรือโอกาสที่ไม่มี.

    ตำนาน (ตาม Scientific American) ที่เราใช้เพียง 10% ของความสามารถทางสมองของเราได้รับความนิยมมานานหลายปีและเป็นการแสดงออกถึงความคิดที่ว่าเรามี“ ศักยภาพซ่อนเร้น” เพียงแค่รอการเคาะ น่าเสียดายที่ข้อเสียของภาพลวงตานี้คือบางคนล้มเหลวในการใช้ประโยชน์จากโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนาตนเองและหวังว่าจะมีใครบางคนรู้จักความสามารถของ "ความจริง" ของพวกเขา ผู้คนที่ผ่านมาเพื่อยกระดับหรือเลื่อนตำแหน่งงานมักไม่ค่อยมองตนเองเพื่อระบุจุดอ่อนหรือข้อบกพร่องที่เป็นไปได้และสมมติว่าผู้รับที่ได้รับการเลื่อนตำแหน่งนั้นโชคดีมีสปอนเซอร์ผู้บริหารระดับสูงหรือมีข้อได้เปรียบภายนอกอื่น ๆ แทนที่จะใช้ความพยายามเพื่อพัฒนาความสามารถของพวกเขาพวกเขาปลอบใจตัวเองด้วยความเชื่อว่าพวกเขามีศักยภาพที่ผู้คนจะได้ชื่นชมในสักวันหนึ่ง.

    ดร. Anders Ericsson ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Florida State University ได้ตีพิมพ์หนังสือและเอกสารจำนวนมากเกี่ยวกับการได้มาซึ่งความเชี่ยวชาญและการฝึกฝนและต่อมาได้รับความนิยมในหนังสือ“ Outliers” ของ Malcolm ในขณะที่งานของดร. อีริคสันได้รับการตีความผิด ๆ และตีความผิด ๆ เกี่ยวกับจำนวนชั่วโมงของการฝึกฝนที่จำเป็นเพื่อให้ได้ผู้เชี่ยวชาญในสาขาวิชานั้นนักวิจัยหลายคนยอมรับว่าประสบการณ์ (เช่นการฝึกฝนโดยเจตนา) เป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาศักยภาพ.

    ไม่มีความเฉลียวฉลาดโดยกำเนิดหรือความสามารถที่ซ่อนเร้นที่สามารถให้ความเชี่ยวชาญเพียงอย่างเดียว ในความเป็นจริงการเป็น "ผู้เชี่ยวชาญ" คุณต้องฝึกฝนตอบรับอย่างต่อเนื่องเพื่อให้คุณสามารถแก้ไขข้อผิดพลาดและเสริมแรงทางบวกเพื่อที่คุณจะไม่ยอมแพ้.

    คำสุดท้าย

    โดยการทำความเข้าใจว่าจิตใจของเราทำงานอย่างไรและความเป็นไปได้ที่“ ข้อเท็จจริง” หรือข้อมูลที่เราเชื่อว่าเป็นข้อเท็จจริงนั้นไม่ถูกต้องเสมอไปเราสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นด้วยผลลัพธ์ที่ดีกว่า บางครั้งเราทุกคนตกเป็นเหยื่อของความเข้าใจที่คลาดเคลื่อนของเราการหลอกข้อเท็จจริงและการพึ่งพาสัญชาตญาณของเรามากกว่าการตัดสินของเรา ก่อนที่จะตัดสินใจในตำแหน่งที่อาจเป็นอันตรายราคาแพงหรือน่าอายพิจารณาการตัดสินใจของคุณและ "ข้อเท็จจริง" ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้หลอกตัวเอง.

    คุณคิดอย่างไร? คุณเคยประสบมายาในชีวิตของคุณหรือไม่?