การประหยัดเวลาตามฤดูกาลมีประโยชน์หรือเป็นอันตรายหรือไม่ - ประวัติและผลกระทบ

หากการตั้งนาฬิกาย้อนกลับไปในฤดูใบไม้ร่วงเป็นปัญหาสำหรับบางคนการตั้งค่านาฬิกาให้เดินไปข้างหน้าในฤดูใบไม้ผลิยิ่งแย่ลงไปอีก ในเวลานั้นคนที่ได้รับการเปลี่ยนแปลงผิดก็จะสายเกินสองชั่วโมงสำหรับทุกอย่างแทนที่จะเป็นสองชั่วโมงก่อน และแม้แต่ผู้ที่เปลี่ยนนาฬิกาอย่างถูกต้องก็จะเสียเวลานอนอีกหนึ่งชั่วโมง.

ด้วยความสับสนและความยุ่งยากทั้งหมดนี้หลายคนถามว่าการปรับเวลาตามฤดูกาลหรือระยะสั้นหรือไม่นั้นคุ้มค่ากับความพยายาม อีกโพล Rasmussen แสดงให้เห็นว่าคนอเมริกันส่วนใหญ่ยอมรับว่าพวกเขาไม่เห็นจุดของมัน - เกือบครึ่งบอกว่ามันไม่คุ้มค่าในขณะที่เพียง 33% คิดว่ามันเป็น.

ในความเป็นจริงบางคนยืนยันว่าการเปลี่ยนนาฬิกาของเราปีละสองครั้งเป็นอันตรายอย่างแท้จริง พวกเขากล่าวว่าการยุ่งเกี่ยวกับตารางเวลาการนอนของเรานั้นไม่ดีต่อสุขภาพของเราและทำให้เรามีประสิทธิผลในการทำงานน้อยลงและเป็นอันตรายต่อเศรษฐกิจ แต่คนอื่นอ้างว่า DST นั้นมีประโยชน์เพราะมันช่วยประหยัดพลังงานและป้องกันอุบัติเหตุจากการจราจร.

การแยกออกการอภิปรายนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย การศึกษาเกี่ยวกับ DST พบว่ามันมีความหลากหลายของผลบางอย่างที่เป็นประโยชน์และบางส่วนที่เป็นอันตราย ดังนั้นเพื่อหาว่า DST คุ้มค่าจริง ๆ หรือไม่จำเป็นต้องดูเอฟเฟกต์ต่าง ๆ เหล่านี้ทั้งหมดและดูว่าข้อดีจะแตกต่างกันอย่างไรกับข้อเสีย.

ประวัติความเป็นมาของการปรับเวลาตามฤดูกาล

หลายคนให้เครดิตเบ็นแฟรงคลินในฐานะผู้ประดิษฐ์เวลาออมแสง แต่นั่นเป็นเรื่องจริง แฟรงคลินเขียนบทความหนึ่งในปี ค.ศ. 1784 โดยบอกว่าผู้คนในปารีสควรลุกขึ้นก่อนหน้านี้เพื่อประหยัดเงินในเทียน แต่เขาหมายถึงเป็นเรื่องตลก.

คนแรกที่เสนอแนวคิดนี้อย่างจริงจังคือจอร์จฮัดสันแห่งนิวซีแลนด์ในปี 2438 เขาเป็นนักกีฏวิทยาแบบนอกเวลาและเขาต้องการเวลากลางวันมากขึ้นหลังจากวันทำงานของเขาสิ้นสุดลงเพื่อรวบรวมแมลง 10 ปีต่อมาผู้สร้างวิลเลียมวิลเล็ตต์ชาวอังกฤษได้แนวคิดเช่นเดียวกัน เขาแนะนำว่าการตั้งนาฬิกาในฤดูร้อนจะช่วยประหยัดค่าไฟและทำให้ชาวอังกฤษมีเวลามากขึ้นสำหรับงานอดิเรกในเวลากลางวันเช่นกอล์ฟ.

บางส่วนของแคนาดาได้นำแนวคิดของวิลเล็ตต์มาใช้ แต่ก็ไม่ได้ดำเนินต่อไปจนกระทั่งสงครามโลกครั้งที่หนึ่งจักรวรรดิเยอรมันและพันธมิตรเริ่มใช้ DST เพื่ออนุรักษ์เชื้อเพลิงและในไม่ช้าสหราชอาณาจักรและพันธมิตรก็ตามหลังชุดสูท ประเทศส่วนใหญ่ละทิ้ง DST เมื่อสงครามสิ้นสุดลง แต่สหรัฐอเมริกากลับมาในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง วันนี้ทุกรัฐในสหรัฐอเมริกายกเว้นฮาวายและส่วนใหญ่ของแอริโซนาสังเกต DST.

ผลของการปรับเวลาตามฤดูกาล

ในอเมริกาสมัยใหม่ DST มีจุดประสงค์อย่างเป็นทางการสามประการตามที่ระบุโดยกระทรวงคมนาคมของสหรัฐอเมริกา (DOT):

1. ประหยัดพลังงาน. ในช่วงเวลา DST พระอาทิตย์ตกดินในวันต่อมา ซึ่งหมายความว่าผู้คนไม่จำเป็นต้องใช้แสงไฟฟ้ามากในตอนเย็น นอกจากนี้ยังเพิ่มขึ้นในตอนเช้า แต่ก็ไม่สำคัญเพราะวันนั้นยาวนาน เมื่อถึงเวลาที่คนส่วนใหญ่ตื่นขึ้นพระอาทิตย์ก็ขึ้นแล้ว.
2. การป้องกันอุบัติเหตุจราจร. การเปลี่ยนเวลาหมายความว่าผู้คนขับรถมากขึ้นในเวลากลางวัน DOT อ้างว่าสิ่งนี้ช่วยลดจำนวนการเกิดอุบัติเหตุเพราะผู้คนสามารถมองเห็นได้ดีขึ้น.
3. ลดอาชญากรรม. อาชญากรรมมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อมันมืด การเปลี่ยนเป็น DST หมายถึงผู้คนมีแนวโน้มที่จะออกไปข้างนอกมากขึ้นในช่วงกลางวันเมื่อเกิดอาชญากรรมน้อยกว่าปกติ.

จากรายการนี้ดูเหมือนว่าประโยชน์ของ DST จะมีมากกว่าความยุ่งยาก อย่างไรก็ตามบางคนถามว่า DST บรรลุเป้าหมายเหล่านี้ได้ดีเพียงใด และบางคนก็อ้างว่า DST ก็มีผลกระทบอื่น ๆ ที่ไม่ดีเช่นกัน พวกเขาชี้ไปที่การศึกษาที่แสดงการเปลี่ยนนาฬิกาของเราสามารถสลัดตารางเวลาการนอนหลับของเราเป็นอันตรายต่อสุขภาพและผลผลิตของเรา.

ผลกระทบต่อการใช้ไฟฟ้า

จุดประสงค์ดั้งเดิมของการปรับเวลาตามฤดูกาลคือเพื่อลดความต้องการใช้หลอดไฟฟ้า ย้อนกลับไปเมื่อ DST ถูกใช้ครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาไฟฟ้าส่วนใหญ่ในประเทศของเราถูกใช้สำหรับให้แสงสว่าง ดังนั้นในเวลานั้นสิ่งใดก็ตามที่ลดการใช้แสงทำให้ประหยัดพลังงานได้มาก.

อย่างไรก็ตามวันนี้การใช้พลังงานของอเมริกาได้เปลี่ยนไป ตามการบริหารข้อมูลพลังงานแสงตอนนี้บัญชีเพียงประมาณ 10% ของกระแสไฟฟ้าที่ใช้ในประเทศ และด้วยการเพิ่มขึ้นของหลอดไฟ LED ที่มีประสิทธิภาพสูงในสหรัฐอเมริกาอาจจะใช้พลังงานแสงน้อยลงในอนาคต ดังนั้นประโยชน์ของการใช้ DST เพื่อประหยัดพลังงานจึงไม่เป็นเรื่องที่ชัดเจนอีกต่อไป.

การศึกษาว่า DST ส่งผลต่อการใช้พลังงานของเราอย่างไรพบผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกัน ตัวอย่างเช่นในปี 2008 กระทรวงพลังงานสหรัฐ (DOE) ได้ทำการศึกษาเพื่อดูว่าพลังงานของประเทศของเราได้ช่วยให้รอดพ้นจากการขยายระยะเวลาของ DST อีกสี่สัปดาห์ในปี 2550 พบว่าในช่วงสี่สัปดาห์นั้นสหรัฐฯลดลงทุกวัน ใช้ไฟฟ้าประมาณ 0.5% เมื่อเทียบกับปีก่อน.

จากข้อมูลของ DOE ประโยชน์ของการขยาย DST นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาค ประโยชน์ได้มากที่สุดในแคลิฟอร์เนียซึ่งลดการใช้ไฟฟ้าลงเกือบ 1% ทุกวัน อย่างไรก็ตามการศึกษาแยกต่างหากในแคลิฟอร์เนียพบผลลัพธ์ที่แตกต่างกันมาก เมื่อคณะกรรมการพลังงานแคลิฟอร์เนียตรวจสอบผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงปี 2550 พบว่า "มีผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย" ต่อการใช้พลังงานของรัฐ.

การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าในบางพื้นที่ DST สามารถจริง เพิ่มขึ้น การใช้พลังงาน ตัวอย่างเช่นในปี 2006 รัฐอินเดียน่าเริ่มสังเกต DST ซึ่งจนถึงตอนนั้นยังไม่ได้ดำเนินการในรัฐส่วนใหญ่ สองปีต่อมานักวิจัยที่สำนักวิจัยเศรษฐกิจแห่งชาติ (NBER) ตีพิมพ์บทความเกี่ยวกับผลกระทบของการเปลี่ยนแปลง พวกเขาพบว่าอินดีแอนาเพิ่มการใช้ไฟฟ้าจริง ๆ ประมาณ 1% หลังจากการใช้ DST.

ผู้เขียนสรุปว่า DST ลดความต้องการแสง - แต่การเปลี่ยนแปลงนี้ถูกชดเชยด้วยการใช้ความร้อนและการปรับอากาศที่เพิ่มขึ้น โดยรวมแล้วพวกเขาพบว่าการเปลี่ยนแปลงมีค่าใช้จ่ายด้านพลังงานเป็นจำนวนเงิน 9 ล้านเหรียญสหรัฐ ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาประเมินว่ามี“ ค่าใช้จ่ายทางสังคม” เพิ่มขึ้น 1.7 ถึง $ 5.5 ล้านดอลลาร์จากมลพิษทางอากาศที่เพิ่มขึ้น.

ผลกระทบต่อการใช้น้ำมันเบนซิน

การใช้ไฟฟ้าเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการใช้พลังงานทั้งหมดของประเทศเรา อาจเป็นไปได้ว่า DST อาจส่งผลกระทบต่อการใช้พลังงานประเภทอื่นเช่นน้ำมันเบนซิน ตัวอย่างเช่นการมีพระอาทิตย์ตกในภายหลังจะช่วยให้ผู้คนขี่จักรยานไปทำงานได้ง่ายขึ้นลดการใช้ก๊าซ ในทางกลับกันก็สามารถกระตุ้นให้พวกเขาออกไปข้างนอกมากขึ้นในตอนเย็นซึ่งจะเป็นการเพิ่มการใช้ก๊าซ.

ในการวัดผลกระทบที่เป็นไปได้เหล่านี้การศึกษาของ DOE ได้พิจารณาว่าปริมาณการจราจรและปริมาณการใช้ก๊าซของประเทศเปลี่ยนไปจากปี 2549 เป็น 2550 อย่างไรการศึกษานี้ไม่พบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ.

อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าผู้คนขับรถมากขึ้นในช่วงเวลา DST ตัวอย่างเช่นการศึกษาปี 1993 ในสาขาวิทยาศาสตร์ของสิ่งแวดล้อมโดยรวมพบว่า DST นำไปสู่การจราจรมากขึ้นในตอนเย็นการใช้เชื้อเพลิงมากขึ้นและมลพิษมากขึ้น การวิเคราะห์นโยบายพลังงานปี 2551 ชี้ไปที่การศึกษาหลายแห่งแสดงให้เห็นว่าปริมาณการใช้ก๊าซที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลา DST มากกว่าการประหยัดพลังงานจากการลดการใช้ไฟฟ้า.

ผลกระทบต่อสุขภาพ

เมื่อเราปรับนาฬิกาของเราในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงมันต้องใช้เวลาสักพักก่อนที่เราจะคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลง การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่านี่ไม่ใช่แค่เรื่องน่ารำคาญ แต่จริงๆแล้วมันเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของเรา.

การเปลี่ยนนาฬิกาจะรบกวนรูปแบบการนอนหลับปกติของเรา เราสังเกตเห็นสิ่งนี้มากที่สุดในฤดูใบไม้ผลิเมื่อเราต้องตื่นก่อนหน้านี้ แต่แม้ในฤดูใบไม้ร่วงการนอนในเวลาต่อมาอาจทำให้การนอนหลับตอนกลางคืนยากขึ้น ในทางกลับกันทำให้เรารู้สึกมึนงงในระหว่างวัน.

การศึกษาไม่เห็นด้วยกับระยะเวลาที่ร่างกายของเราต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงเวลา รายงานปี 2009 ของ Sleep Medicine ระบุว่าจะใช้เวลาตั้งแต่วันหนึ่งถึงสามสัปดาห์ อย่างไรก็ตามการศึกษาในปี 2007 ในชีววิทยาปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าเราไม่เคยปรับตัวได้อย่างสมบูรณ์.

สวิตช์ยังส่งผลต่อสุขภาพของเราในหลากหลายรูปแบบ ได้แก่ :

• ที่ลุ่ม. การศึกษาในประเทศอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนมาใช้ DST นั้นสามารถทำให้ผู้คนซึมเศร้า การศึกษาภาษาเยอรมันที่ตีพิมพ์ในจดหมายเศรษฐศาสตร์พบว่าอารมณ์ของผู้คนและความพึงพอใจในชีวิตลดลงประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากการเปลี่ยน การศึกษา 2551 ในการนอนหลับและจังหวะชีวภาพพบว่าในออสเตรเลียอัตราการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์หลังจากเปลี่ยนเป็น DST ข่าวบีบีซีจากปี 2011 รายงานว่าเจ้าหน้าที่รัสเซียระบุปัญหาเดียวกัน แต่ในฤดูใบไม้ร่วงมากกว่าในฤดูใบไม้ผลิ ด้วยเหตุนี้รัสเซียจึงตัดสินใจหยุดตั้งเวลานาฬิกากลับและใช้ DST ตลอดปี.
• หัวใจวาย. การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าจำนวนของโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเมื่อ DST เริ่ม ตัวอย่างเช่นการศึกษา 2008 ในวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์มองอัตราการหัวใจวายในสวีเดนย้อนหลังไปถึงปี 1987 พบว่าในช่วงสัปดาห์แรกของ DST อัตรานั้นสูงกว่าปกติประมาณ 5% การศึกษาปี 2010 ที่มหาวิทยาลัยอลาบามาเบอร์มิงแฮมพบว่ามีผลกระทบที่ยิ่งใหญ่กว่า: ความเสี่ยงหัวใจวายเพิ่มขึ้น 10% ในสองวันแรกหลังจากเปลี่ยนเป็น DST และลดลง 10% หลังจากการสลับกลับในฤดูใบไม้ร่วง.
• ระดับกิจกรรม. บางคนยืนยันว่าเวลากลางวันเป็นพิเศษในช่วงบ่ายนั้นดีต่อสุขภาพของเราเพราะมันกระตุ้นให้เรากระตือรือร้นมากขึ้น อย่างไรก็ตามการศึกษาแนะนำว่าสิ่งนี้ไม่ได้ผลจริงๆ การศึกษาในปี 2014 ในวารสารนานาชาติของพฤติกรรมทางโภชนาการและการออกกำลังกายวัดระดับกิจกรรมของเด็กในเก้าประเทศก่อนและหลังการเปลี่ยนแปลงเวลา พบว่าเด็กชาวยุโรปและออสเตรเลียเพิ่มเวลาเล่นกลางแจ้งของพวกเขาเพียงประมาณสองนาทีต่อชั่วโมงในเวลากลางวัน - และเด็กอเมริกันไม่ได้เพิ่มเลย การศึกษา 2014 ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันในวารสารกิจกรรมการออกกำลังกายและสุขภาพยังพบว่าไม่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นในช่วงเวลา DST.

ผลกระทบต่อความปลอดภัย

เป้าหมายหนึ่งของการปรับเวลาตามฤดูกาลคือการป้องกันอุบัติเหตุจากการจราจรและการศึกษาดูเหมือนจะแสดงให้เห็นว่ามันทำจริงๆ การศึกษา 2538 ในวารสารสาธารณสุขของอเมริกาพบว่ามีการเสียชีวิตน้อยลงในช่วงเวลา DST อีกไม่นานการศึกษาในปี 2550 โดย RAND Corporation ได้วิเคราะห์ข้อมูลการชนมาหลายทศวรรษและพบว่า DST ช่วยลดอุบัติเหตุได้อย่างมาก ความขัดข้องที่เกี่ยวข้องกับคนเดินเท้าลดลง 8% ถึง 11% ในช่วงเวลา DST และการชนสำหรับคนในรถยนต์จะลดลง 6% ถึง 10%.

แต่ถึงแม้ว่าอุบัติเหตุบนท้องถนนจะล้มเหลว แต่ก็ไม่เป็นความจริงทั้งก่อนและหลังการเปลี่ยนเป็น DST การศึกษาในปี 2001 ของ Sleep Medicine พบว่ามีอุบัติเหตุเพิ่มขึ้นอย่างมากทั้งในวันจันทร์หลังจากเปลี่ยนเป็น DST ในฤดูใบไม้ผลิและวันอาทิตย์หลังจากที่สลับกลับในฤดูใบไม้ร่วง ผู้เขียนสรุปว่าการเกิดอุบัติเหตุเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเพราะคนขับไม่ต้องนอนหลับ.

อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ขัดแย้งกับการค้นพบนี้ การศึกษา RAND พบว่า DST ไม่เพียง แต่ช่วยลดความขัดข้องในระยะยาวเท่านั้น แต่ยังไม่มีอะไรเพิ่มขึ้นในระยะสั้น การศึกษา 2000 ของผู้ขับขี่ชาวสวีเดนในการวิเคราะห์อุบัติเหตุและการป้องกันและการศึกษา 2008 ของคนขับฟินแลนด์ในการสาธารณสุข BMC รายงานผลเดียวกัน.

อุบัติเหตุก็สามารถเกิดขึ้นได้ในที่ทำงานเช่นกัน - โดยเฉพาะเมื่อมีคนเข้ามาทำงานง่วงนอน การศึกษาปี 2009 ในวารสารจิตวิทยาประยุกต์พบว่าอุบัติเหตุการทำเหมืองพุ่งขึ้นประมาณ 6% ในวันจันทร์หลังจากเปลี่ยนเป็น DST และอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นในวันนั้นมีความรุนแรงมากขึ้น - แย่ลงกว่าปกติประมาณ 67% ในบทบรรณาธิการของ New York Times ผู้เขียนงานวิจัยกล่าวว่าคนงานเหมืองในสหรัฐอเมริกาพลาดงานเกือบ 2,600 วันในแต่ละปีเนื่องจากได้รับบาดเจ็บจากการทำงานในวันนี้.

ผลกระทบต่ออาชญากรรม

จุดประสงค์สุดท้ายของเวลาออมแสงเพื่อลดอาชญากรรม ในพื้นที่นี้ดูเหมือนว่าจะทำงานอย่างแน่นอน รายงานประจำปี 2558 ในการทบทวนเศรษฐศาสตร์และสถิติพบว่าเมื่อ DST เริ่มในฤดูใบไม้ผลิอัตราการโจรกรรมลดลงประมาณ 7% ส่วนที่ใหญ่ที่สุดของการลดลงนี้มาจากการลดลง 27% ในช่วงเวลาที่ใกล้เคียงกับพระอาทิตย์ตกมากที่สุด - หนึ่งชั่วโมงที่ได้รับแสงแดดเพิ่มเป็นพิเศษ.

ผู้เขียนอธิบายว่าการปล้นส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่าง 5 โมงเย็นถึง 6 โมงเย็น ในช่วงเวลานี้ผู้คนที่เดินไปที่บ้านหรือรถยนต์หลังเลิกงานสร้างเป้าหมายที่ดีสำหรับขโมย แต่เมื่อมันเบาลงในเวลานี้มันง่ายกว่าที่จะระบุตัวโจร - และมีพยานบนถนนมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้พวกหัวขโมยลังเลที่จะโจมตีเพราะพวกมันมีแนวโน้มที่จะถูกจับได้มากกว่า.

การสลับไปใช้ DST นั้นไม่ส่งผลกระทบต่ออาชญากรรมทั้งหมดเท่ากัน ตัวอย่างเช่นอัตราการโจมตีที่กำเริบไม่ได้ลงไปในช่วงเวลา DST - อาจเป็นเพราะนั่นเป็นอาชญากรรมที่มักเกิดขึ้นภายในอาคาร อย่างไรก็ตามผู้เขียนบอกว่ามี "หลักฐานเชิงชี้นำ" ที่ DST สามารถลดอาชญากรรมรุนแรงอื่น ๆ รวมถึงการข่มขืนและฆาตกรรม.

ผลกระทบต่อเศรษฐกิจ

เวลาออมแสงส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจสหรัฐฯในหลายวิธี - บางแง่บวก, เชิงลบ เหล่านี้รวมถึง:

• ผลผลิตลดลง. การสูญเสียการนอนหลับทันทีหลังจากเปลี่ยนเป็น DST ในฤดูใบไม้ผลิทำให้เรามีประสิทธิภาพในการทำงานน้อยลง การศึกษาในปี 2012 ในวารสาร Applied Pyschology แสดงให้เห็นว่าคนงานใช้เวลามากขึ้นในการ "ไซเบอร์โลฟลิง" - นั่นคือการท่องอินเทอร์เน็ตแทนที่จะทำงาน - ในวันจันทร์หลังจาก DST เริ่ม.
• ปัญหาสำหรับเกษตรกร. มีตำนานทั่วไปที่ DST เริ่มที่จะให้เวลากลางวันแก่เกษตรกรมากขึ้นสำหรับการทำงานของพวกเขา ในความเป็นจริงเกษตรกรส่วนใหญ่คัดค้าน DST เพราะยุ่งกับตารางเวลาของพวกเขา การมีแสงสว่างน้อยกว่าในตอนเช้าทำให้พวกเขามีเวลาน้อยลงในการเตรียมพืชผลให้พร้อมออกสู่ตลาด และสำหรับเกษตรกรผู้เลี้ยงโคนมมันยากที่จะส่งมอบนมเร็วกว่ากำหนดเพราะวัวชอบที่จะรีดนมในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน.
• ใช้เวลาในการรีเซ็ตนาฬิกา. ทุกครั้งที่เราเปลี่ยนเป็นหรือจาก DST เราต้องใช้เวลาประมาณ 10 นาทีในการรีเซ็ตนาฬิกาทั้งหมดของเรา นั่นคือ 10 นาทีที่เราไม่สามารถอุทิศให้กับกิจกรรมที่มีประสิทธิผลมากขึ้น 10 นาทีไม่มากนัก แต่คูณด้วยคนทั้งหมดในประเทศและเพิ่มขึ้น ตามที่ American Enterprise Institute เพียงการเปลี่ยนแปลงนาฬิกาของเรามีค่าใช้จ่ายประเทศของเราประมาณ 2 พันล้านเหรียญต่อปี.
• ผลกระทบต่อการใช้จ่าย. มีกลุ่มคนกลุ่มหนึ่งที่ DST นั้นดีสำหรับผู้ค้าปลีกในประเทศของเรา ปรากฎว่าเมื่อผู้คนมีเวลากลางวันเป็นพิเศษเมื่อสิ้นสุดวันทำงานพวกเขามีแนวโน้มที่จะไปซื้อของมากขึ้น ธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับกีฬากลางแจ้งเช่นกอล์ฟมีความสุขกับการเปลี่ยนแปลงเวลา Michael Downing ศาสตราจารย์ของ Tufts ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับ DST กล่าวว่าอุตสาหกรรมกอล์ฟได้ชักชวนอย่างหนักสำหรับการขยายตัวของ DST ย้อนกลับไปในปี 1986 นับตั้งแต่ที่ผ่านมาอุตสาหกรรมได้รับรายได้พิเศษ $ 400 ล้านในแต่ละปี.

ข้อเสนอเพื่อแก้ไขการปรับเวลาตามฤดูกาล

เห็นได้ชัดว่าเวลาออมแสงมีทั้งข้อดีและข้อเสีย การเปลี่ยนนาฬิกาของเราสองครั้งต่อปีทำให้เราเสียเวลา นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการสูญเสียการนอนหลับปัญหาสุขภาพอุบัติเหตุในที่ทำงานลดผลผลิตและปัญหาสำหรับเกษตรกร แต่ในเวลาเดียวกัน DST จะลดอัตราการเกิดอาชญากรรมและอุบัติเหตุการจราจรและเพิ่มการใช้จ่ายในภาคกีฬาและการค้าปลีก.

เห็นได้ชัดว่าเป้าหมายของเราคือการปรับการใช้ DST ของเราให้ดีที่สุดและทำอันตรายน้อยที่สุดสำหรับสังคมโดยรวม ปัญหาคือกลุ่มต่าง ๆ ไม่เห็นด้วยกับวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้.

นี่คือข้อเสนอบางส่วนที่กลุ่มต่างๆทำไว้เพื่อหาวิธีจัดการ DST ในอนาคต:

• ให้มันเป็นอย่างที่. ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นอุตสาหกรรมกีฬาและการค้าปลีกเช่น DST ในแบบที่เป็นอยู่ ตาม Downing ผู้สนับสนุนที่ใหญ่ที่สุดของ DST รวมถึงสนามกอล์ฟร้านสะดวกซื้อสถานีบริการน้ำมันและผู้ขายของเตาบาร์บีคิวและถ่าน ทุกครั้งที่มีข้อเสนอเพื่อขยาย DST กลุ่มเหล่านี้มีความกระตือรือร้นที่จะสำรองข้อมูล ดังนั้นความพยายามใด ๆ ที่จะกำจัด DST จะได้พบกับฝ่ายค้านที่สำคัญจากกลุ่มเหล่านี้ กลุ่มอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ DST คือคนทำงานในเมืองและผู้ที่ชื่นชอบกีฬากลางแจ้ง.
• วางได้อย่างสมบูรณ์. ในทางกลับกันเกษตรกรต้องการเห็นจุดสิ้นสุดของ DST พวกเขาตั้งเวลาตามดวงอาทิตย์ไม่ใช่เวลาและพวกเขาไม่ต้องการปรับตัวเพื่อรับมือกับตารางการเปลี่ยนแปลงของลูกค้า นักวิทยาศาสตร์หลายคนมาต่อต้าน DST หลังจากศึกษาผลกระทบต่อสุขภาพ David Wagner และ Christopher Barnes ผู้เขียนการศึกษาสองเรื่องเกี่ยวกับ DST ในวารสารจิตวิทยาประยุกต์อ้างว่า DST นั้นมี“ ต้นทุนที่สำคัญโดยไม่มีผลประโยชน์ใด ๆ ”
• ใช้มันตลอดทั้งปี. บางกลุ่มแนะนำว่าทางออกที่ดีที่สุดคือการใช้เวลา DST ตลอดทั้งปี ด้วยวิธีนี้เราสามารถรักษาผลประโยชน์ทั้งหมดของเวลาพิเศษของเวลากลางวันในขณะที่หลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนเวลา ในความเป็นจริงการเข้าพักใน DST ตลอดทั้งปีสามารถเพิ่มประโยชน์ได้จริง ตัวอย่างเช่นการศึกษา 2004 ในการวิเคราะห์อุบัติเหตุและการป้องกันแสดงให้เห็นว่าการรักษา DST ตลอดทั้งปีสามารถลดจำนวนผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุรถยนต์ ผู้เขียนประเมินว่าการเปลี่ยนแปลงนี้จะช่วยคนเดินถนน 171 คนและคนขับและผู้โดยสาร 195 คนในแต่ละปี และจากการศึกษาในปี 2001 โดย California Energy Commission แสดงให้เห็นว่า DST ตลอดทั้งปีสามารถลดการใช้พลังงานรายวันของรัฐในฤดูหนาวลงได้ 3400 MWh หรือประมาณ 0.5% นอกจากนี้ยังจะช่วยลดความต้องการไฟฟ้าสูงสุดได้เพียงเล็กน้อยกว่า 3% และลดความต้องการโรงไฟฟ้าใหม่.
• ดับเบิ้ลดาวน์. บางคนยืนยันว่าเราสามารถใช้ประโยชน์จาก DST ให้เกิดประโยชน์สูงสุดโดยการขยายให้มากขึ้น ในสหราชอาณาจักรกลุ่มที่ชื่อว่า 10:10 กำลังผลักดันให้ตั้งนาฬิกาหนึ่งชั่วโมงต่อมาตลอดทั้งปี กล่าวอีกนัยหนึ่งทั้งเวลามาตรฐานและ DST (หรือเวลาฤดูร้อนตามที่เรียกว่าในสหราชอาณาจักร) จะช้ากว่าที่เป็นอยู่หนึ่งชั่วโมง กลุ่มระบุว่าสิ่งนี้จะช่วยประหยัดพลังงานได้มากขึ้นและป้องกันอุบัติเหตุได้มากกว่าที่ DST ทำอยู่ในขณะนี้ การศึกษาของคณะกรรมการพลังงานแคลิฟอร์เนียยังพิจารณาแผนนี้และพบว่าสามารถช่วยรัฐประหยัดพลังงานได้บ้าง อย่างไรก็ตามการออมมีขนาดเล็กลงและมีความแน่นอนน้อยกว่าสำหรับ DST ตลอดทั้งปี.
• แยกความแตกต่าง. บางทีข้อเสนอแนะที่แปลกประหลาดที่สุดคือมาตรฐานขั้นสูงโดย StandardTime กลุ่มที่ต่อต้าน DST มีแนวคิดที่จะให้เขตเวลาของภาคกลางและแปซิฟิกอยู่ที่ DST ตลอดปีในขณะที่เขตเวลาทางตะวันออกและเขตภูเขาจะอยู่ในเวลามาตรฐาน ที่จะให้ประเทศเพียงสองโซนเวลาตะวันออกและตะวันตก StandardTime ระบุว่าสิ่งนี้จะทำให้การเดินทางข้ามประเทศและการประชุมทางไกลง่ายขึ้นมาก อย่างไรก็ตามมันก็หมายความว่าเวลาของพระอาทิตย์ขึ้นและตกจะแตกต่างกันไปทั่วประเทศ ตัวอย่างเช่นถ้าพระอาทิตย์ขึ้นที่ 6:15 ในนิวยอร์กซิตี้มันจะเพิ่มขึ้นหลัง 9.00 น. ในเท็กซัส นั่นจะทำให้ยากยิ่งขึ้นที่จะลุกออกจากเตียงในตอนเช้ามากกว่าตอนนี้ในวันจันทร์หลังจากการเปลี่ยนแปลงเวลา.

คำสุดท้าย

จากข้อเสนอทั้งหมดที่จะแก้ไขเวลาออมแสง, DST ตลอดทั้งปีดูเหมือนว่าจะมีมากที่สุดสำหรับมัน ท้ายที่สุดปัญหาส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับ DST เป็นปัญหาจริง ๆ กับกระบวนการเปลี่ยนนาฬิกา ไม่ใช่ DST ที่ทำให้เกิดอาการหัวใจวายซึมเศร้าลดประสิทธิภาพการทำงานและอุบัติเหตุในที่ทำงาน ปัญหาทั้งหมดเหล่านี้มาจากการสูญเสียการนอนหลับที่เกิดจากการเปลี่ยนเวลากะทันหัน.

ในทางตรงกันข้ามข้อดีหลักของเวลาออมแสงคือการลดอุบัติเหตุและอาชญากรรมบนท้องถนน ผลประโยชน์เหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงเวลา - พวกเขาจะเหมือนกันถ้าเราอยู่ใน DST ตลอดทั้งปี ในความเป็นจริง DST ตลอดทั้งปีสามารถปรับปรุงความปลอดภัยการจราจรได้จริงยิ่งขึ้นรวมถึงการประหยัดพลังงาน.

ดังนั้นโดยสรุปดูเหมือนว่าวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ประโยชน์จาก DST ให้ได้มากที่สุดคือการตั้งนาฬิกาของเราไปข้างหน้า - จากนั้นปล่อยให้มันอยู่ตรงนั้น เราได้ใช้เวลาสองเดือนไปกับ DST เป็นสองเท่าแล้วในขณะที่เราทำในเวลามาตรฐานดังนั้นอาจถึงเวลาที่จะยอมรับว่า DST นั้นเป็นเรื่องปกติใหม่ ถ้าเราปล่อยเวลามาตรฐานโดยสมบูรณ์เราสามารถหยุดยุ่งกับนาฬิกาและร่างกายของเราปีละสองครั้งและเพียงแค่ขึ้นกับชีวิตของเรา.

มุมมองของคุณเกี่ยวกับการปรับเวลาตามฤดูกาลคืออะไร เราควรเก็บไว้เปลี่ยนหรือกำจัดมันทิ้ง?