บทความทั้งหมด - หน้า 243

นี่คือปัญหา: คำแนะนำในการประหยัดเงินจำนวนมากต้องการการยกเครื่องชีวิตที่สมบูรณ์เพื่อให้คุณเห็นผลตอบแทน ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนไปใช้ชีวิตแบบยั่งยืนหรือข้ามวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวคุณก็อาจไม่เต็มใจเสียสละขนาดใหญ่ที่บางครั้งการใช้ชีวิตอย่างประหยัดจำเป็นต้องมี.สิ่งนี้เป็นที่เข้าใจได้ ฉันมีลูกสองคนและฉันภูมิใจในการจัดหาสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถจัดการได้ มันยากสำหรับฉันที่จะยกเครื่องวิถีชีวิตของเราอย่างสมบูรณ์เพื่อประหยัดเงินเล็กน้อย นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อไม่นานมานี้งบประมาณของฉันแน่นฉันมองหาขั้นตอนเพื่อการออม.การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตของคุณสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเมื่อมันมาถึงงบประมาณที่ดิ้นรน เมื่อคุณเข้าใจว่าการออมเงินกับครอบครัวของคุณไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับการทำรัฐประหารหรือการลิดรอนเวลาที่มีคุณภาพคุณอาจมีแนวโน้มที่จะทำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและประหยัดมากขึ้น - ฉันรู้ว่าฉันเป็น ถ้าคุณทำเงินเป็นเรื่องครอบครัวมันสามารถช่วยแบ่งเบาภาระของคุณออกมาได้และมันจะสอนให้ลูก ๆ ของคุณได้เรียนรู้บทเรียนที่สำคัญเกี่ยวกับการใช้จ่ายและการออม.เคล็ดลับการประหยัดเงินสำหรับครอบครัวครอบครัวกระเหม็ดกระแหม่ที่สุดรู้ว่าการเดินทางที่ฟุ่มเฟือยและเสื้อผ้าล่าสุดไม่จำเป็นต้องทำ มีความสุข ครอบครัว. อย่างไรก็ตามการลดความตึงเครียดบัญชีธนาคารสามารถช่วยบรรเทาความเครียดในครอบครัวได้ มีสิ่งง่าย ๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความยุ่งยากทางการเงินรายเดือนของคุณ:1. วางแผนมื้ออาหารของคุณหนึ่งในความหายนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของแม้แต่ครอบครัวที่ประหยัดที่สุดก็คือการเดินทางไปยัง McDonald's แทนอาหารค่ำอย่างกะทันหัน แทนที่จะให้บริการอาหารเพื่อสุขภาพในราคาต่ำกว่า $ 2 การเสิร์ฟคุณจะได้รับแคลอรี่และเงินเพื่อเลี้ยงครอบครัวของคุณทำให้เป็นมือปราบงบประมาณอัตโนมัติ.ด้วยการสละเวลาในการวางแผนมื้ออาหารของครอบครัวคุณจะลบข้ออ้างที่ไม่รู้ว่าเป็นอะไรสำหรับมื้อเย็น แม้ว่าคุณจะสามารถวางแผนในแบบที่คุณต้องการ...

ดังนั้นคุณจะบอกความแตกต่างระหว่างความจริงทางการเงินที่มั่นคงและตำนานเงินได้อย่างไร มันเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ ด้วยการใช้คำแนะนำกับสถานการณ์เฉพาะของคุณคุณสามารถดูว่ามันทำงานที่ไหนและที่ไหน.ตำนานเงินและข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงในขณะที่ผลลัพธ์ของคุณอาจแตกต่างกันไปมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นความไม่สอดคล้องกันและปัญหาที่เห็นได้ชัดของคำแนะนำทางการเงินที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นให้มีเพียงการขายสินค้าหรือความคิดที่ว่าบัญชีตรวจสอบของคุณเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับเงินของคุณการหักล้างผู้กระทำผิดเกี่ยวกับตำนานเงินที่เลวร้ายที่สุดบางส่วนและการใช้สามัญสำนึกที่ดีต่อสุขภาพ กับการเงิน.1. ควรช็อปก่อนใครเพื่อรับข้อเสนอที่ดีที่สุดมีหลายคนที่ตกอยู่ในขั้นตอนของการช้อปปิ้งช่วงต้นวันหยุดและในขณะที่การช้อปปิ้งก่อนเวลาสามารถขัดขวางส่วนลดและตัวเลือกที่ดีที่สุดลองคิดดูสิ - เมื่อไหร่ที่คุณมักจะได้รับข้อเสนอที่ดีที่สุด? สี่สัปดาห์ก่อนวันหยุดหรือสี่วัน?MarketWatch ชี้ให้เห็นว่าผู้ค้าปลีกจำเป็นต้องเคลื่อนย้ายสินค้าเฉพาะวันหยุดโดยเร็วที่สุดเนื่องจากรายการที่ทำเพื่อของขวัญคริสต์มาสที่ดีเช่นกล้องดิจิตอลเป็นรายการตามฤดูกาล เมื่อวันหยุดสิ้นสุดลงการมีสินค้าเหลืออยู่จำนวนมากหมายถึงการจัดห้องเก็บสินค้าไว้ในสินค้าที่ไม่ได้ขายดีในช่วงที่เหลือของปี บทความเดียวกันตั้งข้อสังเกตว่าในขณะที่คุณอาจให้คะแนนข้อเสนอที่ลึกกว่า 20% ถึง 30% ในเดือนธันวาคมมากกว่าในเดือนพฤศจิกายนรายการเดียวกันอาจจะถูกลดลง 50% หรือ 60% มาในเดือนมกราคม.ในขณะที่ฉันจะไม่แนะนำการซื้อสินค้าลดราคาในนาทีสุดท้ายสำหรับทุกรายการในรายการของคุณฉันจะบอกว่ามันเป็นความคิดที่ดีที่จะระงับการซื้อของคุณไว้จนกว่าจะถึงเวลากระทืบ กลยุทธ์ของฉันคือการซื้อไอเท็ม“ ต้องมี” เพื่อเริ่มต้นจากนั้นซื้อไอเท็มที่สนุกและไม่จำเป็นเมื่อวันหยุดใกล้เข้ามา หลักการเดียวกันนี้สามารถนำไปใช้กับยอดขายรายปีและรายครึ่งปีได้ตลอดทั้งปีเนื่องจากการสิ้นสุดการขายคือเมื่อผู้ค้าปลีก จริงๆ จำเป็นต้องกำจัดผลิตภัณฑ์ส่งผลให้ส่วนลดลึก.ในขณะที่คุณอาจไม่ต้องการซื้อของขวัญคริสต์มาสในเดือนมกราคมการช็อปปิ้งหลังการขายจะช่วยให้คุณสามารถซื้อหุ้นในวันหยุดและกิจกรรมอื่น ๆ เช่นวันเกิดและวันสำเร็จการศึกษา นั่นคือสิ่งที่การวางแผนและการซื้อล่วงหน้าจ่ายออกไปจริงๆ.2. ซื้อคูปองเพื่อรับส่วนลดมากมายหากคุณค้นหา“...

นอกจากอาหารแสนอร่อย Chick-fil-A ได้กลายเป็นและยังคงเป็นที่นิยมในหมู่เด็กและผู้ใหญ่ด้วยเหตุผลที่หลากหลาย ฉันเชื่อว่ารากฐานของ บริษัท นั้นลึกกว่าเฟรนฟรายส์ บริษัท นี้มีรากฐานที่มั่นคงในค่านิยมหลักซึ่งเลียนแบบทุกครั้งที่คุณก้าวเข้าไปในประตูร้านอาหาร.Chick-fil-A กลายเป็นว่าประสบความสำเร็จและเป็นที่รักได้อย่างไร คำตอบอยู่ที่ผู้ก่อตั้ง Truett Cathy และความเป็นผู้นำที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง Truett Cathy คือใครและเราสามารถเรียนรู้อะไรจากเขาเกี่ยวกับความเป็นผู้นำ?Truett คือใคร?Truett Cathy เป็นผู้ก่อตั้งและประธานของ Chick-fil-A ซึ่งเป็นร้านอาหารไก่ที่ใหญ่เป็นอันดับสองของประเทศจากยอดขายต่อปี หลังจากเติบโตในความยากจนและทำงานอย่างหนักเพื่อช่วยสนับสนุนครอบครัวของเขา Cathy เปิดร้านอาหารแห่งแรกกับพี่ชายของเขาในปี 2489 ร้านอาหารแอตแลนต้าที่เรียกว่า Dwarf Grill ต่อมาเปลี่ยนชื่อเป็น Dwarf...

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรหลาย ๆ คนสนุกไปกับการใช้ชีวิตแบบคอนโด คุณมักจะได้รับสระว่ายน้ำและฟิตเนสรวมถึงทีมรักษาความปลอดภัยและโอกาสในการเป็นเจ้าของบ้านโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความรับผิดชอบในการดูแล. แม้ว่าจะมีข้อดีข้อเสียของการซื้อคอนโด แต่ก็ไม่ใช่กระบวนการเดียวกับการซื้อบ้าน มีประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณาและสิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้คำถามที่ถูกต้อง. คำถามที่ถามก่อนซื้อคอนโด ดังนั้นสิ่งที่คุณควรถามตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ของคุณเพื่อนบ้านในอนาคตของคุณและสมาคมเจ้าของบ้านก่อนที่คุณจะซื้อคอนโดของคุณ? นี่คือรายการเริ่มต้นที่คุณสามารถใช้เป็นแนวทางในการเริ่มต้นใช้งาน. 1. อะไรคือข้อร้องเรียนที่ใหญ่ที่สุด? ผู้คนกำลังออกอากาศอะไรในการประชุมคณะกรรมการคอนโด? ใช้เวลาไม่กี่นาทีจากการประชุมไม่กี่ครั้งที่ผ่านมาหรือพูดคุยกับเจ้าของปัจจุบัน หากสมาคมไม่รวดเร็วเกี่ยวกับการแก้ไขคุณต้องการทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนที่จะตกลงที่จะอยู่ที่นั่น. 2. ทีมผู้บริหารเป็นอย่างไร? คุณต้องการสัมภาษณ์ผู้จัดการคอนโด (เช่นคนที่ทำงานเต็มเวลา) เป็นการส่วนตัว พูดคุยกับเพื่อนบ้านเกี่ยวกับการจัดการ ผู้จัดการหมัดสามารถทำให้ชีวิตคอนโดเป็นประสบการณ์ที่ทรหด. คอนโดบางส่วนจัดการตัวเอง กล่าวคือไม่มีผู้จัดการทรัพย์สินและผู้อยู่อาศัยพบกันเพื่อตัดสินใจร่วมกัน ข้อดีคือสิ่งนี้มักจะหมายถึงค่าธรรมเนียมรายเดือนต่ำกว่าชุมชนที่จัดการอย่างมืออาชีพ แม้ว่าการจัดการด้วยตนเองจะทำงานในบางกรณี แต่คิดให้ดีก่อนที่จะเข้าสู่ชุมชนเช่นนี้ คุณต้องอยู่ใกล้ ๆ กับคนเหล่านี้ทั้งหมด…คุณต้องการจัดการชุมชนกับพวกเขาด้วยหรือไม่?...

Socializing เป็นหนึ่งในงานอดิเรกยอดนิยมของอเมริการองจากการดูทีวีตามข้อมูลจากสำนักสถิติแรงงาน แต่การใช้เวลากับเพื่อนมักเกี่ยวข้องกับการใช้จ่ายเงินเพื่อไปที่ไหนสักแห่งหรือทำอะไรบางอย่าง - และการใช้กระเป๋าเงินของคุณเพื่อผลประโยชน์ในการอยู่กับผู้คน.แทนที่จะใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากเพื่อออกไปกินอาหารสั่ง takout แทน คุณไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องดื่มและกำจัดความอยากที่จะทานอาหารว่าง. สั่งซื้อผ่าน DoorDash และคุณจะได้รับ $ 0 ค่าส่งมอบสำหรับการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณ.มันเป็นเรื่องน่าเศร้าที่คิดว่ามันคุ้มค่าที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ต้องการ การเข้าสังคม แต่อยู่บ้านเบื่อและเหงาอยู่ในข้อ จำกัด ของงบประมาณส่วนตัวของคุณ หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังชั่งน้ำหนักมิตรภาพกับการเงินของคุณอย่างต่อเนื่องถึงเวลาแล้วที่จะต้องพิจารณาแนวทางของคุณ.เคล็ดลับสำหรับการออกไปข้างนอกจากข้อมูลของ Gallup ในปี 2014 ค่าใช้จ่ายส่วนตัวของชาวอเมริกันเฉลี่ยอยู่ที่ $ 94 ต่อวัน เราไม่ได้พูดถึงการจ่ายเงิน -...

การค้นหาอย่างรวดเร็วเพียงครั้งเดียวเกี่ยวกับ Pinterest ก็เพียงพอที่จะทำให้คุณเห็นคุณค่าในตนเองได้ คุณและลูก ๆ ของคุณอาจพร้อมที่จะหยุดพักจาก PB&J แต่มีเวลาหรือพลังงานในการทำซ้ำรูปถ่ายของแซนวิชรูปไดโนเสาร์และม้วนแคลิฟอร์เนียแฮนด์เมดในกล่องจัดศิลปะ?โชคดีที่มันเป็นไปได้ทั้งหมดที่จะปรุงอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายในราคาประหยัด ลองมาดูวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อทำให้มื้ออาหารกลางวันของเด็ก ๆ.คุณควรจัดชุดอาหารกลางวันสำหรับเด็ก?ครอบครัวส่วนใหญ่ถูกกดขี่ในตอนเช้าและการทานอาหารกลางวันอย่างน้อยหนึ่งมื้อทุกวันเป็นงานที่ต้องทำก่อนที่คุณจะออกไปข้างนอก เมื่อเผชิญกับความคาดหวังที่น่ากลัวนี้คุณอาจสงสัยว่า“ มันคุ้มค่าที่จะแพ็คอาหารกลางวันทุกวันหรือไม่”มีสองประเด็นที่ควรพิจารณาในการตอบคำถามนี้: โรงเรียนของคุณเสนอทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่.ข้อพิจารณาทางโภชนาการโรงเรียนส่วนใหญ่ยังคงพึ่งพาอาหารแปรรูปหนักเป็นส่วนใหญ่สำหรับตัวเลือกอาหารกลางวัน อาหารสดมีอายุสั้นและการปรุงอาหารมื้อใหญ่ตั้งแต่เริ่มต้นใช้เวลานานกว่าการอุ่นลาซานญ่าและเฟรนช์ฟรายส์ แม้ว่าจะมีความพยายามในการสร้างทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเช่นบังคับให้ใช้ธัญพืชมากขึ้น แต่อาหารกลางวันที่โรงเรียนยังไม่สมบูรณ์.อย่างไรก็ตามในหลายกรณีอาหารกลางวันแบบแพ็คอาจไม่ดีขึ้นมาก การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการศึกษาทางโภชนาการและพฤติกรรมพบว่าอาหารกลางวันแบบแพ็คมีคุณภาพทางโภชนาการต่ำกว่าอาหารกลางวันที่โรงเรียน โดยเฉพาะ "พลังงานไขมันไขมันอิ่มตัวน้ำตาลวิตามินซีและธาตุเหล็กสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญในขณะที่โปรตีนโซเดียมไฟเบอร์วิตามิน A และแคลเซียมลดลงอย่างมีนัยสำคัญสำหรับมื้อกลางวันแบบแพ็คกว่าอาหารกลางวันที่โรงเรียน"มีข้อแม้หนึ่งที่สำคัญสำหรับการศึกษานี้: นักวิจัยตรวจสอบเฉพาะเนื้อหาทางโภชนาการในโรงเรียนและอาหารกลางวันแบบแพ็ค พวกเขาไม่ได้วิเคราะห์ว่าเด็กกินตัวเลือกทั้งสองเท่าใด มีโอกาสที่ดีที่แม้ว่าอาหารกลางวันที่โรงเรียนจะดีต่อสุขภาพ แต่เด็กบางคนอาจกินน้อยลงเพราะพวกเขาไม่ชอบสิ่งที่เสิร์ฟ นั่นเป็นข้อได้เปรียบสำคัญอย่างหนึ่งของการบรรจุอาหารกลางวัน คุณสามารถปรับแต่งอาหารให้เหมาะกับความชอบและไม่ชอบของบุตรหลานของคุณเพิ่มโอกาสที่พวกเขาจะกินอาหารที่เหมาะสม.การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน JAMA กุมารเวชศาสตร์ก็มาถึงข้อสรุปเดียวกัน: อาหารกลางวันที่บรรจุในบ้านมีแคลอรี่มากขึ้นมีโซเดียมสูงกว่าและมีผักและผลไม้น้อยกว่าอาหารกลางวันที่โรงเรียน...

มนุษย์ฝึกมาหลายพันปีแล้ว มันเรียกว่าการทำสมาธิ.การทำสมาธิสามารถช่วยลดระดับความเครียดของคุณและปรับปรุงสุขภาพของคุณ - ซึ่งในทางกลับกันสามารถช่วยให้คุณประหยัดค่าใช้จ่ายทางการแพทย์หลายพันดอลลาร์ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว นอกจากนี้ยังสามารถให้ความรู้และความมั่นใจที่คุณต้องการในการประกอบอาชีพในฝันของคุณขอเพิ่มพูนหรือทำงานได้สำเร็จกับเพื่อนร่วมงานที่ยากลำบาก.คุณไม่ต้องใช้เวลามากในการสัมผัสกับประโยชน์ของการทำสมาธิ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเพียง 10 นาทีต่อวันเป็นสิ่งที่คุณต้องการในการปรับปรุงโฟกัสสุขภาพความเข้มข้นและประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามคุณต้องมีความสม่ำเสมอเพื่อให้มันทำงานได้.นี่คือดูว่าการทำสมาธิคืออะไรวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประโยชน์มากมายของการฝึกนี้และวิธีที่คุณสามารถเริ่มทำสมาธิ.ทำไมเราต้องทำสมาธิมากกว่าที่เคยตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ระบุว่าชาวอเมริกันรู้สึกเครียดมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาก่อน APA พิจารณาความเครียดเรื้อรัง - กำหนดเป็นระดับความเครียดที่รบกวนความสามารถของบุคคลในการทำงาน - อยู่ที่ "ระดับวิกฤต" การสำรวจความเครียดของพวกเขาในอเมริกาพบว่าชาวอเมริกันส่วนใหญ่กำลังทรมานจากระดับความเครียดปานกลางถึงสูงและ 44% ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าความเครียดของพวกเขาเพิ่มขึ้นในช่วงห้าปีที่ผ่านมา และยิ่งคุณอายุน้อยเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้สึกเครียดมากขึ้นเท่านั้น APA รายงานว่า 90% ของผู้ตอบแบบสอบถาม Gen Z (ผู้ที่มีอายุระหว่าง 15...

สิ่งเดียวที่จับได้ก็คือเร็วเท่าที่เราทำการซื้ออุปกรณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเหล่านี้ใหม่กว่าและดีกว่าออกมา ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในระดับที่ไม่น่าเป็นไปได้ที่อุปกรณ์ทันสมัยล่าสุดของปีที่แล้วน่าจะล้าสมัยไปแล้วในขณะนี้ ซึ่งหมายความว่าหากคุณไม่ต้องการตกหลังโค้งคุณจะต้องทำการปอกเปลือกสำหรับอุปกรณ์ใหม่ทุกปีเพื่อให้ทัน.โชคดีที่ในหลายกรณีมีแอพสำหรับสิ่งนั้น หรือจะพูดให้ชัดเจนยิ่งขึ้นก็คือมีแอพพลิเคชั่นต่าง ๆ มากมายที่สามารถอนุญาตให้ใช้เพียงอุปกรณ์เดียวนั่นคือสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตของคุณ - เพื่อแทนที่คนอื่น ๆ สิ่งนี้ช่วยประหยัดพื้นที่ในบ้านและรถยนต์ของคุณลดขยะอิเล็กทรอนิกส์ - และเนื่องจากแอพมีราคาถูกกว่ามากในการอัพเกรดอุปกรณ์ทั้งหมดและยังเก็บเหรียญพิเศษอีกหลายร้อยไว้ในกระเป๋าของคุณ.อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่คุณสามารถแทนที่ด้วยอุปกรณ์พกพา1. จีพีเอส ในบทสรุปของ CNET เกี่ยวกับอุปกรณ์นำทาง GPS ที่ดีที่สุดตัวเลือกอันดับต้นคือหน่วย Garmin ที่เริ่มต้นที่ $ 330 แบบจำลองที่มีราคาถูกกว่าบางรุ่นยังได้รับการจัดอันดับที่ดีเช่นกัน แต่ไม่มีรุ่นใดที่มีราคาต่ำกว่า $ 200 ในทางตรงกันข้ามแอป Google Maps นั้นฟรีสำหรับทั้ง...