ยาสีฟันสูตรโฮมเมดธรรมชาติและน้ำยาบ้วนปากในงบประมาณ

ฉันเป็นหนึ่งในนั้น ทุกครั้งที่ฉันไปที่สำนักงานของทันตแพทย์ฉันกังวลว่าค่าใช้จ่ายในการเข้าชมเท่าไหร่ คุณอาจแบ่งปันความกังวลของฉันเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายในการดูแลทันตกรรมที่สูง แม้ว่าคุณจะต้องดูแลฟันของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการจ่ายเงินสำหรับฟันปลอมหรือขั้นตอนการทำฟันที่มีราคาแพง แต่ก็อาจมีค่าใช้จ่ายสูง.

ยาสีฟันออร์แกนิกบางหลอดมีราคา $ 6- $ 7 ไหมขัดฟันคือ $ 2- $ 3 ต่อตู้คอนเทนเนอร์ น้ำยาบ้วนปากราคา $ 3- $ 8 หรือมากกว่าวันนี้ หากคุณไม่ได้ทำงานที่ดีคุณจะได้รับค่าใช้จ่ายที่แพงและเจ็บปวดจากทันตแพทย์ คุณต้องหาวิธีที่ดีในการลดค่าใช้จ่ายในการดูแลทันตกรรม.

ฉันเพิ่งซื้อหนังสือ, ทำที่บ้าน: ทำอย่างไรให้ผลิตภัณฑ์หลายร้อยชิ้นทุกวันรวดเร็วสดและเป็นธรรมชาติมากขึ้น, เรียบเรียงโดย Reader's Digest นักเขียนและบรรณาธิการ เต็มไปด้วยสูตรอาหารที่อนุญาตให้คุณสร้างผลิตภัณฑ์ตามปกติคุณต้องซื้อในร้านหนังสือเป็นอัญมณี.

หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับการดูแลปากและริมฝีปากและสูตรอาหารที่คุณสามารถทำเองที่บ้านได้น้อยกว่าราคาของสินค้าที่ซื้อจากร้านค้า หกสูตรแรกที่แบ่งปันที่นี่มาจากหนังสือเล่มนี้หน้า 292-296 เคล็ดลับทางทันตกรรมประหยัดเริ่มต้นด้วยน้ำยาบ้วนปากและสูตรยาสีฟันที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน.

ยาสีฟันสูตรโฮมเมดและน้ำยาบ้วนปาก

1. น้ำยาบ้วนปากมิ้นต์

น้ำยาบ้วนปากส่วนใหญ่ทำจากแอลกอฮอล์ แต่คุณไม่ต้องการแอลกอฮอล์เพื่อทำให้ลมหายใจสดชื่น คุณสามารถน้ำยาบ้วนปากราคาถูกและมีประสิทธิภาพที่บ้าน ลองสูตรง่ายๆนี้สำหรับน้ำยาบ้วนปากมิ้นต์:

ส่วนผสม:

• กลีเซอรีนผัก 1 ช้อนชา
• เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชา
• สะระแหน่ 10 หยดน้ำมันหอมระเหยจาก Wintergreen หรือสเปียร์มิ้นต์
• น้ำ 1 1/2 ถ้วย

คำสั่ง:

1. ในขวดที่สะอาดที่มีฝาปิดแน่นผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน.
2. ใช้น้ำยาบ้วนปากสะระแหน่ทุกครั้งเพื่อล้างปาก.
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บน้ำยาบ้วนปากในขวดที่มีฝาปิดสนิทและจะเก็บไปเรื่อย ๆ.

2. น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียของชาเขียว

น้ำยาบ้วนปากนี้สามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคเชื้อโรค สูตรอร่อยนี้ต้องใช้น้ำเดือดและใช้เวลาสองวัน.

ส่วนผสม:

• น้ำกลั่น 2 ถ้วย
• ชาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อนโต๊ะอบแห้งสะระแหน่สะระแหน่สเปียร์มิ้นต์หรือโรสแมรี่
• ทินเนอร์สีเบนซีน 1 หยดหรือทิงเจอร์ 1 หยด 1 ช้อนชา

คำสั่ง:

1. นำน้ำไปต้ม ในขวดที่มีฝาปิดแน่นผสมชาเขียวและสมุนไพรเข้าด้วยกัน เทลงในน้ำเดือดปล่อยให้มันเย็นคลุมและปล่อยให้มันสูงชันในตู้เย็นค้างคืน.
2. ในวันถัดไปให้กรองส่วนผสมลงในขวดใหม่ที่มีฝาปิดแน่น เพิ่มสีเบนซีนหรือไม้หอมเมอร์และเขย่าขวด ใช้สองช้อนโต๊ะขึ้นไปเพื่อรักษาอาการเจ็บเหงือก.

3. ยาสีฟันสมุนไพรธรรมดา

เบื่อการใช้จ่ายโชคในยาสีฟันแบรนด์? ลองทำยาสีฟันของคุณเองด้วยสูตรง่ายๆนี้.

ส่วนผสม:

• เบกกิ้งโซดา 6 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ
• น้ำมันหอมระเหยต้นชา 20 หยด
• น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 20 หยดหรือสเปียร์มินท์

คำสั่ง:

1. ในชามขนาดเล็กผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำให้เพียงพอเพื่อทำกะปิ.
2. เพิ่มน้ำมันหอมระเหยและผสมให้เข้ากัน.

ตอนนี้คุณมียาสีฟันที่น่าใช้ทุกวัน หากปิดผนึกส่วนผสมนี้คงอยู่หลายวัน คุณสามารถลดลงครึ่งหนึ่งหรือสองเท่าของสูตรขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณต้องการ.

4. การล้างข้อมูลด้วยการปวดฟัน

มีอาการปวดฟันหรือไม่? ใช้น้ำยานี้จนกว่าคุณจะไปหาหมอฟัน.

ส่วนผสม:

• 1 1/2 ช้อนชากลีบทั้ง
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

คำสั่ง:

1. ใส่กลีบในหม้อขนาดเล็กแล้วเพิ่มน้ำเดือด.
2. Seep ประมาณ 10 นาทีจากนั้นกรองเป็นแก้ว.
3. จากนั้นล้างปากของคุณ ความโล่งอก!

5. การรักษาอาการปวดฟัน

ไม่ชอบกลีบใช่ไหม ลองผสมอร่อยนี้แทน.

ส่วนผสม:

• ขิงผง 4 ช้อนโต๊ะ
• พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ

คำสั่ง:

1. ผสมขิงผงและพริกป่นกับน้ำให้พอสำหรับวาง.
2. จากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนผ้าหรือสำลีแล้วนำไปใช้โดยตรงกับฟันของคุณเจ็บ วางแปะไว้ที่เหงือกหรือลิ้นของคุณ มันอาจทำให้บริเวณอื่น ๆ ในปากของคุณระคายเคือง.

6. ลิปบาล์มสมุนไพร

ที่ร้านคุณอาจจ่ายลิปบาล์มอินทรีย์มูลค่า 4 ดอลลาร์ต่อหลอด ให้หยิบส่วนผสมเหล่านี้มาทำปากบาล์มแทนตัวคุณเองเพื่อต่อรอง หากคุณมีน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้อยู่แล้ว!

ส่วนผสม:

• 8 ช้อนโต๊ะอัลมอนด์หรือน้ำมันอะโวคาโด
• ขี้ผึ้งขูด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
• วิตามินอี 2 แคปซูล 400 IU
• น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์สีส้มและ Wintergreen 15-20 หยด
• น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 5-10 หยด

คำสั่ง:

1. อุ่นน้ำมันในหม้อไอน้ำสองครั้งผ่านความร้อนต่ำ.
2. เพิ่มขี้ผึ้งและน้ำผึ้งและกวนจนขี้ผึ้งละลาย.
3. ลบจากความร้อน.
4. เจาะแคปซูลวิตามินอีด้วยเข็มแล้วบีบเนื้อหาลงในส่วนผสม.
5. เพิ่มน้ำมันหอมระเหยตื่นเต้นตลอดเวลาเพื่อให้ลิปบาล์มสมุนไพร.
6. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บส่วนผสมนี้ในที่แห้งและเย็น คุณสามารถตักมันเป็นภาชนะขนาดเล็กที่ว่างเปล่าที่คุณมีอยู่ในมือหรือเก็บไว้ในภาชนะที่ใหญ่กว่าเพื่อใช้ที่บ้าน.

7. ยาสีฟันมะพร้าว

ฉันเป็นแฟนตัวยงของมะพร้าวและไม่สามารถรอที่จะลองสูตรนี้.

ส่วนผสม:

• น้ำมันมะพร้าว
• ผงฟู
• น้ำมันหอมระเหยเช่นสเปียร์มินท์หรือสะระแหน่

คำสั่ง:

1. ผสมน้ำมันมะพร้าวกับเบกกิ้งโซดา 50/50 จำนวนเงินที่คุณทำขึ้นอยู่กับจำนวนเงินที่คุณต้องการใช้.
2. เติมน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยด.
3. เก็บในขวดแก้วขนาดเล็กที่มีฝาปิดแน่น.

ส่วนผสมนี้ยังคงอยู่ตลอดไปเนื่องจากคุณสมบัติป้องกันเชื้อราและป้องกันแบคทีเรียของน้ำมันมะพร้าว ยาสีฟันมะพร้าวโฮมเมดของคุณฆ่าแบคทีเรียในปากของคุณและยังช่วยรักษาเหงือกเลือดออก บางคนคิดว่าน้ำมันมะพร้าวแม้หยุดหรือฝืนฟัน.
ปลายฉันใช้น้ำมันมะพร้าวตลอดเวลาในบ้าน ฉันใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับทำอาหารโลชั่นบำรุงผิวและครีมนวดผม น้ำมันมะพร้าวควบคุมผมเป็นลอนอย่างแท้จริง มองหาราคาที่ดีที่สุดสำหรับน้ำมันมะพร้าวในร้านอาหารเพื่อสุขภาพหรือที่ Trader Joe's หากคุณพบน้ำมันมะพร้าวในร้านขายของชำชาติพันธุ์คุณสามารถประหยัดเงินได้มากขึ้น.

น้ำมันมะพร้าวเป็นของแข็งจนกว่าจะถึง 76 องศาซึ่งจะเปลี่ยนเป็นของเหลว น้ำมันมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรุงอาหาร.

เคล็ดลับการดูแลทันตกรรมกระเหม็ดกระแหม่

นอกจากการทำน้ำยาบ้วนปากและยาสีฟันของคุณเองแล้วให้ใช้เคล็ดลับการดูแลปากที่ประหยัดเพื่อประหยัดเงินได้มากขึ้น โดยการดูแลฟันและเหงือกของคุณคุณสามารถประหยัดเงินโดยการลดค่าใช้จ่ายในการดูแลทันตกรรมและการใช้การเยียวยาที่บ้านราคาไม่แพงเพื่อแก้ไขปัญหาฟันและเหงือกที่พบบ่อย.

เคล็ดลับการดูแลทันตกรรมกระเหม็ดกระแหม่รวมถึง:

• หากคุณมีอาการเจ็บฟันหรือเจ็บเหงือกให้ใช้น้ำมันกานพลูแต้มตรงบริเวณนั้น. น้ำมันกานพลูทำลายแบคทีเรียและมีผลทำให้มึนงง มันอาจต่อยในตอนแรก แต่คุณจะรู้สึกโล่งอกอย่างรวดเร็ว ออนซ์น้ำมันกานพลูไปไกลและมักจะมีราคาประมาณ $ 3.
• คุณสามารถล้างปากด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% หากฟันของคุณเจ็บ. สิ่งนี้ช่วยบรรเทาระยะสั้นได้ ขวดไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ขนาด 16 ออนซ์ราคาเฉลี่ย 3 ดอลลาร์.
• การใช้ถุงชาที่เปียกและร้อนเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการปวดฟัน. ชาดำมีแทนนินซึ่งทำหน้าที่เป็นยาสมานแผล กล่องชาดำลิปตันแบล็คเพิร์ลยาวยี่สิบใบราคาประมาณ 3 ดอลลาร์.

โน๊ตสำคัญ: หากคุณมีอาการปวดรุนแรงหรือสงสัยว่าคุณติดเชื้อให้ไปพบทันตแพทย์ สูตรและเคล็ดลับในบทความนี้สามารถช่วยป้องกันฟันผุและบรรเทาได้ชั่วคราว อย่างไรก็ตามการติดเชื้อที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้.

คำสุดท้าย

ฉันใช้สูตรอาหารเหล่านี้หลายอย่างและบอกได้เลยว่ามันใช้ได้จริง ใช้ส่วนผสมยาสีฟันเท่าที่จำเป็นเพราะไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ สูตรนี้สามารถใช้งานได้ดีในเวลาไม่นานหากคุณหมดยาสีฟัน แต่ไม่ควรเปลี่ยนยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์.

น้ำมันหอมระเหยจำนวนมากที่ใช้ในสูตรเหล่านี้มีราคา $ 5 - $ 10 ต่อขวด ใช้น้ำมันในสูตรที่แตกต่างกันเพื่อรับเงินของคุณมากขึ้น ฉันถือน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ไว้ตลอดเวลา ฉันใช้มันเพื่อหยดโคมไฟของฉันเพื่อให้กลิ่นห้องของฉันเป็นธรรมชาติและฉันยังใช้มันกับน้ำมันหอมที่ฉันทำเองที่บ้าน ฉันยังเก็บน้ำมันทีทรีไว้ในมือ ฉันใช้มันในน้ำยาบ้วนปากในผมและใช้น้ำมันทีทรีเป็น zit-zapper ความยืดหยุ่นของน้ำมันหอมระเหยช่วยลดราคาโดยรวมเพราะคุณสามารถใช้ได้ทั่วบ้าน.

คุณใช้ยาสีฟันสูตรบ้วนปากที่บ้านหรือไม่? พวกเขามีประสิทธิภาพแค่ไหนและคุณประหยัดเงินได้มากแค่ไหนด้วยการทำสูตรของคุณเอง?