“ ความสุขของคู่มือการอยู่อาศัยที่เรียบง่ายน้อยที่สุด” โดย Francine Jay - Book Review

เด็กสองคนต่อมาเราย้ายไปอยู่บ้านสี่ห้องนอนขนาด 3,100 ตารางฟุตที่เต็มไปด้วยสิ่งต่างๆมากมาย ในที่สุดเราก็ตัดสินใจว่ามันมากเกินไปดังนั้นเราจึงชำระครึ่งหนึ่งของทุกสิ่งที่เราเป็นเจ้าของรวมถึงบ้าน เราลดขนาดและย้ายไปอยู่บ้าน 2,600 ตารางฟุต แต่ภายในไม่กี่ปี อีกครั้ง หายใจไม่ออกภายใต้น้ำหนักของสิ่งของทั้งหมดของเรา กระดาษเสื้อผ้าหนังสือของเล่น - ทุกอย่าง ทำไมเราถึงทำอย่างนี้ต่อไป?

เมื่อปรากฎว่าการมีสิ่งของมากเกินไปเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมาก ดังนั้นฉันจึงเริ่มอ่านบล็อกเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบมินิมัลลิสต์รวมถึงมิสมินิมอลลิสต์เพื่อที่จะหาวิธีแก้ไขสถานการณ์ของเราในทันที ผู้เขียน Miss Minimalist, Francine Jay เขียนหนังสือชื่อ“ The Joy of Less: A Minimalist Living Guide” ซึ่งได้ช่วยครอบครัวของฉันพัฒนานิสัยที่ขัดขวางความยุ่งเหยิงและสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและมีประสิทธิผล.

คุณสมบัติหนังสือ

หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็นสี่ส่วน: ปรัชญาความคล่องตัวห้องโดยห้องและไลฟ์สไตล์.

1. ปรัชญา

เมื่อตัดสินใจว่าจะเก็บบางอย่างไว้หรือไม่เจย์กล่าวว่า“ เราต้องจำไว้ว่าความทรงจำความฝันและความทะเยอทะยานของเรานั้นไม่มีอยู่ในวัตถุเหล่านี้ พวกเขาอยู่ในตัวเรา เราไม่ใช่สิ่งที่เราเป็นเจ้าของ เราคือสิ่งที่เราทำสิ่งที่เราคิดและคนที่เรารัก”

สิ่งสำคัญคือการมองสิ่งของของคุณด้วยตาที่สำคัญ เก็บเฉพาะสิ่งของที่มีประโยชน์หรือคุณเชื่อว่าสวยงามและคุณรัก เจย์แนะนำว่าในการที่จะนำสิ่งนี้ไปสู่การปฏิบัติเราต้อง "กลายเป็นผู้รักษาประตูที่ดี" ของสิ่งที่เราอนุญาตให้เข้าไปในบ้านของเรา.

Jay แนะนำให้ถามคำถามต่อไปนี้สำหรับการซื้อแต่ละครั้ง:

• คุณสมควรได้รับสถานที่ในบ้านของฉัน?
• คุณจะเพิ่มมูลค่าอะไรให้กับครอบครัวของฉัน?
• คุณจะทำให้ชีวิตของฉันง่ายขึ้นหรือคุณกำลังจะมีปัญหามากกว่าที่คุณมีค่า?
• ฉันมีที่สำหรับคุณหรือไม่?
• ฉันมีบางสิ่งที่สามารถทำภารกิจเดียวกันได้หรือไม่?
• ฉันจะต้องการให้คุณตลอดไป (หรืออย่างน้อยก็นานมาก)? ถ้าไม่ยากแค่ไหนที่จะกำจัดคุณ?

ก่อนที่ฉันจะอ่านหนังสือเล่มนี้ฉันไม่เคยเข้าใกล้การซื้อด้วยคำถามเหล่านี้ในใจ แต่ตอนนี้ที่ฉันทำบ้านของฉันกลายเป็นรกน้อย และ ฉันกำลังประหยัดเงิน.

2. ปรับปรุง

ส่วนที่สองมุ่งเน้นไปที่การเสื่อมสภาพ เจย์ได้สร้างวิธีการ STREAMLINE: ตัวอักษรของคำแต่ละคำแสดงถึงขั้นตอนในกระบวนการที่แยกออก.

• S - เริ่มใหม่. นำทุกสิ่งทุกอย่างออกจากพื้นที่ที่คุณกำลังแยกออกและวางมันออกมา.
• T - ถังขยะสมบัติหรือโอน. จัดเรียงทุกอย่างตามสิ่งที่คุณจะทำกับมัน: ทิ้งมัน (หรือรีไซเคิล) เก็บไว้หรือแจกจ่าย (หรือขาย).
• R - เหตุผลสำหรับแต่ละรายการ. วิเคราะห์แต่ละรายการด้วยเหตุผลที่คุณต้องการเก็บไว้ กำจัดรายการที่ซ้ำกันและถามตัวเองว่ามันใช้สำหรับอะไรและคุณใช้บ่อยแค่ไหน เก็บรายการที่คุณใช้บ่อยเท่านั้น จากนั้นตัดสินใจเลือกสิ่งที่คุณต้องการเพิ่มเติม - รายการหรือพื้นที่ว่าง.
• E - ทุกอย่างเข้าแทนที่. เมื่อคุณดูรายการที่คุณรักษาให้ตัดสินใจว่าคุณใช้บ่อยแค่ไหน จากนั้นกำหนดสถานที่แต่ละรายการในวงกลมด้านใน (ใกล้กับที่คุณใช้) วงกลมด้านนอก (อาจเป็นชั้นวางที่สูงกว่า) หรือที่เก็บข้อมูลลึก (ในห้องอื่นเช่นหรือในโรงรถ) ในที่สุดให้ส่งคืนทุกสิ่งไปยังสถานที่ที่กำหนดเมื่อคุณใช้งานเสร็จ.
• A - พื้นผิวทั้งหมดชัดเจน. พื้นผิวแนวนอนไม่ได้สำหรับการจัดเก็บและควรยังคงชัดเจน รายการเจตนาบางอย่างใช้ได้ - ตัวอย่างเช่นหม้อกาแฟบนเคาน์เตอร์ครัว - แต่นี่ไม่ใช่สถานที่สำหรับใบเสร็จรับเงิน.
• M - โมดูล. ครัวเรือนของคุณควรจัดเป็นโมดูลซึ่งต้องใช้การวางสิ่งของเพื่อจุดประสงค์เดียวเข้าด้วยกันในที่เดียว ตัวอย่างเช่นทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการจ่ายบิลควรจัดเป็นโมดูลเดียว: สมุดเช็คตั๋วขาเข้าแสตมป์และปากกา.
• L - ข้อ จำกัด. กำหนดขีด จำกัด พื้นที่สำหรับสิ่งของของคุณ ตัวอย่างเช่นหนังสือทั้งหมดของคุณจะต้องใส่ในตู้หนังสือเดียว.
• I - ถ้าใครเข้ามา. คุณต้องหยุดการไหลของสิ่งของเข้าไปในบ้านของคุณ หากมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งเข้ามาในบ้านของคุณเช่นเสื้อยืดคุณจะต้องบริจาคสิ่งของที่คล้ายกัน สิ่งนี้จะทำให้ปริมาณของสิ่งที่อยู่ในการตรวจสอบ.
• N - ทำให้แคบลง. ขั้นตอนต่อไปคือการ จำกัด สิ่งที่เหลืออยู่ในบ้านของคุณให้ตรงกับที่คุณต้องการจริงๆ คุณยังสามารถ“ ย่อส่วน” สิ่งที่เหลืออยู่ในบ้านของคุณได้ - ใช้ที่เก็บข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์แทนการใช้กระดาษพิมพ์เป็นต้น.
• E - ทุกวัน. คุณไม่สามารถกำจัดและคิดว่าคุณทำเสร็จแล้ว มิฉะนั้นคุณจะกลับมาอยู่ในจุดเดิมที่คุณเริ่มก่อนที่คุณจะรู้ คุณจะต้องระมัดระวังทุกวันเกี่ยวกับสิ่งที่เข้ามาในบ้านของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่หายใจไม่ออกในอีกไม่กี่เดือนหรือหลายปี.

3. ห้องต่อห้อง

ในส่วนที่สามเจย์ใช้วิธี STREAMLINE กับแต่ละห้องในบ้านโดยคำนึงถึงปัญหาพิเศษที่อาจเกิดขึ้นในแต่ละห้อง นี่คือที่ที่คุณเห็นจริงๆว่าวิธีการแยกตัวนี้ทำงานอย่างไรในทางปฏิบัติ.

มองไปรอบ ๆ ห้องครอบครัวหรือห้องนั่งเล่นของคุณ คุณใช้เฟอร์นิเจอร์แต่ละชิ้นหรือไม่? เก็บสิ่งที่คุณใช้และกำจัดสิ่งที่คุณทำ สิ่งนี้แสดงถึงขั้นตอน“ R - เหตุผลสำหรับแต่ละรายการ” ของกระบวนการ.

4. ไลฟ์สไตล์

ส่วนที่สี่จะช่วยให้กำหนดการของคุณคล่องตัวขึ้นเพื่อให้คุณสามารถควบคุมเวลาของคุณได้ อย่าปฏิเสธข้อผูกพันที่ไม่ทำให้คุณมีความสุข คุณสนุกกับการเป็นอาสาสมัครสำหรับสาเหตุหรือคุณทำเพราะคุณรู้สึกว่าคุณควรและท้ายที่สุดก็ทำให้คุณไม่พอใจและบ้าๆบอ ๆ ? เพียงแค่บอกว่าไม่ใช่ถ้าเป็นอย่างหลัง.

ส่วนของหนังสือเล่มนี้ยังรวมถึงการอภิปรายว่าวิถีชีวิตที่เรียบง่ายเป็นประโยชน์ต่อโลกและคนรุ่นอนาคตของเราอย่างไร อย่างไรก็ตามในส่วนนี้จะให้อาหารสำหรับความคิด ไม่มี พระธรรมเทศนา.

คำสุดท้าย

หากเพื่อนของฉันคนใดคนหนึ่งถูกขอให้อธิบายฉัน (หรือครอบครัวของฉัน) ด้วยคำเดียวฉันขอยืนยันกับคุณว่า "มินิมัลลิสต์" จะไม่เป็นหนึ่งในนั้น เมื่อฉันถอยกลับและคิดเกี่ยวกับมันเราได้สอนลูก ๆ ของเราให้สะสมสิ่งของมากมายเท่าที่จะทำได้โดยไม่คำนึงถึงความต้องการ ฉันไม่ต้องการให้พวกเขาคิดว่ามูลค่าของพวกเขาวัดจากสิ่งที่พวกเขาสามารถซื้อได้.

เจย์เขียนในลักษณะที่เปิดเผยและเข้าใจได้ง่าย เธอไม่เคยวางตัว แต่เป็นเหมือนเพื่อนสะกิดคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง หลังจากอ่าน“ ความสุขน้อย” ฉันได้กลายเป็นแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง - ไม่ใช่แค่เพื่อความมีสติของตัวเอง แต่เพื่อลูก ๆ ของฉันด้วย มันเริ่มจากฉันแล้วมันก็เริ่มแล้ว.

คุณคิดอย่างไรกับ "ความสุขน้อย" โดย Francine Jay?

Anja Press, 296 หน้า, ปกอ่อน

(เครดิตภาพ: Bigstock)