บทความทั้งหมด - หน้า 133

ตามรายงานการเข้าถึงบริการอินเทอร์เน็ตล่าสุดจาก Federal Communications Commission (FCC) 40% ของชาวอเมริกันไม่สามารถเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตด้วยความเร็วบรอดแบนด์ (25 Mbps หรือสูงกว่า) ประมาณ 3.9 ล้านครัวเรือน - 3.7% ของผู้ที่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตคงที่ - ไม่สามารถเชื่อมต่อด้วยความเร็ว 3 Mbps ซึ่ง Netflix จะพิจารณาความเร็วต่ำสุดที่จำเป็นสำหรับการสตรีมวิดีโอด้วยคุณภาพมาตรฐาน.เพื่อเพิ่มการดูถูกการบาดเจ็บเราจ่ายเงินผ่านจมูกสำหรับบริการหมัดนี้ ตามข้อมูลจาก cable.co.uk ชาวอเมริกันจ่ายเฉลี่ย $ 66.17 ต่อเดือนสำหรับการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ เปรียบเทียบกับอัตรารายเดือน...

ที่ Money Crashers เราขอแนะนำการประกันชีวิตแบบระยะเวลามากกว่าการประกันชีวิตแบบถาวรเช่นการประกันชีวิตแบบตลอดชีพและการประกันชีวิตสากลด้วยเหตุผลเหล่านี้:เราไม่เชื่อว่าคุณควรจะลงทุนด้วยนโยบายการประกันของคุณ.พรีเมี่ยมและค่าธรรมเนียมที่คุณจะจ่ายสำหรับชีวิตทั้งชีวิตและชีวิตสากลนั้นสูงกว่านโยบายชีวิตในระยะสามถึงสี่เท่า.ตัวแทนประกันชีวิตจะให้ค่าคอมมิชชั่นมากขึ้นหากพวกเขาขายทั้งชีวิตและผลิตภัณฑ์ประกันชีวิตสากลและนี่จะทำให้พวกเขาตัดสินใจเมื่อพิจารณาว่าการประกันแบบถาวรเหมาะกับคุณหรือไม่ เชื่อฉันสิมันไม่เหมาะเลย มันเป็นการฉ้อโกง.หากคุณเป็นผู้สูงอายุและคุณไม่มีผู้ติดตามอีกต่อไปคุณก็ไม่จำเป็นต้องทำประกันชีวิต ใช้ของกำนัลที่คุณจ่ายให้กับนโยบายชีวิตแบบถาวรและลงทุนในสิ่งอนุรักษ์นิยมหากคุณกังวลว่าจะทำให้คู่สมรสของคุณต้องเสียค่าใช้จ่ายในการทำศพ.เมื่อคุณชำระเบี้ยประกันภัยสำหรับนโยบายการใช้ชีวิตแบบถาวรพรีเมี่ยม 12 ถึง 24 เดือนแรกจะตรงไปที่การชำระค่าธรรมเนียมแล้วส่วนหนึ่งของพรีเมี่ยมจะสร้างมูลค่าเงินสด หากคุณตายในช่วงระยะเวลากรมธรรม์ผู้รับผลประโยชน์ของคุณจะได้รับผลประโยชน์การเสียชีวิต แต่มูลค่าเงินสดของบัญชีจะหายไปซึ่งหมายความว่า บริษัท ประกันชีวิตดูดซับไว้ เยี่ยมมาก?ดังนั้นตอนนี้ที่ฉันโน้มน้าวให้คุณซื้อนโยบายคำศัพท์ลองพิจารณาวิธีเหล่านี้เพื่อประหยัดเงินในนโยบายคำ:หากคุณมีเงื่อนไขเช่นความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงหรือเบาหวานให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะได้รับอนุญาตจากเขาหรือเธอว่าสภาพอยู่ภายใต้การควบคุม อย่าปล่อยให้สภาพเช่นนั้นปรากฏขึ้นในการสอบทางการแพทย์โดยไม่มีคำอธิบายเกี่ยวกับการรักษาที่ใช้งานอยู่.ดูน้ำหนักของคุณ เบี้ยประกันชีวิตจะเพิ่มขึ้นหากการคำนวณของพวกเขาเชื่อว่าคุณมีน้ำหนักเกิน.ขับรถอย่างระมัดระวัง. นโยบายการประกันชีวิตอาจดึงรายงานยานยนต์ของคุณเพื่อดูจำนวนการละเมิดที่คุณมี หากพวกเขาคิดว่าคุณเป็นปีศาจความเร็วพวกเขาจะเพิ่มอัตราเบี้ยประกันภัยของคุณเพราะคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่คุกคามชีวิต.อย่าทำงานในสาขาอาชีพที่อันตราย นี่คือสิ่งที่คุณไม่สามารถช่วยได้ อย่าเปลี่ยนอาชีพของคุณเพียงเพื่อจะได้รับเบี้ยประกันชีวิตที่ดีขึ้น แต่มันจะส่งผลกระทบต่อพวกเขาหากคุณทำงานในอุตสาหกรรมที่มีแนวโน้มว่าจะได้รับบาดเจ็บเช่นงานก่อสร้างหรือเครื่องจักรกลหนัก.ทำดีในการสอบทางการแพทย์ของคุณ บริษัท ประกันชีวิตหลายแห่งต้องการให้คุณเข้ารับการตรวจสุขภาพก่อนที่พวกเขาจะประกันคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีธงแดงทางการแพทย์ พยายามอดอาหารเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนการสอบและหลีกเลี่ยงสารพิษเช่นคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและเค็มเช่น McDonald's...

ขั้นตอนที่ 1: ค้นหา บริษัท ที่มีชื่อเสียงและสะดวกสบายในการซื้อด้วยการรับประกันการจับคู่ราคา.เพื่อนของฉันใช้รายชื่อติดต่อ 1-800 รายเพื่อซื้อชุดคอนแทคเลนส์เติมเงินของพวกเขาเพราะพวกเขามีการรับประกันการจับคู่ราคา หากคุณสามารถพิสูจน์ให้พวกเขาเห็นว่ามีคอนแทคเลนส์บนอินเทอร์เน็ตที่ถูกกว่าพวกเขาพวกเขาจะจับคู่ราคา ทำไมไม่ซื้อจาก บริษัท อื่น? เนื่องจากคุณอาจพบว่ามีราคาถูกกว่าจาก บริษัท ที่คุณไม่เคยได้ยินหรือเคยมีนโยบายการบริการลูกค้าที่แย่ลง.ขั้นตอนที่ 2: VisitGoogle Shopping และพิมพ์ผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการซื้อเจาะจงให้มากที่สุด แต่ไม่เจาะจงเกินไปเนื่องจากเครื่องมือค้นหาของ Google อาจกลับมาพร้อมกับผลลัพธ์ใด ๆ ค้นหาราคาที่ดีที่สุดโดยเรียงลำดับตาม“ ราคา: ต่ำไปสูง” บางครั้งการรักษาวิธีการเรียงลำดับเริ่มต้นของ "ความเกี่ยวข้อง" นั้นดีที่สุดเพราะจะแสดงการค้นหาที่เกี่ยวข้องมากที่สุดก่อน เพื่อนของฉันพบคอนแทคเลนส์ของเขาราคา $...

ต่อไปนี้เป็นวิธีการประหยัดค่าไฟฟ้าของคุณในฤดูร้อนนี้:1. อย่าตั้งค่าเครื่องปรับอากาศให้ต่ำกว่า 78 องศาแม้ว่านี่อาจฟังดูร้อนเกินไปสำหรับฤดูร้อน แต่คุณอาจแปลกใจที่พบว่ามันต่ำพอที่จะทำให้คุณเย็นสบาย หลายคนเลือกใช้อุณหภูมิ 72 องศาหรือต่ำกว่าในบางกรณี มันเป็นทางเลือกของคุณ แต่ยิ่งคุณไปต่ำเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องจ่ายค่าไฟฟ้ามากขึ้นเท่านั้น การควบคุมอุณหภูมิที่ตั้งโปรแกรมได้สามารถช่วยให้คุณตั้งค่าอุณหภูมิที่สูงขึ้นเมื่อคุณไปในระหว่างวันที่ทำงานและเย็นขึ้นเมื่อคุณอยู่ที่บ้านในเวลากลางคืน.2. เปลี่ยนฟิลเตอร์ AC. คุณรู้หรือไม่ว่าฟิลเตอร์กรองอากาศสกปรกสามารถ จำกัด การไหลของอากาศได้? ในทางกลับกันหน่วยของคุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดอากาศเย็นผ่านบ้านของคุณ ผลลัพธ์ที่ได้คือระบบที่ไม่มีประสิทธิภาพซึ่งทำให้คุณต้องเสียเงินเป็นจำนวนมาก ต้องเปลี่ยนตัวกรองหลายครั้งต่อเดือน ตรวจสอบหน่วยของคุณเพื่อดูสิ่งที่แนะนำ.3. คลุมหน้าต่างบางส่วนของคุณไว้. หน้าต่างไหนในบ้านของคุณที่ได้รับแสงแดดมากที่สุด หลังจากที่คุณตอบคำถามนี้ให้แน่ใจว่าคุณซื้อผ้าม่านหรือผ้าม่านเพื่อครอบคลุมพวกเขา ด้วยการทำเช่นนี้คุณจะสามารถสะท้อนความร้อนก่อนที่มันจะเข้าไปในบ้านของคุณ.4. ซื้อพัดลมทั้งตัว. นี่อาจเป็นไปไม่ได้ในบางส่วนของประเทศเนื่องจากแฟน ๆ เหล่านี้ทำงานได้ดีในสภาพอากาศที่เฉพาะเจาะจง แต่ในหลาย ๆ พื้นที่มันเป็นความคิดที่ดีที่คนจำนวนมากไม่ได้ใช้ ความคิดนั้นง่าย: พัดลมบ้านทั้งหมดนั้นเป็นพัดลมดูดอากาศที่ออกแบบมาเพื่อดูดอากาศในบ้านของคุณผ่านห้องใต้หลังคา...

การตกแต่งการตกแต่งตารางแบบอเมริกันมักจะซื้อจากร้านเงินดอลลาร์และแขกของคุณอาจไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่าง ลูกโป่งยังสามารถซื้อได้ในราคาไม่แพงดังนั้นคุณสามารถซื้อชุดสีแดงสีขาวและสีฟ้าและใช้ในการตกแต่งพื้นที่ปาร์ตี้ด้วยสีที่มีใจรัก คุณไม่จำเป็นต้องไปตกตะกอนกับของประดับตกแต่งและบางครั้งพวกเขาสามารถมีผลกระทบมากขึ้นถ้าคุณใช้พวกเขาเท่าที่จำเป็น.อาหารทำรายชื่อของผู้ที่จะมางานปาร์ตี้และจัดเตรียมอาหารของคุณรอบ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเสิร์ฟมากกว่าแขกของคุณที่จะทาน ดูว่าคุณสามารถค้นหาคูปองในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นของคุณหรือบนเว็บไซต์เช่น Coupon Mom เพื่อช่วยลดต้นทุนอาหารของคุณลงเล็กน้อย คุณสามารถบันทึกได้โดยใช้แอพ Ibotta.หากคุณมีบาร์บีคิวในสวนหลังบ้านการทำอาหารเบอร์เกอร์และสเต็กสำหรับแขกหลาย ๆ คนอาจมีราคาแพงดังนั้นให้นึกถึงตัวเลือกอื่นเช่นฮอทดอก ด้วยวิธีนี้คุณยังคงสามารถรักษาธีมอเมริกันได้โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการควบคุมอาหาร คุณอาจขอให้แขกของคุณนำมันฝรั่งทอดหรือของว่างอื่น ๆ มาช่วยคุณ เครื่องเคียงและเครื่องดื่มเป็นสิ่งง่าย ๆ ที่แขกสามารถนำมาได้และพวกเขาจะไม่รู้สึกว่าคุณเป็นคนราคาถูกที่ถามพวกเขา.สามารถซื้อช้อนส้อมพลาสติก / ช้อนส้อมผ้าเช็ดปากและถ้วยจากร้านค้าดอลลาร์ในราคาถูกถ้าคุณไม่ต้องการใช้ของคุณเองหรือคุณไม่มีเงินพอที่จะไปไหน แต่ถ้าคุณต้องการช่วยสิ่งแวดล้อมและประหยัดเงินมากขึ้นให้ใช้ อาหารและเครื่องใช้ของคุณเองและขอให้เพื่อนที่ดียืมบางส่วนของพวกเขาเพื่อให้มีเพียงพอสำหรับทุกคนมีจาน!เครื่องดื่มอีกครั้งขอให้แขกของคุณเพื่อนำมาเองไม่ใช่เรื่องใหญ่ พวกเขาอาจชอบมัน วันที่ 4 กรกฎาคมมักเป็นงานชั่วคราวดังนั้นโซดาเบียร์และน้ำมะนาวจึงทำงานได้ดีที่สุด!การบันเทิงดอกไม้ไฟเป็นรูปแบบความบันเทิงยอดนิยม แต่อาจมีราคาแพงและไม่ปลอดภัยที่จะมีมหกรรมดอกไม้ไฟของคุณเอง อาจเป็นไปได้ว่าจะมีการจัดกิจกรรมดอกไม้ไฟในพื้นที่ของคุณและมีราคาถูกกว่ามากที่จะพาทุกคนมาที่นี่และนำของว่างมาทาน...

ข่าวดีก็คือต้องขอบคุณเครื่องซักผ้าอัตโนมัติและเครื่องอบผ้าการซักผ้าทั้งหมดนั้นง่ายกว่าที่เคยเป็นมาในสมัยของอ่างล้างจานและบอร์ดขัดผิว ข่าวร้ายคือระหว่างค่าไฟฟ้าน้ำและผงซักฟอกมันมีราคาแพงกว่ามาก.โชคดีที่มีเทคนิคง่าย ๆ เพียงไม่กี่อย่างคุณสามารถลดค่าใช้จ่ายในการซักประจำสัปดาห์ลงครึ่งหนึ่งหรือมากกว่า และไม่ต้องกังวล - ไม่มีใครเกี่ยวข้องกับการลากเสื้อผ้าของคุณไปที่แม่น้ำที่ใกล้ที่สุดและชนกับก้อนหิน.ราคาต่อการโหลดของคุณค่าใช้จ่ายในการทำผ้าซักขึ้นอยู่กับว่าคุณทำที่ไหนและอย่างไร หากคุณใช้เครื่องหยอดเหรียญสิ่งที่คุณจ่ายต่อการโหลดจะค่อนข้างคงที่ แต่ถ้าคุณล้างบ้านตัวเลือกของคุณสร้างความแตกต่างใหญ่.Michael Bluejay หรือที่รู้จักในนาม“ นาย กระแสไฟฟ้า” ได้สร้างเครื่องคิดเลขที่มีประโยชน์เพื่อคำนวณว่าคุณต้องใช้พลังงานและเงินเท่าไรในการซักรีดแต่ละครั้ง มันแสดงให้เห็นว่าราคามีความแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับประเภทของเครื่องซักผ้าที่คุณมีอุณหภูมิของน้ำผงซักฟอกที่คุณใช้และวิธีที่คุณตากผ้า.ค่าใช้จ่ายทั้งหมดด้านล่างสมมติว่าคุณจ่าย $ 0.129 ต่อกิโลวัตต์ชั่วโมงของการผลิตกระแสไฟฟ้า - ซึ่งเป็นอัตราเฉลี่ยของประเทศตามที่รายงานโดย US Information Information Administration (EIA) - และ $ 5.50 ต่อพันแกลลอนน้ำ.วิธีที่แพงที่สุด....

ถึงกระนั้นการรักษาความงามหรือการดูแลเป็นประจำจะได้รับค่าใช้จ่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้บริการเสริมความงามหลายรูปแบบเป็นประจำหรือสนับสนุนร้านเสริมสวยระดับสูง โชคดีที่มีหลายวิธีในการประหยัดค่าใช้จ่ายในการบริการด้านความงามรวมถึงการสนับสนุนคลินิกในโรงเรียนการใช้ประโยชน์จากคูปองและแม้แต่การให้บริการบางอย่างสำหรับตัวคุณเอง.ทำความเข้าใจกับมุมมอง“ ต้นทุนต่อการสวมใส่”ผู้บริโภคหลายคนแนะนำว่าผู้ซื้อพิจารณาต้นทุนต่อการสวมใส่เสื้อผ้าที่พวกเขาซื้อ สูตรนั้นง่าย: แบ่งต้นทุนของรายการตามจำนวนครั้งที่คุณคาดว่าจะสวมใส่ ผลรวมคือต้นทุนของคุณสำหรับ“ การสึกหรอ” แต่ละครั้ง สูตรนี้ช่วยให้ผู้ซื้อได้ภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับมูลค่าของเสื้อผ้าที่พวกเขาซื้อ.ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่นบางคนระบุว่าควรใช้ความคิดแบบเดียวกันกับบริการผม: คุณใส่ผม 24 ชั่วโมงต่อวันเจ็ดวันต่อสัปดาห์และสภาพสไตล์และสีผมของคุณสร้างความแตกต่างในลักษณะโดยรวมของคุณ ในขณะที่หลักการประหยัดไม่ควรถูกทิ้งไว้นอกประตูของช่างทำผมคุณควรจำไว้ว่าการตัดผมแบบ“ แพง” อาจมีราคาไม่แพงนักหากคุณพิจารณาหลักการราคาต่อการสวมใส่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการตัดผมที่ดี นานกว่าการตัดผมโดยสไตลิสต์ที่เลอะเทอะหรือไม่มีประสบการณ์.การรักษาสไตล์ของคุณยังสามารถได้รับประโยชน์ฟรีสุทธิ ซาลอนระดับปานกลางถึงระดับสูงหลายแห่งมอบการตกแต่งภายนอกและการแต่งหน้าสำหรับลูกค้าทั่วไป ภายนอกข้อมูลรถบางอย่างเพียงอย่างเดียวสามารถประหยัดเงินของคุณและทำให้ผมของคุณดูดีระหว่างการตัดและการแต่งหน้าแบบสัมผัสเป็นวิธีที่สะดวกในการสปรูซหลังเลิกงานก่อนออกไปข้างนอกในตอนเย็น ถามสไตลิสต์ของคุณเกี่ยวกับบริการเหล่านี้. คูปองการขายและแพ็คเกจอาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการประหยัดบริการด้านความงามคือการจับตาดูคูปองการขายพิเศษและข้อเสนอแพคเกจที่ร้านสนนราคาและร้านทำเล็บ ร้านหลายแห่งมีส่วนลดเป็นครั้งแรกสำหรับลูกค้าใหม่ดังนั้นอย่ากลัวที่จะขอข้อเสนอพิเศษเหล่านี้เมื่อทำการนัดหมาย.เว็บไซต์อาจเสนอคูปองที่พิมพ์ได้ดังนั้นให้ค้นหาคูปองหรือข้อเสนอจากเว็บไซต์ของสถานประกอบการ สถานที่อื่น ๆ ในการค้นหาคูปองรวมถึงหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นและนิตยสารวงกลมโฆษณารายสัปดาห์และแน่นอนเว็บไซต์แจกไพ่รายวันเช่น Groupon.บางร้านยังมีข้อเสนอแพคเกจช่วยให้คุณประหยัดเงินในบริการต่างๆ ตัวอย่างเช่นร้านเสริมสวยอาจเสนอ "วันแห่งความงาม" หรือ "ครึ่งวันแห่งความงาม" ที่มีบริการหลายอย่างเช่นตัดผม,...

จนกระทั่งเมื่อไม่กี่ปีก่อนเมื่อฉันแต่งงานและสามีของฉันและฉันเริ่มจัดการเงินของเราในฐานะคู่สมรสที่ฉันเริ่มเห็นข้อผิดพลาดในทางของฉัน เมื่อเราตั้งงบประมาณสำหรับครัวเรือนของฉันฉันรู้ว่าร้านขายของชำและการใช้จ่ายอาหารของเราไม่สามารถควบคุมได้ ฉันไม่มีวิธีการในการซื้อสินค้าตามงบประมาณและฉันก็ไม่ทราบถึงกลยุทธ์ใด ๆ ในการประหยัดเงิน ดังนั้นจึงเป็นภารกิจส่วนตัวของฉันที่จะลดการใช้จ่ายร้านขายของชำของเรา.มีวิธีง่าย ๆ มากมายที่ทุกคนสามารถประหยัดเงินในร้านขายของชำได้ นี่คือเคล็ดลับ 20 ข้อที่ฉันได้ดำเนินการเพื่อชำระค่าขายของชำของฉัน 50% หรือมากกว่า!บันทึกโดยการวางแผนล่วงหน้าการออมเงินกับร้านขายของชำเริ่มต้นก่อนที่คุณจะก้าวเข้าไปในร้าน ใช้เวลาก่อนที่จะช้อปปิ้งเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเดินทางของคุณ - เวลาที่คุณลงทุนจะจ่ายจริง ๆ!1. สร้างเมนูแม้ว่ามันอาจจะฟังดูไม่สนุกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่ชอบทานอาหารเองการสร้างเมนูสำหรับสิ่งที่คุณวางแผนจะกินระหว่างการออกไปช็อปปิ้งเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการประหยัดเงินในร้านขายของชำ ทำเมนูเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีส่วนผสมที่เหมาะสมในการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพที่บ้านทุกคืนแทนที่จะออกไปกินหรือสั่งพิซซ่า.นอกจากนี้การสร้างเมนูและสร้างรายการขายของชำของรายการที่จำเป็นจะช่วยให้คุณสามารถซื้อทุกสิ่งที่คุณต้องการในการเดินทางครั้งเดียว สิ่งนี้จะทำให้คุณลืมที่จะซื้อส่วนผสมที่สำคัญซึ่งจะทำให้คุณเสียเวลาและเงินก๊าซกลับไปที่ร้าน.2. ออกแบบรายการมาตรฐานนอกเหนือจากรายการที่จำเป็นสำหรับการทำอาหารเย็นคุณอาจต้องซื้ออาหารเช้าอาหารกลางวันของว่างและทำความสะอาดที่ร้านขายของชำ บ่อยครั้งฉันพบว่าฉันมุ่งเน้นไปที่การได้รับสิ่งที่ฉันต้องการในการปรุงอาหารที่รายการเหล่านี้จะถูกลืม ถ้าฉันไม่ปล่อยพวกเขาออกจากรายการทั้งหมดฉันซื้อมากกว่าที่ต้องการ!เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้เขียนรายการมาตรฐานของสิ่งที่คุณซื้อเป็นประจำเช่นซีเรียลหลายกล่องขนมปังก้อนผ้าอ้อมและผงซักฟอกซักผ้า นี่คือการประหยัดเวลาที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากรายชื่อร้านขายของชำของคุณจะเสร็จสมบูรณ์บางส่วนก่อนที่คุณจะเริ่ม.3. ตรวจสอบการขายร้านขายของชำใส่โฆษณาขายประจำสัปดาห์ลงในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นฉบับวันพุธ พวกเขาโพสต์ออนไลน์และทิ้งโฆษณาไว้ที่หน้าประตูบ้าน คว้าโฆษณาเมื่อพวกเขาออกมาและใช้มันเพื่อรวบรวมรายชื่อร้านขายของชำของคุณ.ทุกสัปดาห์ฉันเรียกดูหนังสือเวียนร้านขายของชำก่อนที่จะทำเมนูของฉันและฉันจดบันทึกจิตของสิ่งที่มีการขาย ถ้าไก่ขายฉันวางแผนโครงสร้างอาหารของฉันรอบสูตรอาหารค่ำไก่ ถ้าเป็นหมูเราก็กินหมู หากไม่มีอะไรดีขายลดฉันจะมุ่งเน้นไปที่มื้ออาหารของฉันรอบ...